Много прыщей на лице что делать tlargina.ru

Много прыщей на лице что делать

Как очистить лицо от прыщей, какие средства лучше и почему появляются прыщи на лице?

Утро, вы поставили кофе вариться и спешите в ванную комнату. День обещает быть чудесным, насыщенным, полным встреч и открытий. Однако один взгляд в зеркало — и хорошее настроение улетучивается… Угревая болезнь, или акне, этот бич молодости, «взрослеет» с каждым годом. И теперь даже в 40 лет никто не защищен от нее. Первым делом разберемся с причинами акне и средствами борьбы с прыщами.

Городской воздух, употребление фастфуда и другие факторы значительно продлевают срок активности сальных желез и подвергают кожу дополнительной нагрузке, что делает акне всевозрастным заболеванием. Но именно во время подросткового и постподросткового периодов гормональных «всплесков», о начале которых и сигнализирует появление акне, наиболее активно проявляется данная проблема с кожей лица, а иногда — и тела.

Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи

Итак, наиболее распространенная причина появления прыщей на лице — гормональная перестройка организма. Разумеется, подростковый период — самый яркий тому пример. В жизни человека это период наибольшей активности гормонов. Гормональная буря бушует внутри организма, а снаружи мы видим ее последствия — грубеющий голос, меняющиеся пропорции тела и, увы, высыпания. Мало кому удается избежать этой напасти. Даже если взросление проходит в рамках нормы и кожа достаточно тонкая и беспроблемная, миновать пубертатный период без единого прыща невозможно — они обязательно появятся, пусть и в небольшом количестве.

Подобная работа гормональных желез случается также у женщин в период беременности и определенной фазы менструального цикла (и это тоже может сопровождаться в отдельных случаях акне) либо при определенных эндокринных проблемах у взрослых людей. Даже у новорожденных могут быть состояния, сопровождающиеся акне. Они также имеют гормональную природу, даже отдельное название — гормональный криз. Кроме того, некоторые лекарственные препараты, специфика работы, даже вдыхаемый воздух — все это может стать патогенным фактором угревой болезни.

Собственно, слово «прыщ» — не совсем медицинский термин, вернее, его значение слишком размыто. Специалисты различают следующие виды угревой сыпи:

  • Комедон. Это даже не прыщ, а его начальная форма или так называемый белый прыщ. Комедон — это сальная пробка, закупорившая пору, причина будущего воспаления. В быту комедоны также называются черными точками». Черный цвет — признак окислившегося кожного сала на поверхности комедона. Если пробка образовалась в верхней части поры, то это открытый комедон, на поверхности кожи он проявляется легко удаляемым бугорком, наполненным жидкостью. Закрытый комедон, соответственно, локализуется более глубоко в поре. На коже он проявляется как плотный белый шарик, жировик. Если в такой комедон попадает инфекция, то развивается папула.
  • Папула. Это уже полноценный прыщ, он воспален и вызывает болезненные ощущения при пальпации, отчего его цвет может варьироваться от красного до синюшного. При нажатии бледнеет, затем опять наливается кровью.
  • Пустула. Может быть первичной. Способна появляться из папулы. Отличается от последней наличием гнойного содержимого, которое выходит на поверхность прыща белой точкой. Папулы и пустулы имеют бытовое название «красные прыщи».
  • Узловато-кистозные прыщи. Тяжелая форма пустул, которые уже не единичны, а образуют конгломераты, проникающие глубоко в дерму; они связаны между собой свищевыми протоками и довольно болезненны. Требуют серьезного системного лечения.
  • Молниеносные прыщи. Самая тяжелая форма угревой болезни, сопровождается не только обширными участками поражения угревой сыпи, но и гипертермией, мышечными и костными болями, изменением лейкоцитарной формулы крови. Требует немедленного медицинского вмешательства.

В зависимости от вида высыпаний выделяют четыре степени тяжести угревой болезни:

  • Первая степень. Поражена одна область лица (например, лоб или подбородок). Высыпания в виде комедонов, изредка — папулы и пустулы.
  • Вторая степень. Отличается от первой степени по количеству высыпаний — поражена большая поверхность лица, есть прыщи на теле. Качественный состав угрей тот же, что и при заболевании первого уровня: комедоны, единичные папулы и пустулы.
  • Третья степень. Помимо комедонов много папул и пустул, ярко выражен воспалительный процесс, возможна гиперемия (покраснение, зуд) кожи. Следы постакне.
  • Четвертая степень, самая тяжелая. Шарообразные прыщи большого размера (более пяти миллиметров) и синюшно-красного цвета проникают глубоко в слои дермы и оставляют глубокие атрофические рубцы (похожи на ямки на коже).

Таблица 1. Классификация угрей (причины появления и виды)

Кроме перечисленных факторов, степень угревой болезни также может определять и генетика кожи. Производство кожного сала и возможность развития себореи (гипердеятельности сальных желез) зависит от того, какая толщина кожного покрова у заболевшего.

Таблица 2. Интенсивность и зона распространения акне при различных типах кожи в период пубертата

Профилактика и борьба с первыми признаками акне

Говоря о профилактике угревой сыпи, мы, разумеется, имеем в виду две первые легкие степени акне. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно бороться с фурункулами, узловато-кистозными или молниеносными прыщами — это может быть чревато не только серьезными кожными проблемами, но и сепсисом в особо тяжелых случаях.

Однако если речь идет о легких поражениях акне, лечение, которое сводится, по сути, к профилактике заболевания, может быть и самостоятельным. Разумеется, делать это следует правильно, ведь любое раздражение угрей будет обозначать их разрастание. Косметологи категорически запрещают любое непрофессиональное выдавливание прыщей или комедонов — это может привести к образованию новых, более сложных прыщей, а также к образованию атрофических рубцов, борьба с которыми гораздо сложнее, чем с легкими стадиями акне, излечить которые реально и без последствий для кожи. В целом специалисты рекомендуют:

  • пересмотреть питание в период наивысшей активности сальных желез, то есть исключить жирную, сладкую пищу, богатую простыми углеводами;
  • уделять больше внимания гигиене лица и рук. Это поспособствует если не полному исчезновению прыщей, то как минимум их нераспространению из-за внешних факторов;
  • регулярно применять антисептические маски и кремы, защищающие поры от проникновения в них грязе-пылевых частиц и бактерий, которые, собственно, и запускают воспалительный процесс.

Фармакологические средства от акне

Специалисты борются с прыщами уже не одно тысячелетие, и за это время появилось немало как народных, так и фармакологических препаратов, которые с различным успехом справляются с прыщами.

Таблица 3. Виды препаратов, применяемых при легких формах угревой сыпи

Аптечные препараты антисептического и антибактериального действия применяются наружно, адсорбенты же действуют через желудочно-кишечный тракт, а средства, регулирующие гормональный фон, могут быть как в виде мазей, так и таблеток или капсул.

Использование мазей и гелей можно сопровождать прием витаминных комплексов и специальным питанием для кожи, в период лечения следует много внимания уделять ежедневному уходу за лицом. Жирная кожа — не значит увлажненная. Суспензии и кремы могут сушить кожу, шелушение и зуд становятся дополнительным фактором ее раздражения и инфицирования. Регулярное обеззараживание убивает не только патогенную, но и собственную защитную флору кожного покрова, делая его уязвимым. Все это необходимо учитывать, начиная лечение кремами и мазями от прыщей. Применять средства следует после обязательного тестирования на небольшом участке кожи.

С особенной осторожностью рекомендуется использовать антибактериальные и гормональные препараты, лечение которыми должно проводиться под контролем врача. Перед терапией, скорее всего, потребуется пройти различные исследования, то есть сдать анализы.

Атрофические рубцы удалить фармакологическими средствами невозможно — эта проблема устраняется только в косметологических кабинетах с помощью лазерной шлифовки и прочих средств аппаратной косметологии.

Косметические средства в борьбе за чистую кожу

При поражении кожи акне рекомендуется взять на вооружение косметические средства, которые способны вычищать сальные пробки и препятствовать повторной закупорке пор. Применяя их во время ежедневных гигиенических процедур, можно заметно улучшить состояние кожи, особенно при первой и второй степени угревой болезни. Такая косметика почти не имеет противопоказаний, но тестирование на небольшой зоне кожи все же не помешает: это позволит исключить аллергию на компоненты препарата и проследить общую реакцию кожных покровов.

Лечебно-профилактическую косметику производят многие известные компании. Так, бренд LIBREDERM создал специальную коллекцию «Серацин», объединившую два десятка средств по уходу за кожей, склонной к акне. Активными действующими веществами косметики из коллекции «Серацин» являются сера, цинк и пребиотик: они обеспечивают себорегулирующее (контроль выработки жира), противовоспалительное, антибактериальное, кератолитическое (размягчение и отшелушивание рогового слоя эпидермиса) и антиоксидантное действие. Средства для проблемной кожи LIBREDERM сочетаются друг с другом, взаимно дополняя и усиливая действие. Например, лосьон для глубокого очищения пор (или актив-крем точечного нанесения) сможет быть более эффективным, если перед его использованием применить деликатную пенку либо гель для умывания.

Что делать, если появились прыщи на лице? Народные средства и современные методы лечения

Полезные рекомендации тем, у кого прыщи на лице: что делать, чтобы избавиться от них как можно быстрее и навсегда? Пошаговая инструкция поможет вам это сделать: выявление причин и пересмотр собственного образа жизни, современные методы лечения и народные средства в борьбе против прыщей.

Прыщи — это узелковые воспаления, появляющиеся на лице в результате неправильной работы сальных желез. Их появление — это всегда сигнал организма, что внутри него происходят процессы, не являющиеся нормой.

Половое созревание, нарушение гормонального фона, проблемы с пищеварением, стрессовые состояния — всё что угодно может спровоцировать возникновение очагов воспалений на коже. Косметических мер зачастую бывает недостаточно для решения данной проблемы, и нужно проходить целый курс лечения.

Народные средства являются вспомогательной частью общей терапии, сглаживают при этом внешние недостатки и ускоряют процесс выздоровления. Итак, если у вас высыпали прыщи на лице: что делать для избавления от этой напасти и какие меры считаются самыми эффективными в борьбе с ними?

Шаг 1. Выявляем причину

Если не выявить и не устранить причину заболевания, никакие самые дорогостоящие препараты и брендовые средства не смогут стать спасением от прыщей на лице.

Факторы, которые могут вызвать их появление, ещё до конца не изучены, и их может быть очень много. Однако стоит проанализировать свой образ жизни и картину заболеваний, чтобы выявить возможные слабые стороны, которые могли стать причиной образования прыщей на коже.

Осознав их, необходимо по возможности начать их устранять немедленно, а иначе болезнь затянется и перестанет реагировать на все ваши «косметические ремонты». Среди провоцирующих факторов могут быть следующие моменты:

  • Наследственность: с этой причиной бороться бесполезно — так и придётся всю жизнь мучиться от прыщей и использовать лишь косметические средства для маскировки внешних дефектов;
  • Гормональная активность (половое созревание, менструация, беременность, климакс): этот непростой период просто нужно пережить;
  • Стрессовые ситуации, которые активизируют работу надпочечников и выброс соответствующих гормонов в организм: при наличии данного обстоятельства нужно будет брать себя в руки или записываться на приём к психологу, психотерапевту и принимать антидепрессанты;
  • Гиперактивность сальных желез требует комплексного лечения, которое включает в себя и правильное питание, и грамотный уход за кожей, и приём лекарственных препаратов, и салонные процедуры;
  • Загрязнение кожных порсальными пробками и мёртвыми клетками: достаточно обеспечить коже глубокое и качественное очищение не только домашними скрабами, но и более серьёзными профессиональными методиками в косметических салонах;
  • Заражение кожи микроорганизмами, загноение повреждений различного характера — всё это потребует обязательного медикаментозного лечения;
  • Длительный приём некоторых препаратов: анаболических стероидов, галогеносодержащих средств (в которых есть йод, бром, хлор, фтор), барбитуратов, лития — вполне может привести к высыпанию прыщей на лице, и единственным способом избавиться от них будет отказ от данного препарата;
  • Авитаминоз: по сведениям некоторых исследований, недостаток в организме ретинола и токоферола может привести к появлению прыщей на лице в большом количестве: значит, нужно обеспечить кожу этими витаминами с помощью сбалансированного питания или домашних масок;
  • Вредные привычки: курение и алкоголь становятся причиной появления воспалительных очагов на коже: ради красоты и ухоженного внешнего вида стоит отказаться от никотина и алкогольных напитков;
  • Неправильное питание: как оказалось, не только жирная и острая пища может стать причиной появления прыщей; по утверждениям некоторых экспертов, спровоцировать их образование могут даже такие полезные продукты, как коровье молоко (в нём присутствуют примеси половых гормонов), морепродукты (в них много йода), пища, богатая углеводами (они синтезируют жирные кислоты, которые нарушают работу сальных желез), — это сахар, сладкая выпечка, конфеты, изюм, мармелад, рис, финики, макароны, мёд, варенье и т. д.;
  • Недостаточный уход за кожей: пересмотрите всю косметику, который вы пользуетесь: она должна быть качественной и подходящей вашему типу кожи.
Читать еще:  Избавиться от морщин в домашних условиях

Причин прыщей на лице — большое количество, но все они возможны. Современный ритм жизни, неблагоприятная экологическая обстановка, отсутствие свободного времени на полноценный уход за кожей, обилие «химии» на магазинных и аптечных полках — всё это невидимым образом отражается на лице в виде ненавистных воспалений, от которых хочется избавиться любыми способами.

Если возможные причины выявлены и предприняты действия по их устранению, в зависимости от тяжести воспалительного процесса можно воспользоваться помощью косметолога, а можно попробовать вылечиться дома народными средствами.

Шаг 2. Идём к специалисту

Если очаги воспалений на лице достаточно большие, их много, они не реагируют на косметические средства и предпринятые вами действия, не стоит впадать в панику.

Современные методы лечения прыщей эффективны настолько, что гарантируют быстрое избавление от них. Доверьтесь специалистам и обратитесь за помощью в косметологический кабинет, где вам предложат самые различные методики избавления от прыщей, в зависимости от особенностей вашей кожи.

1. Лечебные процедуры

  • Озонотерапия: трёхатомный кислород (озон) обладает дезинфицирующим и антибактериальным, противомикробным действием, так что он останавливает самые тяжёлые воспалительные и инфекционные кожные процессы. Несколько озоно-кислородных подкожных инъекций помогают прыщам вызревать быстрее и не распространяться дальше.
  • Химический пилинг (поверхностный) позволяет воздействовать на кожу концентрированными кислотами (чаще всего используются гликолевая и салициловая), которые эффективно отшелушивают верхние слои кожи, устраняют сальные пробки.
  • Лазерный пилингделикатно и безболезненно всего за несколько процедур устранит прыщи.
  • Ультразвуковая чисткалица очищает поражённую кожу и улучшает её внешний вид.
  • Фототерапия стерилизует воспалительные очаги.

2. Лечебные мази

Для того, чтобы улучшить состояние кожи, косметолог может прописать соответствующую мазь против прыщей. Самостоятельный выбор средства навряд ли окажется удачным при запущенном воспалительном процессе, так как самолечение в таком случае чревато побочными эффектами. Самыми действенными препаратами считаются:

  • «Ретиноевая мазь» устраняет причины образования прыщей, эффективно восстанавливая работу сальных желез;
  • «Куриозин» (гель) не даёт образовываться характерным рубчикам;
  • «Клиндовит» (мазь) является антибиотиком, действующим целенаправленно — против очагов воспаления;
  • «Клензит» (мазь);
  • «Зинерит» (лосьон) также включает в свой состав антибиотик;
  • «Дифферин» (мазь) способен регулировать выработку подкожного сала, отличается прекрасными противовоспалительными свойствами;
  • Ихтиоловая мазь успокаивает, дезинфицирует, смягчает и очищает воспалённую кожу;
  • Мази цинковая и серная оказывают противовоспалительное действие;
  • Гепариновая мазьобладает обезболивающим действием;
  • Антибиотики: эритромицин, тетрациклины, клиндамицин, стиемицин;
  • Ретиноиды нормализуют жизненный цикл кожных клеток, но вместе с тем могут достаточно сильно раздражать эпидермис.

3. Лечебные препараты

Местного применения лечебных мазей иногда оказывается недостаточно для эффективного и быстрого избавления от прыщей. На какой-то период они могут исчезнуть, но только лишь для того, чтобы высыпать вскоре вновь — и с ещё большей интенсивностью. Поэтому специалисты назначают ещё и ряд препаратов для употребления внутрь. Это могут быть:

  • Антибиотики: эритромицин, ряд тетрациклинов (окситетрациклин, миноциклин, доксициклин, лимециклин), триметоприм;
  • Гормональная терапия: комбинированные препараты прогестогена и эстрогена, ципротерона и эстрогена, спиронолактон, а также инъекции кортизона;
  • Ретиноиды: например, изотретиноин.

Косметолог назначает соответствующее лечение только после предварительного осмотра и тщательного изучения индивидуальных особенностей организма пациента. Поэтому в большинстве случаев удаётся правильно выявить и устранить провоцирующий фактор и избавиться от напасти. Самолечение не отличается таким высоким процентом полного выздоровления. Однако народные средства против прыщей могут стать отличным дополнительным косметическим средством в рамках комплексной терапии.

Шаг 3. Доверяемся народной медицине

Если у вас есть рекомендации косметолога, если очаги воспаления на вашем лице незначительны и их не так много, можно использовать методы народной медицины в борьбе с прыщами. Чаще всего это всевозможные примочки, лосьоны, маски, в состав которых входят травы и продукты, обладающие противовоспалительными свойствами.

При этом помните, что натуральность предлагаемых средств не является гарантией безопасности. Напротив: они противопоказаны при индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях на них. Их нельзя использовать беременным и кормящим женщинам. С их помощью нельзя лечить детские высыпания на лице.

Только грамотное использование домашних средств против прыщей может облегчить состояние кожи и избавить от нежелательных высыпаний.

  • Протирания соком алоэ

Самые нижние, сочные листья двулетнего алоэ выдержать в холодильнике не менее трёх дней, тщательно измельчить, отжать сок. Протирать лицо трижды в день.

  • Протирания настоем календулы

Сухие цветки (одна столовая ложка) залить кипятком (250 мл), прикрыть крышкой, настаивать полчаса, процедить сквозь марлю, остудить. Использовать для ежедневных протираний трижды в день.

Травы (сухие или свежие листья берёзы и крапивы, корень одуванчика и лопуха, багульник) в количестве двух столовых ложек залить кипятком (500 мл), прокипятить на медленном огне минут 15, процедить сквозь марлю, остудить. Принимать внутрь по 100 мл трижды в день.

Луковая аппликация помогает, когда прыщ нарывает, причиняет сильные боли, но гной при этом никак не может прорвать наружу. Для того, чтобы это наконец произошло, рекомендуется приложить к воспалённому месту печёную луковицу в тёплом виде, закрепить её пластырем и оставить на всю ночь.

Свежий лимон нарезать кружочками или полудольками. Раз в сутки (лучше перед сном) прикладывать их к прыщам на 5 или 10 минут. При этом кожа не только очистится от высыпаний, но ещё и отбелится от всевозможных пигментных пятен. Однако такие аппликации могут навредить сухой коже или при наличии шелушащихся пятен.

Пищевую соду развести холодной водой до такого состояния, чтобы получилась густая кашица. Прикладывать её к прыщу на 1–2 минуты. Такие ежедневные примочки сужают поры и контролируют выработку кожного сала, так что обладательницы жирного типа кожи по достоинству оценят данное народное средство.

Отделить белок от желтка, тщательно взбить его до состояния пены и нанести на лицо минут на 15. Делать каждые 2–3 дня до полного подсыхания прыщей.

  • Компресс из зелёного чая

В круто заваренном зелёном чае смочить салфетку с прорезями для глаз и носа и дважды в день накладывать на лицо минут на 15. Подобная процедура не только остановит воспалительные процессы, но ещё и успокоит раздражённую, проблемную кожу, нейтрализует самые зловредные бактерии.

Как известно, мёд обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Его нужно разогреть до тёплого состояния на водяной бане и тонким слоем наложить на лицо на 15 минут.

Все эти средства оказываются эффективными лишь в том случае, если тщательно проанализированы все факторы, которые могли спровоцировать появление прыщей. Ведь это может быть самая обычная реакция на какой-то пищевой продукт или даже смену климата. В таких случаях они обычно быстро исчезают сами.

Однако если новообразования не проходят слишком долго, да ещё и начинают гноиться, визит к врачу откладывать не стоит. Перед использованием любых народных средств нужно заручиться поддержкой врача и быть уверенной в применяемой методике.

Прыщи на лице: основные причины

Для эффективной борьбы с прыщами мало знать хорошего врача-дерматолога и обзавестись арсеналом специальных косметических средств. В идеале проблему лучше предотвратить, а для этого нужно быть в курсе ее причин.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Почему появляются прыщи

Прыщ — это воспалительный элемент. Процесс воспаления связан с сальной железой. Когда отток кожного сала по каким-то причинам нарушается, протоки сальных желез закупориваются, и в них начинают размножаться пропионбактерии акне (совсем недавно их стали называть кутибактерии акне (Cutibacterium acnes).

Часть причин появления прыщей — и внутренних, и бытовых — отражена в видео.

Как видите, причин очень много. Какие из них «подходят» вам? Делайте выводы: что надо изменить в привычном образе жизни.

У ученых много мыслей на этот счет, приведем несколько наиболее изученных факторов, провоцирующих нарушение оттока себума и воспаление сальных желез.

Неправильное питание

В появлении прыщей обвиняют мучное, сладкое, жирное — впрочем, эта троица отвечает практически за любые неполадки со здоровьем. И действительно, если убрать эти продукты из рациона, кожа станет заметно чище. Недавние исследования указывают, что помимо общеизвестных и упомянутых «вредностей», свой вклад в развитие акне может вносить молоко, а также злоупотребление жирными кислотами омега-6. К слову, именно они часто преобладают в рационе по сравнению с жирными кислотами омега-3, которые как раз оказывают благотворное влияние и помогают улучшить положение при проблемах с акне. Об этом написали польские исследователи.

Профилактика высыпаний включает здоровое, сбалансированное питание и присутствие в рационе необходимых витаминов. В частности, витаминов А, С, группы В. Чтобы восполнить дефицит полезных веществ, можно принимать их в таблетках или капсулах.

Неграмотный уход

Протоки сальных желез закупориваются излишками кожного сала, которое смешивается с отмершими клетками эпидермиса, частичками макияжа, повседневными загрязнениями. В связи с этим при уходе за жирной кожей особый акцент необходимо делать на очищении.

Очевидно, что трогать лицо грязными руками или использовать немытые кисти для косметики — означает, провоцировать прыщи.

Богатым опытом делится моя знакомая Наташа. Период ее борьбы против акне уже в прошлом, но тем не менее есть чем поделиться. «Я пришла к выводу, что самое главное — это чистота. Причем не только умывание (это само собой) и протирание «болтушками», которые когда-то давным-давно готовили в аптеке, а чистота всего, что прикасается к лицу: наволочка, шарф, шапка, платок и т. д. Только упустишь что-то, обязательно вскочит какая-нибудь бяка. До смешного. Мне даже казалось, что в пыльной, неубранной квартире моему несчастному лицу становилось хуже».

Гормональный дисбаланс

Для борьбы с прыщами выпускают средства на основе цинка, салициловой кислоты, глины. © iStock

И если эстрогены (женские половые гормоны) подавляют выработку кожного сала, то андрогены (мужские гормоны), наоборот, ее стимулируют. Кроме того, дело не столько в избытке андрогенов, сколько в чувствительности к ним рецепторов сальных желез. Поэтому при одном и том же уровне гормонов у одного человека будет акне, а у другого — нет.

Акне у женщины после 20-30 лет — повод посетить гинеколога и эндокринолога.

Заболевания

В основном это проблемы с желудочно-кишечным трактом. При неполадках в работе пищеварения (в том числе и в результате неправильного питания) нарушается баланс микрофлоры. Это сказывается и на состоянии кожи. Несколько исследований уже обнаружили различие в составе микробиоты кишечника людей с акне и без него. Что, конечно, ставит новые вопросы перед исследователями, но и гипотетически открывает новые интересные возможности в изучении проблемы (приводим исследование пекинских ученых).

Читать еще:  Жировики на лице причины возникновения

Нарушения в работе пищеварения приводят к избытку токсинов в желудочно-кишечном тракте, откуда они попадают в кровоток и могут негативно повлиять на состояние кожи, способствуя возникновению воспалений.

Эмоциональное состояние

«Известно, что гормон стресса кортизол провоцирует повышенную выработку кожного сала и, как следствие, закупорку пор».

Стресс и недосып часто провоцируют появление высыпаний. Избегайте и того, и другого. © iStock

Недостаток сна

Недостаток сна, с точки зрения физиологии, тот же самый стресс. Поэтому очевидна связь между ухудшением качества кожи и недосыпом. «Я прекрасно помню, как ненавистное подростковое акне обострялось именно в сессию, — вспоминает моя знакомая Наташа. — И при этом совершенно явно роль играло не только волнение, но и недосып. И даже годы спустя буквально каждая бессонная ночь оставляла след в виде прыщика где-нибудь на подбородке. И всегда ужасно обидно было, что ночь-то длится несколько часов, а прыщик живет на лице несколько дней».

Климатический фактор

«Одной из причин обострения акне может стать чрезмерная инсоляция, поскольку она провоцирует гиперкератинизацию, то есть эпидермис покрывается толстым слоем мертвых клеток. Это своеобразный способ самозащиты кожи, «самоутолщения», чтобы предотвратить насколько возможно повреждающее действие ультрафиолетовых лучей».

Подкожный клещ

Демодекс (подкожный клещ) — довольно спорная причина прыщей. Он обитает в коже 80% людей, но провоцирует неприятности, в том числе акне, только на фоне дополнительных проблем со здоровьем или при аллергии на продукты его жизнедеятельности.

Карта прыщей на лице

Чаще всего локализация высыпаний говорит о том, что именно в этой области рецепторы сальных желез очень чувствительны к воздействию гормонов. Есть мнение, что по локализации высыпаний можно определить характер неполадок в организме. На самом деле дерматологи не поддерживают эту теорию, но для общей информации мы все же о ней напишем.

Любимые места появления прыщей — лоб, нос, подбородок. © iStock

Часть так называемой Т-зоны. Здесь расположено множество потовых и сальных желез, поэтому кожа часто отличается повышенной жирностью. Считается, что высыпания на лбу говорят о заболеваниях толстого и тонкого кишечника.

В подростковом возрасте прыщи на щеках преобладают у мальчиков. Если прыщи в этой зоне появляются у женщин, имеет смысл проверить гормональную систему и кишечник.

Нос — тоже часть Т-зоны, где много сальных и потовых желез.

Здесь прыщи появляются уже не в подростковом возрасте, а после 30. Их обычно связывают с нарушениями в гормональной сфере и гинекологическими проблемами.

Из новейших и весьма оригинальных гипотез: гиперактивность сальных желез на лице, которая свойственна исключительно людям, связана с… относительно большим размером головы новорожденных — себум играет роль своего рода смазки при прохождении через родовые пути. Эта гипотеза принадлежит австралийскому ученому. Поворот неожиданный, но действительно активность сальных желез у новорожденных так же высока, как и у подростков, на долю которых преимущественно и выпадают акне-страдания. Можно подойти к вопросу философски и предположить, что, проходя подростковый возраст, ребенок перерождается во взрослого. Впрочем, от этого легче не становится.

Определение тяжести заболевания

«Специалисты подразделяют формы акне по степени тяжести проявления. А именно, какого типа воспалительные элементы и сколько их на лице».

Профилактические меры борьбы с прыщами

Чистое лицо у людей, чья кожа склонна к высыпаниям, — результат ежедневного тщательного ухода. Выглядит он примерно так.

Очищение с помощью специального средства: оно удалит излишки кожного сала, загрязнения, макияж.

Умывание с помощью геля или пенки для жирной или проблемной кожи и тонизирование. Один или два раза в неделю рекомендовано глубокое очищение с помощью масок на основе глины (примерная схема такого очищения приведена ниже).

Увлажнение — обязательный этап в уходе за жирной кожей. Недостаток влаги провоцирует повышенную выработку кожного сала. Из-за применения агрессивных средств очищения жирная кожа часто оказывается обезвоженной. Она остро нуждается во влаге для поддержания гидролипидного баланса. Увлажнение нормализует салоотделение, что помогает противостоять воспалениям и инфекции.

Отдельная тема — SOS-средства или средства точечного применения, которые помогают купировать воспаление.

Угри на лице (4 вида) – ТОП методы лечения

Угри на лице (4 вида) – ТОП методы лечения

Угри на лице или акне — заболевание пилосебационных структур кожного покрова, в основе которого лежит закупорка и воспаление сальной железы и волосяного фолликула.

Различают несколько разновидностей этих высыпаний: милиумы (узелковые, белые, с четкими границами), комедоны (черные), пустулы и подкожные кисты (воспаленные красные, с гнойным содержимым), папулы (узелковая сыпь без белой гнойной точки).

Этиология и патогенез (11 причин)

Причины угрей на лице многообразны. Немаловажную роль в возникновении проблемы играют:

  • генетическая предрасположенность;
  • гормональная перестройка;
  • эндокринные нарушения;
  • контакт с химическими веществами;
  • чрезмерное давление или трение (например, тесный головной убор);
  • погрешности в питании;
  • использование неподходящей косметики;
  • нервно-психические расстройства;
  • кожные повреждения и занесение инфекции;
  • недостаточная гигиена;
  • прием гормональных препаратов.

Повышенное выделение кожного сала является предпосылкой к размножению бактериальной инфекции, развитию воспаления и акне.

Угри сопровождаются усиленным ороговением эпителия в волосяных фолликулах. Когда роговые чешуйки не успевают слущиваться, забиваются протоки сальной железы и нарушается выход ее секрета наружу.

В итоге кожное сало и мертвые клетки скапливается в устье волосяного фолликула, закупоривают пору и образуют черную точку.

Далее процесс усугубляется, количество секрета, который не выходит наружу увеличивается, что приводит к расширению волосяной луковицы, поры, атрофическим процессам в сальной железе.

Внутри образуется благоприятная микрофлора для патогенных микроорганизмов. Размножение и выделение продуктов жизнедеятельности бактериальных агентов раздражающе воздействует на ткани, возникает местное воспаление.

Возрастные рамки заболевания (3 категории)

Угревая болезнь встречается почти в любом возрасте: с момента рождения до старости. Ранее эта проблема считалась подростковой, но сегодня может беспокоить независимо от возраста и пола человека.

Исходя из этого, патологию классифицируют на следующие категории:

  1. Детские угри (3-6 мес). Возникают на фоне действия гормонов матери, которые были получены при внутриутробном развитии. Реже возникают на фоне врожденных заболеваний (например, опухоли надпочечника). Особенности: закрытые, чаще расположены на лбу, носу, подбородке, имеют вид белых или желтоватых папул (милиумы), исчезают самостоятельно.
  2. Юношеские угри (12-17 лет). Возникают чаще на фоне гормональных изменений. При правильно подобранной уходовой косметике и проведении косметологических процедур исчезают самостоятельно к 20 годам.
  3. Акне у взрослых. К этой категории относятся высыпания, которые возникают даже в 40-50 лет. Могут беспокоить мужчин и женщин. Причины и методы лечения угрей на лице разнообразны.

Проблема может возникнуть во взрослом возрасте на фоне гормонального дисбаланса (беременность, ГВ, менопауза, прием гормональных контрацептивов, аборт и пр.). В этом случае угри исчезают самостоятельно после нормализации гормонального фона.

Если поздние угри присутствуют постоянно, то, возможно, проблема кроется в нарушении работы мочевыделительной и/или половой систем (например, киста яичников, воспалительные болезни половых органов), инфекционных паразитах, неправильном питании, длительном приеме сильнодействующих лекарств и пр.

Чтобы терапия была эффективной, сначала следует выявить причину проблемы и устранить ее.

Симптомы разных видов угрей

Бывают разные угри, и все они имеют свои особенности:

  1. Милиумы — кисты сальной железы в виде маленького белого зернышка. Состоят из густого кожного сала и кератина. Плотные по консистенции, не сопровождаются воспалением или дискомфортом. Формируются медленно. Их размер варьируется от 0.5 до 3 мм. Имеют четкую границу, напоминают просяное зерно, поэтому в народе получили название «просянка». Могут локализироваться единично, но чаще множественно в области носа, щек, скул, век.
  2. Комедоны имеют вид черных точек. Это открытые угри, которые чаще всего возникают на жирной коже с расширенными порами. Их развитие начинается с недостаточной гигиены лица. Черное содержимое состоит из отмерших клеток эпидермиса, пыли, измененного кожного сала. Кожа вокруг образований огрубевает, становится склонной к шелушениям, принимает нездоровый вид (с зеленым или серым оттенком). Лечение таких угрей еще возможно в домашних условиях.
  3. Папулы — воспалительные красные узелки, в центре которых формируется небольшой инфильтрат. Образования имеют полушаровидную форму (2-5 мм). Высыпания, которые беспокоят длительное время, принимают синеватый, багровый оттенок.
  4. Пустулы или гнойнички — высыпания, возникающие в результате гнойно-воспалительного процесса в коже. Бывают поверхностные и глубокие. Первые исчезают бесследно, их гнойное содержимое со временем ссыхается и отпадает, оставляя после себя временную пигментацию. Вторые оставляют рубцы, т. к. располагаются глубоко в дерме. Могут иметь разную форму: шаровидную, плоскую, конусообразную.

Вопрос — ответ

Нужно ли увлажнять кожу, на которой появляются прыщи?

Могут ли угри исчезнуть сами?

Какая процедура в косметологии считается самой эффективной в борьбе с угрями?

Лечение угрей на лице

Каждый вид угрей стоит лечить по-своему. Поэтому рекомендуется изучить особенности и отличия лечения.

Лечение милиумов

Лечение милиумов практически невозможно при помощи косметических средств.

Категорически не рекомендуется их самостоятельно выдавливать, т. к. можно травмировать волосяную луковицу, сальную железу. Впоследствии это может привести к развитию более крупного угря, присоединению инфекции или образованию рубца.

Чтобы быстро и эффективно избавиться от образования следует посетить косметолога. Процедура проходит быстро и заключается в механическом удалении капсулы кисты и ее содержимого.

Осуществляется это при помощи радиоволнового, лазерного метода или электрокоагуляции. После процедуры на месте обработки остается небольшая корочка, которая исчезает самостоятельно через 1-2 недели.

Борьба с комедонами

Лечение угрей-комедонов на лице у мужчин и женщин возможно в домашних условиях. Самым популярным методом является механическое выдавливание.

Несмотря на распространенность и, казалось бы, высокую эффективность такой способ борьбы с проблемой крайне не рекомендуется в домашних условиях. Почему:

  • Выдавить до конца черный стержень очень сложно, если нет специальных навыков. В результате его часть остается в эпидермисе, верхний слой кожи закрывается, внутри возникает воспалительный процесс. Нередко после этой процедуры на месте обработки возникает огромный закрытый гнойный прыщ, справиться с которым гораздо сложнее.
  • После самостоятельного выдавливания остаются неприятные дефекты кожи: устойчивая пигментация кожи (в результате травмирования мелких кровеносных сосудов), шрамы, расширенные поры, рубцы.

Лечение угрей на лице в домашних условиях безопасно исключительно при помощи специальных косметических средств: спиртосодержащих тоников, лосьонов, очищающих масок, скрабов.

Большую популярность обрела черная маска-пленка для чистки пор. Ее можно приобрести практически в любом косметическом магазине уже в готовом виде (как правило, она продается в пакете для одноразового использования).

Она эффективно удаляет черные точки без травмирующего воздействия на ткани и сосуды кожи и дешево стоит.

Приготовить ее можно и дома, смешав 6 табл. растолченного в муку активированного угля, 2 ч. л. желатина и 5 ст. л. теплой воды или молока. Наносить кистью вдавливающими движениями на проблемные участки, обрабатывая их несколько раз.

Удаление черных точек в домашних условиях черной маской:

Если домашнее лечение недостаточно эффективно, то лучше обратиться к косметологу. Он проведет процедуру, соблюдая все санитарно-гигиенические требования и технику выдавливания.

Он предварительно очистит кожу, обработает инструмент антисептическими средствами и пр.

Еще можно посмотреть на разнообразных видео в сети правильную технику выдавливания угрей на лице.

Лечение папулопустулезных угрей

Лечение пустул и папул также крайне не рекомендуется в домашних условиях при помощи выдавливания.

Если гнойную массу выдавить неумело, т. е. не вывести ее наружу, а раздавить внутри, то она попадет в кровь и в близлежащие ткани.

Папулопустулезные угри сопровождаются воспалительным процессом. Поэтому терапия таких образований должна быть комплексной и включать не только удаление гнойного содержимого, но лечение медикаментозными средствами.

Читать еще:  Ассиметричное лицо

Лечение зависит от распространенности и глубины процесса, поэтому то, как избавиться от угрей на лице следует доверить косметологу.

На начальной и средней стадии развития назначаются следующие препараты:

  1. Бензоилпероксид. Оказывает кератолическое и отбеливающее действие. Угнетает жизнедеятельность бактериальных микроорганизмов.
  2. Третиноин. Оказывает камедонолитическое, местное противовоспалительное, кератолическое, противосеборейное действие. Стимулирует регенерацию. Уменьшает выработку кожного сала.
  3. Азелаиновая кислота. Обладает антибактериальным действием, осветляет кожу, снимает воспаление.

В запущенных случаях назначают антибиотикотерапию. Мазь Эритромицин — один из самых эффективных препаратов для лечения акне.

В комплексе с цинком, который обладает подсушивающими, обеззараживающими свойствами, эффект лечения повышается в разы.

Недостатком препарата является быстро развивающаяся резистентность бактерий. Поэтому при длительном применении терапевтический эффект снижается.

Мазь клиндамицин — еще один эффективный антибактериальный препарат, который широко используется для лечения осложненных форм акне. В отличие от предыдущего препарата не вызывает устойчивости у бактерий и привыкания кожной микрофлоры.

Лечение угрей на лице у подростков и взрослых препаратами для наружного применения иногда комбинируют с антибиотиками для приема внутрь.

Чаще назначают тетрациклиновую группу (Миноциклин, Доксициклин). Лечение, как правило, длительное — в течение месяца.

Чтобы компенсировать негативное воздействие антибиотиков на кишечную микрофлору и предотвратить различные диспепсические расстройства, дополнительно рекомендуется принимать пробиотики (например, Биолакт).

Если в течение 3 месяцев, терапия не принесло должного эффекта, назначаются ретиноиды, например изотретиноин.

Это вещество подавляет секрецию кожного сала, уменьшает количество патогенных микроорганизмов, нормализует деление эпителиальных клеток протоков сальных желез и устьев волосяного фолликула.

Длительность лечения от 4 мес. до 1 года. Лекарственное средство нельзя назначать себе самому, т. к. оно может негативно отразиться на работе нервной системы и органов чувств, ЖКТ, системе кроветворения, опорно-двигательном аппарате и др.

Профилактика заключается в предотвращении воздействия факторов, которые могут спровоцировать появление угрей.

Мнение эксперта

Мишель Эллерн

практикующий косметолог-дерматолог

Не забываем о профилактике. Нобходима тщательная гигиена лица с правильно подобранной уходовой косметикой, подходящей к вашему типу кожи. Рекомендуются различные салонные процедуры по очистке эпидермиса, например, аппаратная чистка лица. Она помогает получить впечатляющий эффект, которого невозможно добиться в домашних условиях.

Аиша Барон

пластический хирург

Я бы посоветовала пройти тщательную диагностику. После выявления причины доктор сможет назначить грамотное лечение. Дополнить его смогут косметологические процедуры. Хорошо себя зарекомендовала лазерная шлифовка, различные пилинги.

Следует уделить внимание питанию, вести здоровый образ жизни, своевременно лечить заболевания, принимать лекарства строго по назначению врача, исключить воздействие стрессов, следить за уровнем гормонов в крови.

Что делать если на лице появилось много прыщей – как с этим эффективно бороться?

Проблема прыщей на лице является актуальной не только для подростков, но и для взрослых. Причины появления угрей разнообразны. Установив провоцирующий фактор, можно быстрее и легче избавиться от эстетической проблемы. Для диагностики можно обратиться к специалисту и сдать анализы.

Белые прыщи на лице

Провоцирующие факторы

Разберемся, почему на лице возникают прыщи. Основными причинами, вызывающими много прыщей, являются:

  • Гормоны. Эта проблема касается не только подростков, но и беременных женщин, девушек во время месячных. В пубертатный период необходимо соблюдать профилактические меры, чтобы уменьшить вероятность возникновения угревой сыпи в дальнейшем. Для этого следует правильно питаться, не давить прыщи. Из-за гормонального сбоя в период беременности, чтобы избавиться от угревой сыпи, может понадобиться много времени. Необходимо соблюдать те же рекомендации, что и при подростковой сыпи. Возможно осложнение лечения тем, что не любые препараты можно использовать без вреда для здоровья малыша. Поэтому при более выраженной угревой сыпи рекомендуется записаться на прием к эндокринологу и сдать анализы на гормоны.

Гормональный сбой может привести к появлению прыщей на лице

  • Стрессы. Очень часто угревая сыпь возникает по причине стрессов. Депрессия и нервные ситуации негативно воздействуют на функционирование эндокринных желез. Отрицательные эмоции влияют на состояние кожных покровов и процесс регенерации. Под воздействием стрессовых ситуаций процесс обновления клеток замедляется. Лицо приобретает серый цвет, кожа сохнет и морщится.
  • Несбалансированное питание. Жареные и жирные блюда, копченые изделия, кофе и острая пища вызывают высыпания на лице. Можно отказаться от некоторых продуктов и проследить за состоянием кожных покровов. Если проблема заключалась в этом, в скором времени вы заметите улучшения. Жиры животного происхождения рекомендуется заменить растительными. Можно съедать по 5 грецких орехов за день. В них содержится очень много витамина Е, который оказывает полезное действие на кожные покровы. Овощи содержат в себе витамин А. Особенно богаты его содержанием морковь, болгарский перец, картофель.

Несбалансированное питание может спровоцировать появление прыщей

  • Неправильный уход за кожными покровами. Для каждого типа кожи подходит свой уход. Подобрав неправильно крем, можно только усугубить ситуацию. Предпочтительней использовать косметические средства, не содержащие спирт. Умываться не чаще 2 раз в течение дня. В остальных случаях предпочтительней пользоваться антибактериальными салфетками, чтобы не пересушить кожные покровы и не спровоцировать обострение. Не прикасайтесь к лицу грязными руками.
  • Заболевания ЖКТ. Если на кожных покровах появились прыщи, этот фактор может сигнализировать о сбое в работе организма. Вот почему рекомендуется пройти диагностическое исследование внутренних органов. Спровоцировать угревую сыпь может дисбактериоз, болезни печени, камни в почках.
  • Температурный режим и климатические факторы. Ультрафиолетовое излучение способствует синтезу кожного жира и провоцирует процесс ороговелости клеток кожных покровов. Повышенная температура или влажность, ветер провоцируют появление прыщей. Пыль способствует засорению пор кожных покровов. Высокая температура и влажность усиливают потоотделение, ускоряют процесс размножения бактерий. Эти процессы вызывают воспаление.
  • Подкожный клещ (демодекс). Он может находиться в пассивном или активном состоянии. Болезнью можно заразиться от других людей, животных, предметов обихода и одежды, в парикмахерских.

Подкожный клещ (демодекс) вызывает появление прыщей на лице

Как устранить прыщи

Многие люди не знают, что делать при высыпаниях. В случае обнаружения прыщей на лице торопятся в аптеку и покупают крем, который избавит от косметической проблемы. Это неправильный подход. Если соблюдать несколько рекомендаций, можно избавиться от угревой сыпи.

В первую очередь, необходимо выяснить провоцирующий фактор и попытаться устранить его. Если самостоятельно не получилось определить причину, стоит обратиться к специалисту. После этого можно приступать к лечению при помощи народных и косметических методов. Для большей эффективности рекомендуется пересмотреть косметические средства по уходу за кожными покровами. Предпочтительней использовать натуральные косметические средства, основными компонентами которых являются лекарственные травы. Самостоятельная очистка лица может только распространять инфекцию и воспаление.

Соблюдение правил гигиены поможет предотвратить загрязнение кожных покровов лица и появление демодекса. При угревой сыпи сладости, копченые продукты и кофе желательно ограничить.

Народные методы терапии

Если угревая сыпь на лице была спровоцирована незначительными факторами и локализуется на определенном участке, её можно устранить при помощи народных методов.

  • Терапия внутренних прыщей. В некоторых случаях под кожными покровами можно обнаружить небольшое по размеру уплотнение, которое очень болит при пальпации. Это внутренние прыщи. Для их устранения можно использовать лекарственные травы. Листья столетника — выдержать в холодильнике в течение 10 дней, а затем измельчить. Отжатым из растения соком протирать лицо трижды в сутки. Календула также может помочь справиться с проблемой. Столовая ложку высушенного цвета календулы залить 500 мл кипятка. Настаивать в течение 30 минут. Затем процедить и дать возможность остыть. Использовать в качестве лосьона трижды в течение дня.
  • Терапия подростковых прыщей. Не каждый подросток знает, что нужно делать в сложившейся ситуации. Травяные сборы помогут нормализовать обменные процессы, устранят воспаление. Отвары из листьев двудомной крапивы, корня травы лопуха можно принимать перорально по 0,5 стакана трижды в день. Если прыщ самостоятельно не может прорваться, к нему на ночь можно приложить запеченную луковицу и зафиксировать пластырем.

Отвары из листьев двудомной крапивы помогут в лечении прыщей на лице

Универсальные рецепты помогут избавиться от прыщей независимо от природы происхождения:

  • кусочки лимона на 5—10 минут прикладываются к пораженному участку, обеспечивают сияние и отбеливание кожных покровов;
  • питьевая сода уменьшит жирность кожных покровов и сузит поры. Делать такую процедуру несложно. Соду питьевую — развести таким объемом воды, чтобы смесь приобрела кашеобразное состояние. Затем нанести на пораженный участок на 60 секунд раз в сутки;
  • для восстановления поврежденных слоев кожных покровов — делать следующую процедуру. Белок куриного яйца взбивается и наносится на поверхность кожи на 20 минут;
  • для нейтрализации действия бактерий и успокоения кожных покровов можно заварить листья зеленого чая кипятком, дать им настояться, а затем процедить. В полученной жидкости промокнуть салфетку и приложить к лицу.

Для успокоения кожных покровов можно заварить листья зеленого чая кипятком

Современные методы терапии

При неэффективности народных методов, наличии серьезных заболеваний, очень часто прибегают к современной медицине.

Она предлагает много способов для устранения проблемы:

  • Озонотерапию. Основной компонент — озон. Он противостоит патогенным микроорганизмам. Созревание прыща происходит за несколько часов, а не дней.
  • Антибактериальные средства и лекарственные препараты, купирующие воспаление.
  • Применение лекарственных мазей.
  • Лечебные процедуры.

Чистка лица озонотерапией

Очень результативны такие средства в форме мази, как:

  • Ретиноевая — способствует нормализации функционирования сальных желез.
  • «Клиндовит» — купирует воспалительный процесс.
  • «Куриозин» — предотвращает высыпания на лице.
  • «Зинерит» — в состав входит антибиотик, который за короткое время избавляет от проблемы.
  • «Дифферин» — устраняет воспаление.
  • Ихтиоловая — нормализует и очищает кожные покровы.

Ихтиоловая мазь 10% по 30 г в тубах

Существует много лечебных процедур:

  • поверхностный химический пилинг — оказывает воздействие на кожу химическими кислотами незначительной концентрации, отшелушивает ороговевшие верхние слои;
  • пилинг лазером — без травмирования кожных покровов устраняет прыщи на лице;
  • ультразвуковая очистка — приводит состояние кожных покровов в норму.

Ультразвуковая чистка лица

Мелкие прыщи

Не все знают, почему на лице возникают мелкие высыпания, и что с ними делать. Не всегда они исчезают бесследно.

Причины, по которым на коже лица появилось большое количество маленьких прыщей:

  • Мелкие прыщи белого цвета часто являются комедонами. Они возникают по причине нарушения работы сальных желез, а также скопления большого количества кожного сала глубоко в кожных покровах. Спровоцировать высыпания могут разные заболевания, неправильный уход.
  • Аллергия, следствие процесса воспаления, диатез.
  • Паразиты.
  • Недостаточное количество или избыток витаминов.
  • Несбалансированное питание.
  • Курение и алкоголь.
  • Наличие стрептококка, дерматит.

Дерматит пероральный на лице

Для того чтобы решить, что делать с мелкими прыщами, необходимо диагностировать причину высыпаний. Желательно записаться на прием к таким специалистам:

  • косметологу — устранит проблему, если провоцирующий фактор заключается в неправильном уходе за кожными покровами;
  • дерматологу — при кожных болезнях врач назначит необходимые клинические исследования и назначит курс терапии;
  • аллергологу — по характеру высыпаний и результатам анализов врач определит аллерген и устранит его;
  • эндокринологу — при гормональном сбое назначит гормональную терапию;
  • гастроэнтерологу — большинство высыпаний спровоцировано проблемами с ЖКТ. Для устранения причины врач назначает лечение.

Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector