Второй подбородок причины появления tlargina.ru

Второй подбородок причины появления

7 способов убрать второй подбородок (и основная причина его появления) — Om Activ

  • Be strong
  • Low fat
  • THINK & DRINK
  • NO STRESS
  • More fun
  • Om kids

Восстановление не менее важно, чем сами тренировки.

Вкусные напитки, которые укрепляют иммунитет и ускоряют обмен веществ.

Нет, в статье не одно слово. Дали развёрнутый ответ.

Косметологи бессильны, пока вы не устраните эту причину.

Вдохновляющие фильмы, сериалы и документалки – теперь вы знаете, что смотреть на каникулах.

Это уже вторая статья о школьном стрессе. В прошлой – рассказали о причинах, в этой – о том, как его предупредить. Прочитайте обе.

  • Be strong
  • Low fat
  • THINK & DRINK
  • NO STRESS
  • More fun
  • Om kids

7 способов убрать второй подбородок (и основная причина его появления)

7 способов убрать второй подбородок (и основная причина его появления)

косметолог в салоне «Natali», член союза косметологов России, Украины, РМ, чемпион РМ по депиляции, директор «Школы современной депиляции», международный судья по депиляции

Голова взрослого человека весит примерно 5 килограмм. Чем сильнее вы наклоняете шею, тем больше нагружаете позвоночник.

Зависимость нагрузки на шейный отдел позвоночника от угла наклона головы (кг)

Только представьте: когда вы наклоняете голову, чтобы загрузить очередную фотографию в Инстаграм, к вам на шею садится невидимый восьмилетний ребёнок весом 27 кг!

У этой привычки есть последствия:

  • боль в шее и затекание мышц,
  • боль в верхней части спины и плечах,
  • участившиеся головные боли (в том числе в затылке),
  • ухудшение зрения,
  • изменение овала лица (появление второго подбородка и отвисание щёк).

И если появление головных болей и дискомфорта в шее не каждого заставит задуматься об изменении привычек, то второй подбородок определённо справится с этой задачей.

Первая естественная реакция при изменении овала лица — это запись к косметологу. Но бороться со вторым подбородком бесполезно, пока вы не сформируете правильную осанку. Рассказываем, что нужно сделать.

Купите ортопедическую подушку

Когда вы спите на ортопедической подушке, то на протяжении всей ночи шея остаётся прямой и вытянутой. К тому же на ней очень удобно спать на спине. Постепенно привычка спать лицом в подушку исчезнет, а с ней и помятое лицо по утрам.

Укрепляйте мышцы спины

Ухудшение осанки может быть следствием слабых мышц спины. Безопаснее всего укреплять мышцы спины на пилатесе или йоге — на этих занятиях как раз включаются глубокие мышцы, удерживающие позвоночник. Проработать спину можно и в тренажёрном зале — напомните об этом вашему инструктору.

  • Компьютерная шея чаще проявляется у женщин, чем у мужчин. Дело в том, что у женщин слабее развита костно-мышечная система в области шеи и верхней части туловища.

Контролируйте осанку в течение дня

Держите спину прямо, плечи — развёрнутыми, шею — вытянутой, подбородок — параллельно полу. Три тренировки в неделю не исправят ситуацию, если в течение дня вы будете постоянно ходить с неровной спиной.

Держите голову по возможности прямо и вспоминайте об этом не только при работе с гаджетами. Когда вы читаете, вяжете, шьёте или пишете, то увеличиваете нагрузку на позвоночник.

  • Синдром компьютерной шеи легко выявить при визуальном осмотре, но есть и дополнительные симптомы — ощущение, что шея выдвигается вперёд и постоянное желание распрямить спину, хотя этот процесс приносит дискомфорт.

Пройдите курс массажа

Не бросайте курс после 3–4 процедур, сделайте все 10–12. На всякий случай укажите массажисту на вашу проблему.

  • Второй подбородок и отвисание щёк могут появиться даже у совсем молодых девушек.

Организуйте рабочее место

  • 1 Монитор не должен находиться слишком низко — ставьте его прямо перед глазами или даже немного выше.
  • 2 Работайте на ортопедическом кресле — кухонный стул не подойдет. Отрегулируйте высоту кресла, чтобы колени были на одной прямой с бёдрами.
  • 3 Не сидите, закинув ногу на ногу, подогнув одну ногу под себя и так далее. Ступни должны стоять на полу рядом друг с другом.

Контролируйте время работы на мобильных устройствах

Хотите уменьшить зависимость от гаджетов? Проводите digital detox. Если ваша работа связана с мобильными устройствами, старайтесь держать экран перед глазами и контролируйте угол наклона шеи. И попробуйте увеличивать текст и картинки, чтобы не наклоняться к экрану.

Обратитесь к косметологу

Не торопись записываться на дорогостоящие процедуры, пока не исправите осанку. Больше не выводите шею вперёд? Отлично. Теперь можно избавляться от второго подбородка и брылей (опустившихся щёк). Вам поможет массаж лица и шеи, фотоомоложение, hifu, фракционный фототермолиз, инъекции липолитиков и лифтинговых коктейлей, нитевой лифтинг.

Формируйте правильные двигательные привычки и следите за осанкой не только на тренировке, но и в повседневной жизни.

Второй подбородок

Второй (двойной) подбородок образуют жировые и кожные складки под краем нижней челюсти и в области шеи. Появление второго подбородка заметно снижает привлекательность лица, делает неэстетичным профиль, визуально прибавляет лишние годы и килограммы, поэтому у его обладателей возникает большое желание как можно быстрее избавиться от этого недостатка. Коррекция второго подбородка может производиться с помощью консервативных косметологических методов (мезотерапии, озонотерапии, миостимуляции, термолифтинга) или хирургическим путем (липосакция).

Общие сведения

Лицо — это визитная карточка человека, по которой можно оценить его здоровье, настроение, характер, а подбородок на нем – важная и заметная часть. Во многих литературных произведениях, знакомя читателя с внешностью своего героя, писатели обычно уделяли несколько слов и описанию его подбородка для создания более точного портрета персонажа. Правильные, пропорциональные черты лица с точеным подбородком всегда считались проявлением красоты и гармонии, о котором мечтают и мужчины, и женщины. Одним из неприятных эстетических недостатков внешнего облика является наличие второго подбородка, который может появиться уже в двадцатилетнем возрасте.

Причины появления второго подбородка

Генетическая предрасположенность (наследственность) обуславливает индивидуальные особенности кожи и обмена веществ. У людей, склонных к образованию второго подбородка, как правило, отмечается замедленный биосинтез белков, в результате чего восстановление коллагена происходит менее интенсивно.

Лишний вес (ожирение) в сочетании с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни также способствует формированию жировых отложений в области подбородка и щек.

Нарушение осанки вследствие слабости мышц спины или неправильных привычек (низко опускать голову при ходьбе, чтении, спать на высокой подушке, сутулиться и т.д.) создает дополнительную нагрузку на коллагеновые и эластиновые волокна, уменьшается их способность поддерживать подкожную жировую клетчатку и упругость кожи. И наоборот, привычка прямо держать голову и спать на низкой подушке придает шее красоту и подтянутость.

Кроме того, к образованию «излишков» кожи и кожных складок в области подбородка приводит резкое снижение веса, так как слабые лицевые мышцы допускают обвисание подкожно-жировых тканей.

Возрастное (после 45 – 50 лет) снижение упругости кожи лица происходит в результате естественного замедления процессов регенерации и трофики в коже и тканях. Кожа становится сухой, более дряблой, морщинистой, деформируя овал лица.

Методы коррекции второго подбородка

Чтобы иметь долговременный результат, «борьба» со вторым подбородком должна включать помимо косметических воздействий и физических упражнений, изменение образа жизни (правильное питание, контроль веса, осанки, активные движения). От небольшого второго подбородка можно попробовать избавиться с помощью специальной гимнастики. Кроме того, лицу (включая подбородок и область шеи) необходимо уделять должный уход: с применением тоников, увлажняющих и питательных средств, лифтинг-кремов, подтягивающих масок, сывороток. При регулярном и правильном использовании эти средства высоко эффективны. Можно прибегнуть и к косметическим процедурам: миостимуляции, лифтингу, мезотерапии, фотоомоложению, озонотерапии, вакуумному массажу. Назначенное лечение строго индивидуально, косметическая программа должна соответствовать конкретным характеристикам кожи пациента, показателям его здоровья.

Если второй подбородок явно выражен, имеются возрастные изменения (у лиц старше 40 лет), и не помогают никакие средства, можно решить эту проблему с помощью пластической хирургии.

Убрать излишки жировой ткани в области подбородка можно методом минилипосакции. Эта операция осуществляется через миниразрезы (не более 0,5 см), не оставляет послеоперационные рубцы. Ослабленные мышцы шеи для лучшего сокращения и коррекции овала лица подтягиваются лигатурным лифтингом (имплантация специальных неаллергенных, рассасывающихся нитей). При этом дополнительно убираются брыли на щеках.

Одновременно с устранением второго подбородка возможно проведение хирургической коррекции подбородка – ментопластики (т.е. уменьшения или увеличения объемов подбородка различными методами пластической хирургии). Ментопластика дает возможность улучшить профиль и пропорции лица, не только устранить второй подбородок и обвисание кожи в области шеи, но и омолодить зону декольте, создать красивый контур лица. Пластика подбородка иногда сочетается с ринопластикой, увеличением объема области скул и щек, чем достигается больший омолаживающий эффект.

Читать еще:  Ветрянка у взрослых течение болезни

При проведении костной пластики коррекции подвергается сама подбородочная кость. Разрезы выполняются в полости рта, поэтому послеоперационных шрамов не остается.

Скорректировать овал лица можно с помощью силиконовых лицевых имплантов, изготовленных из биосовместимых, безопасных материалов. Размер и форма имплантов подбирается врачом индивидуально. Операция проводится под местной или внутривенной анестезией, ее продолжительность — 1,5-2 часа. Разрезы выполняются в естественных складках или в полости рта, и впоследствии швы становятся незаметными.

Пластику области скул и подбородка можно выполнить с помощью введения клеток жировой ткани самого пациента (липофилинг). Пластику подбородка рекомендуется делать после окончания формирования костной ткани, не раньше 23 – 25 лет.

Почему у женщин появляется второй подбородок и как его убрать?

Многие люди не обращают внимания на 2 подбородок, но на его появление влияют серозные факторы, которыми пренебрегать не стоит. Часто устранив причины, влияющие на появление второго подбородок можно улучшить внешний вид. Но в большинстве случаев требуется применение массажа, специальных упражнений либо пластической операции.

Почему женщин появляется второй подбородок?

После 30 лет у женщин может появиться второй подбородок. Его трудно скрыть под одеждой либо при использовании косметических средств. Причинами возникновения второго подбородка у женщин выделяют следующие:

  • особенности строения тела (массивная челюсть, угол соединения головы и шеи);
  • наследственность;
  • неправильная осанка (сутулость, опущенная голова);
  • неправильное положение при чтении, высокая подушка;
  • возрастные изменения в женском организме;
  • гормональные сбои;
  • болезни щитовидной железы;
  • избыток веса (набирая вес, жировые клетки накапливаются в области шеи, при похудении уходят в последнюю очередь).

Важно помнить, что курение и употребление алкогольный напитков ухудшают внешний вид кожного покрова, содействуют провисанию.

Чтобы выглядит безупречно, необходимо проанализировать существует ли риск образования второго подбородка, и как профилактику принять определенные меры – вести здоровый образ жизни (правильно питаться, заниматься спортом).

Как его убрать?

Чтобы убрать двойной подбородок у женщин необходимо предпринять определенные действия. Сменив подушку на такую, которая не действует на осанку, можно обнаружить улучшения. Необходимо посетить диетолога, который поможет устранить причины появления лишнего веса у женщин, как возможность убрать второй подбородок. Делая специальные упражнения, позволит приостановить процесс отвисание кожи.

В салоне проводят процедуру миостимуляции при помощи микротоков, которые воздействуют на мышцы лица шеи. Такая процедура результативна уже на первых сеансах. Практикуют моделирование линии подбородка при помощи контурной пластики. Суть процедуры в том, что делают тонкой иглой инъекции в глубокие слои кожи. Препарат вводят под местной анестезий. При беременности либо лактации делать инъекции противопоказано, так как не известно, как отреагирует организм на обезболивающие препараты.

Вводится специальный препарат, в котором содержится гиалуроновая кислота. Вещество не только подтягивает тургор кожи, но и борется со старением, увлажняя, насыщая кожный покров кислородом.

Для результата проводят 8-10 сеансов, которые длятся не более 10 минут. Между сеансами необходимо делать перерыв в 5-8 дней. Подтянутая кожа на подбородку сохраняется на протяжении 6-12 месяцев, затем повторяют процедуру. Гиалуроновая кислота абсолютно без вредна для здоровья, и со временем полностью выводится почками с организма.

Практикуют подвязывание подбородка, намазав перед подвязкой питательным кремом с антицеллюлитных эффектом. Для подвязки используют бинт либо хлопчато — бумажную ткань. Держать в течение 30 минут либо 1 часа. Делают компрессы для подбородка, чередуя холодные и теплые. Такой метод стимулирует кровообращение и приводит кожу в тонус. Для компресса используют травяные отвары, например, ромашки. Вместо холодного компресса используют протирание кубиком льда замороженной воды либо замороженного отвара травы.

Интересно! Если пить больше зеленого чая, то он способствует выведению токсинов и уменьшает отеки, что способствует, в общем, иметь прекрасный внешний вид.

Массаж для второго подбородка

Применение разных видов массажа позволяет бороться с большим вторым подбородком. Массаж может выполнять профессиональный специалист в салоне либо его делают на дому. Практикуют лимфодренажный массаж, который не только позволяет решить проблему внешности, но и улучшает отток лифы, очищает от токсинов. Также проводят импульсный либо вакуумный массаж.

Массаж начинается с поглаживания тыльной стороны ладони для разогревания кожного покрова. Движения проводят от середины подбородка в сторону ушей. Далее подушечками пальцев круговыми движениями проходят область подбородка и шеи.

Не оттягивая кожу, двумя пальцами прищипывая, немного вдавливая вовнутрь, проходят в области подбородка. Движения направлены от середины подбородка до ушей. Заканчивают небольшими похлопываниями до небольшого онемения тыльной стороной ладоней. В конце делают успокаивающие поглаживания, как самом начале. Массаж выполняют 2 раза на день с использованием кремов либо гелей.

Проводя гигиенические процедуры, струю воды можно направлять на подбородок. Гидромассаж выполняют по массажным линиям, двигаясь от середины подбородка до ушей.

Самостоятельно делают массаж при помощи полотенца пропитанным морской солью. Полотенцем похлопывают в области подбородка, а легкие покалывание от соленого раствора усиливают кровообращение.

Специальные упражнения

Устраняя причину, почему образовывается второй подбородок, можно при помощи упражнений. Упражнения затрагивают кожу и мышцы шеи и подбородка. Практикую разные движения, которые можно выполнять на работе, дома:

  • Жираф — выправляют осанку и тянут шею вверх и то же время руками прижимают плечи, чтобы они не подымались. Шею тянут на вдохе, расслабляются на выдохе, повторяют 5-6 раз.
  • Подиум — в течение 5 минут необходимо пройтись с книгами на голове, так чтобы они не упали. При этом выравнивается спина, вытягивается шея. Если упражнение хорошо получается, его можно усложнить ходьбой на носочках.
  • Аист — занимают положение, лежа и держат голову на весу. Необходимо приподымать голову, чтобы увидеть свои носочки, повторяют упражнение 15-20 раз.

Чтобы предотвратить провисание мышц, важно их укреплять, а также содействует улучшению кровообращения, уменьшает головные боли. Для этого делают гимнастику:

  • Голову наклоняют влево — вправо, вверх вниз, делают круговые движения. Разминку для шеи делают в течение 3 минут, можно выполнять сразу после сна с утра.
  • Высовывают вверх язык и стараются достать как можно дальше, затем высовывают вниз и тянутся как можно ниже им. Делают упражнение 10 раз.

Когда выявлена причина второго подбородка у девушек, бороться за улучшения во внешности становится легче.

Важно! Уделяя внимание по 10 минут в день, спустя 2-3 недели можно заметить положительные изменения в области подбородка.

Во время возрастных изменений у женщин кожа становится дряблой, обвислой, вследствие чего растет второй подбородок. Современная косметология предлагает различные моды борьбы с проблемой. Практикуют лигатурный лифтинг, в ходе операции делают каркас со специальных нитей, которые позволяют поддерживать мышцы подбородка в тонусе. Вдобавок к этому убираются обвислости кожи на щеках, и овал лица становится четким.

Если необходимо делают коррекцию подбородочной кисти. Операцию выполняют во рту, небольшими разрезами, после чего не остается видимых шрамов. Коррекцию кости делают в возрасте от 23-25 лет, когда сформировался окончательно подбородок.

Все неудобства, которые доставляет второй подбородок, устраняются при процедуре липосакции. Суть пластики позволяет убрать излишек жира, при этом кожа лица становится подтянутой, контуры овала становятся четче. Пластику проводят разными методами. В некоторых случаях при помощи тонкой иглы выкачивают жировые клетки. В другом случае убирая жировые клетки, удаляют часть обвислой кожи. Какой метод выбрать решает только квалифицированный пластический хирург.

Прежде чем согласиться на операцию, необходимо осведомить хирурга о состояния здоровья. Пластика не делается при:

  • сахарном диабете;
  • тяжелых хронических заболеваниях;
  • вирусных заболеваниях;
  • раковых образованиях;
  • нарушении свертываемости крови.

Не делают пластических операций девушкам возрасте до 23-25 лет, а также при беременности и лактации. Пластика имеет высокую стоимость и не приносит вреда здоровью. После проведения операции в первую неделю воздерживаются от массажа лица, тепловых процедур. Все пластические операции не приносят вреда для состояния здоровья.

Рекомендации специалистов

Если при лишнем весе в молодом возрасте до 30 лет начинает расти второй подбородок, то не стоит бить тревогу, так как мягкие очертания женского лица — прекрасно, не нужно себя истязать разными методами, чтобы иметь обтянутое худое лицо. Придерживаясь простых правил профилактических мер можно притормозить развитие второго подбородка. К ним относится:

  • правильная осанка;
  • контроль собственного веса;
  • правильное положение во время сна и чтения;
  • использование антивозрастной косметики.

О том, как избавиться от второго подбородка, смотрите в видео:

Выявив причину, почему появляется второй подбородок у женщин, можно применять салонные процедуры, делать на дому упражнения, гимнастику, можно на ранних этапах устранить проблему внешности. А при неэффективности других методов применяют пластические операции. Наличие второго подбородка – это не приговор, красивая шея возможна в любом возрасте.

Читать еще:  На лбу появилось красное пятно и шелушится

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

“Почему у женщин появляется второй подбородок и как от него избавиться?”

3 комментария

Иногда женщин в определенный момент начинает мучить проблема, значительно ухудшающая внешность — второй подбородок. Он придает лицу усталый вид и портит овал лица, делая его контуры нечеткими и расплывчатыми. Ситуация усугубляется тем, что ни макияж, ни прическа, дефект полностью не скрывает. Но не все так плохо — существуют способы, как убрать второй подбородок, в том числе в домашних условиях.

Почему у женщин появляется второй подбородок?

Основная причина появления проблемы во внешности – ослабление тонуса кожи, заставляющее ткани обвисать. Вследствие этого над шеей образуется подушечка, которую сложно скрыть.

Другая причина появления второго подбородка у женщин — полнота. Ведь жир скапливается не только в теле, но и на лице. В этом случае для избавления от проблемы потребуется похудеть, но кожа при этом все равно будет висеть. И для ее подтягивания нужны дополнительные меры, о которых пойдет речь дальше.

Но проблема может наблюдаться не только у полных женщин, у худых тоже бывает второй подбородок. Причина — наследственность и возрастные изменения кожи. Последние появляются после 40 лет, когда приостанавливается выработка организмом коллагена, обеспечивающего упругость и эластичность кожи. В результате мышцы теряют тонус, и образуется складка под подбородком.

Как избавиться от второго подбородка?

Независимо от причины возникновения второго подбородка, сложности в его устранении могут появиться в следующих случаях:

  1. Если вы не следите за своей осанкой и постоянно сутулите спину — во время ходьбы, сидения за компьютером и так далее.
  2. Если во время сна подушка находится в вертикальном положении, заставляя подбородок упираться в грудь.
  3. При неправильном и несбалансированном питании, особенно при частом употреблении фаст-фудов и другой вредной пищи в сочетании со сладкими газированными напитками.

Избавление от этих пунктов заметно улучшит вашу внешность, преобразив и подбородок. А дальше нужно будет применить ряд методов для завершения процесса обновления.

Физические упражнения

Самое лучшее, конечно, это профилактика — ведь проблему желательно предупредить, нежели потом с ней бороться. Но если она уже есть, то начнем с простых, но регулярных упражнений. Они помогут удерживать мышцы в тонусе, защищая подбородок от жировых накоплений:

  • Натянув нижнюю губу на верхнюю так, чтобы кожа шеи натянулась, похлопывайте руками (тыльной стороной) по нижней поверхности подбородка на протяжении минуты. Это же упражнение желательно делать при нанесении крема утром и вечером;
  • Представьте, что на кончик второго подбородка подвесили какой-то груз — опустить под ним голову и не спеша поднимать, напрягая мышцы подбородка до того момента, пока не почувствуете затылком спину. Упражнение нужно выполнить от 3 до 5 раз;
  • Чуть-чуть выдвинуть подбородок вперед и широко улыбнуться — достаточно 7 раз;
  • В течение 15-20 секунд потребуется “нарисовать” в воздухе вытянутым вперед языком любые буквы, цифры или просто доставать кончиком до носа;
  • Открыв широко рот, нужно представить нижнюю челюсть в виде ковша и пытаться “черпать” им свое любимое блюдо;
  • Встать прямо, положив пальцы по краям плеч — на вдохе потянуться кончиком носа вверх, надавливая при этом на плечи, выдох в и.п. достаточно выполнить упражнение в течение дня 3 раза;
  • Положить на голову книгу, руки на талию и попробовать с ней походить какое-то время, что не только улучшит внешний вид подбородка, но и выпрямит спину. Усложненный вариант — ходьба на носочках.

А вот упражнения, которые рекомендуется делать для профилактики появления второго подбородка:

  1. Нужно вперед выдвинуть нижнюю челюсть, с усилием заведя в рот нижнюю губу — зафиксируйте положение на 10 секунд, вернувшись затем в исходное.
  2. Максимально растяните губы в широкой улыбке.
  3. Высуньте язык и достаньте до кончика носа.
  4. Лечь на кровать на спину, свесив голову — не спеша ее поднимать и опускать — до 30 раз.
  5. Усевшись на стул, положить подбородок на кулаки — нужно устроить сопротивление (кулаками выдавливать его вверх, а подбородком давить вниз).

Если у вас есть возможность дополнительно посещать тренажерный зал, то это будет только плюсом. Это необходимо для укрепления всех основных мышечных групп, особенно спины, что значительно улучшит и ускорит процесс избавления от второго подбородка.

Для того чтобы женщине убрать второй подбородок, нужно будет делать еще и массаж проблемной зоны – это также приведет в тонус дряблые мышцы и кожу. Начинать его необходимо с разогрева — проведите поглаживающими движениями тыльной стороной ладони от середины подбородка, двигаясь к ушам.

И еще одно упражнение для подготовки подбородка к основным действиям — легкие круговые поглаживания области шеи с помощью подушечек пальцев. Теперь переходим к основному массажу:

  • Не оттягивая кожи вниз, большим и указательным пальцами выполнить легкие пощипывания зоны под подбородком, вдавливая кожу внутрь. Все движения идут от середины подбородка к мочкам ушей;
  • Выполнить нежные похлопывания тыльной стороной ладоней по области подбородка, пока не почувствуете легкое онемение.

Теперь дайте коже отдохнуть простыми поглаживаниями, как в начале. Выполнять такой массаж желательно 2 раза в день — утром и вечером, применяя гели или крема.

Еще помогут избавиться от второго подбородка гидромассаж с контрастными водными процедурами. Для этого стоя в душе, направить струю воды на проблемную зону, двигаясь аналогично массажным движениям.

Хороши и контрастные примочки с соленой водой — сначала смочить в теплом растворе, а затем в холодном. Подобные процедуры можно делать из травяных настоев, для чего подходят ромашка, мята, липа, шалфей и петрушка. Лед из таких составов станет отличным средством для тонизирования кожи, как утром, так и вечером.

Косметология

В комплексе со всеми остальными методами хороши и косметические процедуры в салонах, помогая добиться результатов значительно быстрее. Выбираются они индивидуально, в зависимости от состояния кожи и противопоказаний. Наиболее эффективными считаются:

  1. Миостимуляция, где специальным прибором и электродами стимулируются нервные окончания, сокращая мышцы, улучшая кровоток и обменные процессы, а также уменьшая жировую прослойку и тонизируя кожные покровы. По-другому такую процедуру называют “ленивой”, так как эффект схож с ручным массажем.
  2. Лифтинг без операции осуществляется специальными составами-биокомплексами, подтягивающими кожу, значительно улучшая ее состояние и удаляя жировую ткань.
  3. С помощью инъекций (мезотерапия) подтягивают ткани, вводя препарат в проблемную зону. Для этого применяются коктейли из витаминов, гиалуроновая кислота, коллаген с эластином и жиросжигатели.
  4. Воздействие на подбородок высокоинтенсивным потоком света называется фотоомоложение. Под его воздействием начинают самостоятельно вырабатываться коллаген с эластином, происходит уменьшение гравитационных птоз с жировой прослойкой и мышцы приходят в тонус.
  5. При помощи озонотерапии (вводится под кожу озоно-кислородная смесь) стимулируется клеточное обновление, заметно подтягивая кожу и делая ее более упругой.
  6. Разжижение жировых прослоек производится ультразвуковой кавитацией. После процедуры продукты распада выходят из тела через лимфу и венозный кровоток.
  7. Радиочастотным лифтингом эффективно подтягивают кожу подбородка и удаляют подкожный жир. Еще такой метод стимулирует выработку коллагена с эластином.
  8. Тепловое действие оказывает фракционный лазер, активируя синтез коллагена и эластина, включая образование новых клеток, но не влияя при этом на жировую ткань.
  9. Вакуумным массажем оказывается активное действие на проблемную зону прибором, который заставляет мышцы сокращаться, тонизируя тем самым кожу и разрушая подкожный жир.

Существуют еще эффективные маски — альгинатная, водорослевая, солевая и из глины. Такие составы создают компрессию, что приводит к сокращению мышц и кожи. А это, в свою очередь, заставляет кровь быстрее двигаться по венам, ускоряя обменные процессы и рост новых клеток.

Вот несколько рецептов действенных масок для области подбородка:

  • Большую ложку сухих дрожжей развести теплым молоком, образовав кашу и оставить в теплом месте минут на 15, после чего на 30 минут нанести на проблемную зону;
  • Выжать из 1 лимона сок, добавить к нему столовую ложку соли и стакан теплой воды – перемешать, намочить в составе марлю и уложить на область подбородка на 15 минут;
  • Отварить картофелину и сделать пюре, разбавив молоком, затем подмешать в состав большую ложку меда и в еще теплом виде намазать кожу шеи и лица, оставив на 20 минут.

Еще один простой способ коррекции подбородка – купить или самостоятельно приготовить дрожжевое тесто, обернув им нужную поверхность. Держать на коже до затвердевания.

Читать еще:  Воспаление кожи на носу

Оперативное вмешательство

Убираем второй подбородок у врача

Хирургическое вмешательство — это радикальная мера, но при этом и самая эффективная в запущенных случаях. Существует несколько подобных методов коррекции, выбор которого зависит от противопоказаний, индивидуальных особенностей и остроты проблемы.

Но, хочется отметить, что область шеи и подбородка изобилует нервными волокнами и сосудами. И их повреждение грозит большими проблемами со здоровьем. Поэтому не торопитесь с походом к хирургу – попробуйте сначала все консервативные методы, дабы не рисковать.

Переходим к описанию способов хирургического вмешательства:

  1. Малоинвазивной методикой считается минилипосакция. Процедура позволяет удалить лишний жир, но не корректирует обвисание кожи.
  2. Проведение лигатурного лифтинга подразумевает имплантацию специальных нитей в мышцы шеи, укрепляющие их и подтягивая обвисшую ткань.
  3. Уменьшить или увеличить объем подбородка можно с помощью ментопластики. Она показана при анатомических особенностях строения лица и шеи, улучшая профиль с пропорциями лица, формируя красивый контур и осуществляя коррекцию подбородка за счет распределения тканей.
  4. Процедура имплантации силиконовых лицевых имплантов, является менее травматичной. Во время операции удается второй подбородок полностью удалить или максимально уменьшить.

Подобные вмешательства далеко не всем показаны, например, о них придется забыть при заболеваниях крови, онкологии, сахарном диабете, гипертонии (тяжелая форма) и недугов щитовидки. Запрещено применение таких методик при острых инфекционных болезнях и во время обострения хронических, а также беременным и кормящим женщинам. Не показано хирургическое вмешательство девушкам в возрасте от 18 до 25 лет.

Второй подбородок делает похожими на жабу? Делай упражнения!

Внешняя красота и гармоничность всегда в приоритете у многих женщин и мужчин. Некоторые физиологические визуальные дефекты портят внешний вид, делают человека старше и менее привлекательным. К таким дефектам можно отнести второй подбородок — жировую складку кожи, которая обрамляет лицо и находится под подбородком.

Постараемся сегодня рассмотреть причины появления второго подбородка и как его быстро убрать, не прибегая к помощи хирургов с их операциями и косметологов с их кремами и липосакцией.

Почему появляется второй подбородок? Причины!

Слишком заметная складка кожи может образовываться не только с возрастом, но и в молодости. Важно выяснить причину от чего она появилась, чтобы избавиться от этого визуального дефекта. Жировая складка под подбородком может образоваться из-за особенности кожи и обменных процессов в организме.

  • Чаще всего предрасположенность имеет наследственное (генетическое) происхождение. Из-за замедленного биосинтеза белков в тканях кожи происходит замедление выработки коллагена, вследствие чего кожа быстро теряет упругость и эластичность.
  • Еще одна причина, по которой начинает расти второй подбородок — лишний вес. Жировая ткань при нарушении питания, малоподвижном образе жизни формируется на всех частях тела, страдает в том числе и лицо.
  • Очень быстрое похудение может спровоцировать образование складки кожи под подбородком. Причина — слабость лицевых мышц и уменьшение жировой ткани.
  • Нарушение осанки из-за слабых мышц спины, сутулость, вредные привычки (движение с низко опущенной головой, высокая подушка для сна, привычка читать лежа на спине) также могут стать толчком к образованию складок под подбородком.
  • Заболевания щитовидной железы может стать причиной появления второго подбородка. Увеличение «зоба» при заболевании щитовидки приводит к визуальному увеличению передней поверхности шеи.
  • Упражнения для профилактики или лицевая гимнастика

    Для профилактики образования валика кожи под подбородком можно выполнять ряд упражнений, которые отличаются простотой и не требуют от человека специальных тренажеров и не отнимают много времени.

    Если не лениться и не пропускать занятия, забота о красоте и здоровье со временем входит в привычку и выполняется автоматически как утренняя зарядка.

    1. Делать его можно сидя, лежа или стоя. Двумя ладонями нужно обхватить лицо и с небольшим усилием провести ладонями по коже снизу вверх, как бы приподнимая щеки. Голову при этом нужно наклонять вниз. Не стоит прилагать больших усилий, боли и дискомфорта при упражнении быть не должно. Массировать лицо нужно 5-6 минут.
    2. Нужно запрокинуть голову назад, как можно дальше. При этом челюсти должны быть плотно сжаты. Делать наклоны головы нужно медленно, чтобы не вызвать боли в шее или головокружения. Ежедневный цикл составляет 15-20 наклонов.
    3. Делать его нужно стоя или сидя. Спина и голова должны быть ровными, нельзя сутулится или наклонять голову. Далее человек должен плавно повернуть голову влево или вправо, нацелив подбородок на плечо. Корпус при этом остается неподвижным. Таким образом укрепляются мышцы лица и шеи.

    Упражнения для избавления от второго подбородка

    Если нижнюю челюсть человека уже обрамляет некрасивая складка кожи, то в первую очередь нужно постараться выявить причину этого визуального дефекта. Если это лишний вес, то человеку нужно пересмотреть свой рацион питания, исключить вредные продукты.

    Если причина является генетической и подбородок образуется из-за недостатка выработки коллагена, можно использовать специальные крема, в которых есть этот компонент. Также нужно пересмотреть свои привычки, перестать сутулиться, сменить пышную подушку на ортопедический аналог.

    Это упражнение не только избавит от второго подбородка за неделю, но и поможет выровнять осанку, избавиться от сутулости. Нужно найти большую книгу, вес которой больше 500 грамм. Эту книжку нужно положить на голову и постараться пройти с ней некоторое расстояние.

    Главное, чтобы увесистый фолиант не упал. Ходить нужно не менее 10-15 минут в день. В самом начале упражнение кажется сложным из-за того, что книга норовит соскользнуть с головы. Со временем человек идеально осваивает передвижение с фолиантом.

  • Это довольно смешное упражнение для удаления второго подбородка, если смотреть на человека со стороны, так как занятия проводятся с помощью языка. Нужно высунуть орган велеречивости как можно дальше и попытаться дотянуться им до кончика носа, затем до подбородка. Эффективность данного упражнения заключается в укреплении мышц лица, подбородка, а это помогает избавиться от некрасивой складки кожи.
  • «Дикая улыбка«. Когда человек делает данное упражнение, кажется, что он испытывает большие физические нагрузки. Нужно улыбнуться, как можно шире. Но, кончики губ должны смотреть не вверх, а вниз. При данном упражнении очень сильно напрягаются мышцы шеи и подбородка. Оно же помогает убрать и щеки.

    Держать такую улыбку нужно максимально долго. Далее мышцы лица нужно расслабить на 10-15 секунд. После отдыха вновь повторить гримасу. Эффективно повторять улыбку 15-20 раз подряд, несколько раз в день. Это упражнение также полезно для кожи шеи.

  • Этот эффективный способ коррекции второго подбородка проводится лежа. Нужно прилечь на ровную и твердую поверхность. Ноги должны быть выпрямлены. Далее голову нужно оторвать от пола и попытаться подбородком достать до шеи. Ноги нельзя сгибать или отрывать от пола. Напрягаются мышцы лица, шеи, спины, живота. За один заход нужно сделать 10-15 подъемов головы.
  • Также обязательно посмотрите специальное видео с упражнениями от второго подбородка:

    В комплексе с физическими упражнениями можно попробовать убрать второй подбородок с помощью рецептов народной медицины.

      Рецепт № 1

    Нужен свежий лимон и обычная соль. Лимон вместе с коркой перемалывается на блендере, в кашицу добавляется столовая ложка соли. Смесь наносится на подбородок и нежными движениями втирается. Через 15 минут маску нужно смыть.
    Рецепт №2

    Только что отваренный картофель перетирается с молоком и в него добавляется чайная ложка меда. Теплую массу нужно нанести на подбородок, подержать 10 минут, затем смыть.

    Курсы и тренинги против второго подбородка

    Если самостоятельные занятия человека не прельщают, не дают результата или он хочет заниматься по специально разработанным специалистами методикам, то курсы и тренинги — наиболее верное решение.

    Например, большой популярностью пользуются курсы упражнений для лица Алены Россошинской. Любой человек может абсолютно бесплатно посмотреть видеоуроки и заняться упражнениями, разработанными для укрепления мышц, избавления от второго подбородка и морщин.

    Также эффективным является курс массажа для лица, видеоуроки которого можно найти на сайте школы Надежды Ким. Опытные массажисты подробно излагают информацию о том, какие зоны нужно массажировать, чтобы уменьшался второй подбородок.

    Соблюдая эти не хитрые рекомендации и упражнения, то вы быстро избавитесь от второго подбородка, если конечно его образование не связано с нарушениями в организме. Это конечно далеко не все способы его удалить. Существуют различного рода массажеры, крема и маски против второго подбородка. А так же можно прибегнуть к пластической операции, мезонитям и липосакции. Но об этих и других средствах против второго подбородка мы поговорим в других статьях.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector