Горит лицо но температуры нет tlargina.ru

Горит лицо но температуры нет

Почему часто горит лицо и краснеет — профилактические меры и лечение

Почему лицо будто бы горит и становится красным? Можно найти тысячу и одну причину. Давайте рассмотрим это явление, с которым знаком наверняка каждый. Ведь предупредить болезнь всегда легче, чем лечить. Оперативные действия при появлении красноты смогут устранить ее очень быстро.

Причины и истоки «огненного» лица

Красное лицо результат притока к нему крови, как правило, из-за расширения капилляров. Как было упомянуто выше, причин бескрайнее множество, но в целом их можно разделить на три группы:

  • психологические причины;
  • физиологические факторы;
  • болезни.

Рассмотрим подробнее каждую группу, выясним причины «горения» лица и рассмотрим советы для смягчения течения проблемы.

Психологические факторы

К ним относятся:

  • нервы;
  • внезапные происшествия;
  • чувство стыда или смущения;
  • чувство злости;
  • иные будоражащие сознание эмоции.

Современного человека со всех сторон поджидает стресс. Давление на работе, неполадки со второй половиной или отсутствие гармонии внутри самих себя. Все это помещает организм в состояние нервного напряжения.

Между стрессом и развитием депрессии очень тонкая грань. На неприятную ситуацию наш организм отвечает выбросом адреналина. Он в свою очередь увеличивает капилляры и вызывает покраснение лица.

Как с этим бороться?

Существуют некоторые рекомендации психологов:

  • избегать ситуаций, влекущих за собой стресс;
  • если избежать стресса не удалось, осмыслите случившееся. Действительно ли это так страшно? Если да, то выдохните и трезво найдите наилучший выход из ситуации;
  • заняться аутотренингом;
  • попить расслабляющие чаи, настоянные на травах;
  • сходить на массаж или в СПА;
  • слушать классическую музыку или релаксирующие звуки природы;
  • начать легкие спортивные тренировки на открытом воздухе;
  • чаще выходить на прогулку в парк;
  • раньше ложиться спать, больше отдыхать.
Читать еще:  Мелкая сыпь на лице

Со временем все советы войдут в привычку, облегчив вам жизнь.

Физиологические факторы

Под ними подразумевают естественное реагирование организма на внешний раздражитель, несущий с собой как проявление — покраснение лица.

  • резкая перемена гормонального фона (переходный возраст, беременность, период климакса);
  • употребление спиртосодержащих напитков;
  • постоянная физическая нагрузка;
  • чрезмерно жаркий или холодный климат;
  • ветер, солнце.

Краснота лица может быть последствием таких заболеваний как:

  • аллергия;
  • красная волчанка;
  • проблемы с щитовидкой;
  • патологии сердца;
  • повышенное сердечное давление;
  • болезнь Розацеа.

На коже лица при возникновении этих заболеваний испытывается жжение, она воспаляется и приобретает розово-красный цвет.

При возникновении любой из болезней стоит незамедлительно обратиться за консультацией к врачу. Только он сможет определить, какое именно заболевание вас настигло, и назначить лекарственные препараты.

Подсознательные факторы

Неспроста с давних времен говорят о том, что если горят уши или лицо, то кто-то вас ругает. Между заболеваниями и вашим эмоциональными переживаниями (подсознанием) проходит очень тонкая грань. Верите или нет, но метафизические причины заболеваний имеют место быть.

Если покраснение лица наблюдается очень часто и доставляет серьезный дискомфорт, не пускайте все на самотек. Запишитесь на прием к специалисту. Посетите врача, ведь это может быть сигналом тревоги и причиной болезни.

Лечение и облегчение симптомов самостоятельно

Изобретена куча фармацевтических средств, смягчающих дискомфорт, вызванный покраснением лица. Но стоит соблюдать и «бытовые правила» для облегчения симптомов:

  • умывайтесь отварами трав, либо делайте примочки. Хорошо подойдет ромашка или календула;
  • не готовьте пищу из ингредиентов, способных вызвать аллергию;
  • сократите воздействие внешнего раздражителя. Им может быть декоративная или уходовая косметика, алкоголь и др.;
  • защищайте лицо от холода, солнца и ветра;
  • избегайте крепкого кофе или чая, а также острой пищи;
  • начните использовать маски для лица, изготовленные дома, (из огурцов, моркови со сметаной, овсянки и кефира, картофеля).
Читать еще:  Как лечить заеды в уголках губ

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector