Как распарить кожу лица в домашних условиях tlargina.ru

Как распарить кожу лица в домашних условиях

Как распарить лицо в домашних условиях

Само по себе распаривание лица не является уходовой процедурой. Но оно служит подготовительной для многих масок, чисток, пилингов, усиливая их результат. Поэтому, если вы хотите качественно ухаживать за кожей лица самостоятельно, обязательно нужно научиться и правильно её распаривать.

Чем полезно распаривание:

  • расширяются поры кожи, что облегчает их дальнейшую очистку от загрязнений;
  • размягчается и затем легко отшелушивается верхний слой эпидермиса, способствуя обновлению кожи;
  • улучшается кровообращение, что помогает косметическому средству быстрее и эффективнее достигать своей цели.

Способы распаривания лица

Распарить лицо дома можно тремя основными способами:

  • над кастрюлей с кипятком;
  • сауна-ингалятором для домашнего использования;
  • при помощи разогревающих масок.

Традиционное распаривание

Самым популярным и простым в исполнении является, конечно, старинный кастрюльно-кипяточный метод.

Проводится эта процедура следующим образом:

Первый шаг. Очищаем кожу от косметики и загрязнений; на веки наносим питательный крем, сухую кожу можно намазать лёгким увлажняющим кремом целиком.

Второй шаг. В небольшой кастрюле кипятится около 3–4 литров воды.

Третий шаг. Затем в эту воду добавляются лечебные травы или эфирные масла. Отвары трав лучше сделать заранее и налить в кипяток уже готовые, но вполне допустимо бросить фильтр-пакеты с травами прямо в ванночку.

Какие травки подойдут?

  • Универсальный вариант — ромашка или календула.
  • Для жирной кожи с комедонами и прыщами — липовый цвет, кора дуба, мята.
  • Для сухой — одуванчик, шалфей, цедра апельсина.

Эфирные масла можно капнуть практически любые, лишь бы запах нравился. Мои любимые — мята и чайное дерево.

Четвертый шаг. Далее воду надо немного остудить.

Чтобы попробовать, достаточно ли остыла вода, наклонитесь над ней: кожа должна потеть, но обжигать её не должно.

Пятый шаг. Когда все готово, склоняемся над кастрюлей или миской так, чтобы лицо находилось примерно в 20 см от поверхности воды. Плотно накрываемся достаточно большим полотенцем, чтобы наш целебный пар не уходил на обогрев комнаты, а весь шёл в дело.

Шестой шаг. Продолжительность ванночки для жирной кожи составляет 10-15 минут, для сухой не более 5 минут. При любом чувстве жжения и дискомфорта нужно прекращать процедуру, особенно если вы делаете её впервые. Ощущения должны быть приятными, примерно как в бане или сауне.

Седьмой шаг. После ванночки лицо промокается мягкой хлопчатобумажной тканью, и можно приступать к следующим процедурам — маскам, чисткам и так далее.

У этого метода есть более щадящий вариант: в подготовленной горячей воде с маслами или отварами трав смачивается тканевая салфетка, которая затем на пару минут, до остывания, кладётся на лицо, и так 3 или 4 раза.

Когда не стоит распаривать лицо

Противопоказаниями к проведению распаривания являются:

  • купероз;
  • гнойные воспаления на лице;
  • сердечно-сосудистые заболевания, в том числе сильная гипертония.

Частота проведения процедуры зависит от типа кожи:

  • жирную, плотную кожу с расширенными порами и комедонами можно распаривать раз в неделю,
  • чувствительную или сухую — не чаще раза в месяц.

Сауна-ингалятор

Более прогрессивным методом распаривания лица является использование парового сауна-ингалятора, который можно купить в аптеке или магазине товаров для косметологии.

Плюс использования этого прибора в том, что вода в нём нагревается до безопасной температуры, и к тому же отсутствует риск нечаянно пролить её на себя во время процедуры — поэтому практически исключается возможность получить ожог.

Кроме того, на многих ингаляторах есть таймеры и регуляторы силы подачи пара, что позволяет легко подбирать интенсивность распаривания под свой тип кожи.

Правила проведения процедуры практически не отличаются от первого метода, так же очищается и подготавливается лицо, так же в воду можно добавить травы и эфирные масла.

Противопоказания, длительность и частота паровых ванночек при использовании ингалятора тоже совпадают с таковыми при традиционном распаривании.

Распаривающие маски

Подобные маски и скрабы представлены в линейках многих косметических компаний, достаточно сильно различаясь по цене.

Маски эти обычно содержат глину и экстракты мёда, морских водорослей, плюща, пряностей (например, имбиря) — а иногда и химические вещества типа магнезии, — за счёт воздействия которых на кожу и достигается разогревающий эффект.

Считается, что такие маски воздействуют на кожу более нежно и щадяще, поэтому распаривание и расширение пор с их помощью возможно даже тогда, когда другие способы противопоказаны.

Однако, если у вас очень чувствительная кожа или сосудистые звёздочки на лице, пользоваться подобными масками тоже нужно с осторожностью, внимательно проверяя наличие противопоказаний и не увеличивая длительность и частоту процедуры.

Получается, что вопрос распаривания проблемной кожи разогревающие маски тоже не всегда решают. Разве что помогут сэкономить полчаса времени. Но хорошие средства (как, например, Shiseido) стоят дорого, а дешёвые зачастую практически неэффективны. Поэтому я, например, не вижу большого смысла в их использовании.

Лучше уж по старинке заварить фильтр-пакетик в кастрюле и дать коже отдохнуть от химии и просто насладиться теплом и ароматами трав. А ещё лучше сходить в сауну — вот это будет самое настоящее, самое качественное и эффективное распаривание, после которого любая маска окажет просто волшебное действие.

Как правильно распарить лицо для чистки

Правильное проведение любой косметической процедуры – основа ее положительного эффекта. Чистка – это многоэтапная процедура, которая при грамотном подходе дает реальный результат. И одним из подготовительных этапов для чистки является распаривание. Сегодня мы поговорим о пользе распаривания, узнаем, как его правильно делать, а также рассмотрим, кому противопоказана эта процедура.

Чем полезно распаривание для кожи

Многие ошибаются, когда думают, что распаривание представляет собой только подготовительный этап. Само распаривание и воздействие горячих паров – это уже процедура. Рассмотрим, как она влияет на кожу.

  1. Распаривание помогает глубоко очистить кожу. С помощью горячего пара эпидермис очищается от излишков сального жира, от остатков косметики и городской пыли.
  2. Распаривание помогает размягчить ороговевший слой кожи, что позволяет ее с легкостью удалить. Считается, что распаривание – это подготовительный этап не только к механической чистке, но и к пилингу.
  3. С помощью распаривания можно расширить поры. Это делается по двум причинам. Во-первых, это глубокое очищение. Если нанести на распаренную кожу маску с желатином и активированным углем, она проникает прямо в расширенные поры, схватывает все содержимое (кожный жир, грязь) и выводит его оттуда. Так можно избавиться от камедонов. Второе предназначение раскрывшихся пор – это воздействие лечебных масок и лосьонов. Любой лекарственный состав будет действовать гораздо лучше, если проникнет глубоко внутрь поры.
  4. Распаривание помогает не только вывести черные точки, но и бороться с прыщами. Горячий пар из антибактериального раствора мягко обеззараживает поверхность кожи, не травмируя ее трением.
  5. Почему после распаривания чистка проходит гораздо эффективнее? Дело в том, что подготовленная кожа сама готова извлечь из себя все нездоровые и воспаленные стержни пор. Вам останется лишь слегка надавить.
  6. Распаривание – это еще и насыщение кожи кислородом. А когда она получает достаточно питания, она сияет здоровьем и красотой.
  7. Такая процедура полезна и для зрелой кожи. Горячие пары стимулируют активную регенерацию кожи, способствуют выработке коллагена.

Учитывая все полезные свойства распаривания, процедуру можно делать как подготовку к чистке и в качестве отдельного мероприятия для ухода за кожей.

Классическое распаривание кожи

Вот подробный алгоритм распаривания кожи.

  1. Распаривать можно только чистую кожу. Перед процедурой удалите все остатки макияжа, используя при этом средство для демакияжа. Это очень важно, ведь если остатки косметики попадут внутрь поры, может начаться воспаление, которое приведет к образованию прыщей.
  2. Соберите волосы на макушке, чтобы они не мешали. На губы и веки лучше нанести немного жирного крема, поскольку эти участки кожи очень тонкие и могут быть уязвимы перед горячим паром.
  3. Налейте в емкость горячей воды. Лучше брать таз или чашку с большой площадью поверхности, чтобы хорошо распарить лицо ото лба до кончика подбородка.
  4. Не подставляйте лицо под горячие пары кипятка – вы можете обжечься. Подождите немного, чтобы пар был комфортным. Подставьте лицо навстречу пару на высоте примерно в 20 см от поверхности воды. Ближе нельзя – можно обжечься.
  5. Накройтесь полотенцем так, чтобы ткань покрывала вас полностью и не было утечки пара. Так вы сможете хорошенько пропарить кожу лица. Распаривание имеет еще одно полезное свойство – выполняет функцию ингалятора. Вдыхайте полной грудью – это прекрасная профилактика против респираторных заболеваний.
  6. Держать лицо над паром нужно до тех пор, пока вы не почувствуете, что кожа хорошо размякла и начала потеть от высокой температуры. Обычно на это уходит 10-15 минут.
  7. Затем нужно снять с головы полотенце, вытереть лицо от влаги сухой салфеткой, а затем приступить к чистке.

После распаривания и чистки нужно нанести на лицо питательную маску – как не воспользоваться моментом, пока поры раскрыты и готовы вбирать в себя полезные вещества? Не стоит отягощать кожу жирными и плотными кремами, которые закупоривают поры. После нанесения маски завершите процедуру протиранием кубиками льда. Это очень важно, холод суживает поры. То есть, мы их раскрываем, очищаем, лечим, а потом обязательно должны закрыть. Вместо простой воды для замораживания можно использовать отвары ромашки, календулы, мякоть огурца и клубники.

Читать еще:  Лечение микротоками

Чем распаривать кожу

Чтобы эффект от распаривания был максимальным, вместо простой воды можно использовать некоторые рецепты растворов для распаривания.

  1. Лекарственные травы. Многие растения обладают полезными свойствами. При проблемной коже следует использовать календулу – она хорошо обеззараживает кожу. При покраснениях и отеках лучше использовать ромашку – она прекрасно успокаивает эпидермис. Если у вас есть черные точки, расширить поры поможет зверобой. При сухой коже лучше использовать сбор из мяты, цветков липы и лепестков розы.
  2. Картофель, пищевая сода и масло чайного дерева. Этот раствор для распаривания хорош для зрелой кожи. Отварите в кастрюле картофель в мундире, а воду не сливайте. Выньте картофель после варки, а в жидкость добавьте столовую ложку пищевой соды и 10 капель масла чайного дерева. Картофель снабжает кожу крахмалом, что восполняет недостаток коллагена в эпидермисе. Масло чайного дерева подтягивает рыхлую кожу, а пищевая сода способствует устранению мелких морщин возле глаз.
  3. Антибактериальные растворы. Если добавить в состав некоторые антисептические составы, можно получить прекрасный раствор для распаривания проблемной кожи. Если у вас есть прыщи, добавьте в воду чайную ложку хлорофиллипта, мирамистина или перекиси водорода. Можно растворить таблетку фурацилина.
  4. Одуванчик, петрушка, лимон. Этот рецепт распаривания подходит тем, кто хочет отбелить кожу и выровнять тон лица. Данное средство помогает избавиться от пигментных пятен и веснушек. В кипятке нужно поварить цветки одуванчика и пучок петрушки. Кода отвар будет готов, добавьте немного лимонного сока.

Для распаривания можно использовать любые растворы, главное, знать, для какого типа кожи они предназначены.

Как еще можно сделать распаривание

Не всегда хочется возиться с кастрюлями, чашками и полотенцами. Но и чистить лицо без распаривания нельзя. На этот случай есть быстрый способ распаривания – при помощи салфетки.

В аптеках продают специальную маску из натурального материала, которая хорошо впитывает влагу и приятна для кожи. Ее следует смочить в любом из приготовленных ранее растворов (или просто в горячей воде) и приложить к коже на 15 минут. Если салфетка остывает, ее нужно снова мочить в горячем растворе. Обычно для распаривания достаточно 3-4 ополаскивания.

Если нет времени или сил идти в аптеку, такую маску очень просто приготовить самостоятельно. Для этого возьмите кусок чистой ткани и вырежьте овал, примерно равный размеру вашего лица. Если он будет чуть больше – прекрасно, шея тоже нуждается в уходе. Обязательно сделайте прорези для глаз и носа, чтобы носить маску было комфортно. Помните, использовать маску повторно нельзя, особенно, если кожа проблемная. На ткани могут скапливаться вредоносные бактерии, которые впоследствии могут приводить к воспалению.

Противопоказания для распаривания

Распаривание – довольно серьезная процедура, которая имеет ряд противопоказаний.

  1. Нельзя распаривать лицо в контактных линзах. Кроме того, нужно заранее проконсультироваться с окулистом на предмет того, можно ли проводить подобную процедуру. Некоторые заболевания (например, глазное давление) не допускают нагревания области глаз.
  2. Распаривать кожу нельзя при высокой температуре.
  3. Распаривания противопоказаны при куперозе на лице. Высокие температуры могут привести к разрыву кровеносного сосуда.
  4. Кожу нельзя распаривать, если у вас расширенные поры. Это приведет к усугублению проблемы.
  5. Если у вас есть астма, распаривание (особенно с некоторыми травами) может привести к приступу.
  6. Во время беременности распаривание должно быть крайне осторожным. В этот период кожа очень чувствительная и может отреагировать неожиданно. То же самое касается периода лактации.
  7. При сердечно-сосудистых заболеваниях распаривание нежелательно.
  8. Если кожа сухая, делать распаривание нужно редко, поскольку процедура считается подсушивающей. А вот для жирной кожи распаривание очень полезно.
  9. Чистка после распаривания должна быть очень осторожной, если останутся рубцы, они будут заживать очень долго.

Вообще, процедуру не следует делать чаще двух раз в неделю. Если у вас тонкая и чувствительная кожа, распаривайте лицо раз в 10 дней, не чаще.

Распаривание – довольно эффективная, но в то же время и агрессивная процедура. Если сделать ее правильно, она способна избавить от многих косметических проблем. А если не соблюдать меры предосторожности, можно навредить своей коже. Если после процедуры вы заметили образование сосудистых звездочек на лице – значит, распаривание для вас противопоказано, ваши капилляры слишком слабые. И еще. Первое распаривание лучше проводить у косметолога с профессиональным оборудованием и под надзором специалиста. Это позволит вам познакомиться с тонкостями процедуры и получить конкретные рекомендации по уходу за кожей вашего типа. Красота не требует жертв, она требует заботы и внимания!

Видео: паровая ванночка для лица

Как распарить кожу для чистки лица от прыщей и угрей

Для многих косметических процедур нужно обеспечить расширенные поры, чтобы была возможность вычистить из них накопленные пыль и выделения. Для этого можно как распарить лицо в домашних условиях при помощи ванночек, так и прибегнуть к специальным маскам.

Когда можно распаривать кожу

Многие косметологи и дерматологи в один голос утверждают, что распаривать лицо перед различными чистками и в качестве профилактических мер от прыщей просто необходимо. Но немногие девушки знают, что есть противопоказания этой процедуре. Самое распространенное – это сухая или чувствительная кожа. Пар имеет свойство обезвоживать из-за того, что нагревает клетки до состояния, при котором из них испаряется влага.

Следующее – воспалительные процессы на эпидермисе. Если они вызваны инфекциями или вирусами, то резкое зональное повышение температуры может способствовать их быстрому распространению. Отсюда вытекает вопрос, а можно ли распаривать лицо при прыщах. Если прыщики в стадии формирования (болезненные, воспаленные), то нет. Это может усугубить ситуацию. Но если они уже созрели (появилась белая головка, либо они образовались под кожей и перестали болеть), то да, в противном случае, их не удастся полностью удалить.

Показания для распаривания лица:

  1. Аллергия на различные скрабы и пилинги. Распаривание лица способствует мягкой очистке, при которой мертвые клетки отслаиваются без какого-либо механического воздействия;
  2. Подготовка к механической чистке. Если даже нужно просто выдавить прыщик, предварительно его разогрев, можно значительно облегчить этот процесс. После того, как поры откроются, вся грязь из них выйдет даже если приложить минимальные усилия;
  3. Наличие акне, черных точек, расширенных пор. Регулярные распаривания (не чаще 1 раза в неделю), помогут забыть про неравномерный цвет лица и засаленные поры. Кроме того, это одна из самых распространенных народных методик избавления от угрей;
  4. Подготовительный процесс к жестким пилингам, маскам, другим косметическим процедурам. Если поры открыты, то их намного легче чистить скрабами и пилингами – можно вывести без чистки из кожи все загрязнения.

Иногда распаривание используется перед бритьем или депиляцией. Такой подход обеспечивает лучшую эффективность процедуры и снижает болезненность во время процесса.

Домашние методы

Чтобы правильно распарить кожу лица в домашних условиях? нужно обзавестись специальным аппаратом – распаривателем. Конечно, его можно заменить кастрюлей или миской, но тогда сеанс будет не таким удобным.

Существует множество рецептов с травами и эфирными маслами. Подобрать отвар или эфир можно под любую проблему и тип кожи.

Для проблемного и жирного лица подойдет рецепт с ромашкой: она поможет не только распарить, но и убрать местное воспаление. На литр воды берется 1 стакан сухих цветов или половина свежих. Трава заливается кипятком (не варится), и несколько минут настаивается. Дальнейший процесс выделения полезных веществ будет происходить уже в процессе процедуры. Если у Вас нет сауны-распаривателя, то просто над емкостью наклоняете голову, а сверху накрываетесь полотенцем. Таким образом сидеть нужно не менее 10 минут.

После, когда поры открылись можно по ним пройтись жестким полотенцем – это, кстати, древнейший метод очистки кожи, или провести чистку стрептоцидом. Нужно действовать быстро – т. к. они сразу начинают сужаться. При этом, помните, что каждое очищенное отверстие останется слегка увеличенным, и в дальнейшем, может заново заполниться грязью или жиром. Чтобы этого избежать сразу после окончания чистки нужно протереть кожу кусочком льда.

Фото — Распаривание лица полотенцем

От угрей, проблемных прыщей и прочих недостатков отлично помогает распаривание с маслом чайного дерева или эвкалипта. Над таким паром сложнее дышать, чем над травяным, но отзывы утверждают, что этот вариант более эффективен. Дело в том, что в маслах содержатся концентрированные вещества, которые способствуют естественной очистке и выведению токсинов. На литр кипятка нужно взять 5 грамм выбранного масла.

Также есть варианты без использования пара. Дома очень просто сделать распаривающую маску для лица. Например, большой эффективностью пользуется средство из глины. Каолин нужно смешать с горячей водой, добавить в массу несколько капель любимого масла, при необходимости овсяные хлопья или фруктовое пюре. Смесь накладывается плотным слоем и выдерживается до застывания.

Здесь глина выполняет сразу несколько функция:

  • Мягко разогревает кожу. Это способствует нежной очистке и идеально подходит для нормального и комбинированного типа эпидермиса;
  • Очищает от токсинов и мертвых клеток;
  • Снимает воспаления и улучшает цвет.

Шикарная распаивающая маска для зрелой кожи лица получается из отваренного картофеля. Нужно помыть корнеплод и отварить его до полной готовности, после очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Теплое пюре наносить на лицо, шею и декольте. Оставлять можно вплоть до остывания. После можно провести механическую чистку или пилинг с солью, содой и стрептоцидом.

Читать еще:  Как краситься палеткой консилеров

Видео: советы по распариванию лица

Профессиональные распаривающие средства

Не всем удобно дома сидеть над миской или ингалятором, иногда гораздо прощу купить специальный распаривающий гель. У этого продукта множество достоинств:

  • В большинстве случаев они обогащены различными витаминными комплексами, которые помогают оздоровить эпидермис;
  • Подходят для сухой и чувствительной кожи, т. к. разогревают без обезвоживания;
  • Помогают очистить от мертвых клеток, кожного жира, пыли.

Как распарить лицо дома: доступные способы очистки

Существует множество процедур, помогающих приблизить состояние кожи к идеальному. Наиболее доступным и распространённым методом её очищения является распаривание. Им не пренебрегают элитные косметические салоны, где используются новейшие разработки в области косметологии, но распарить лицо можно без труда и в домашних условиях, используя то, что всегда под рукой — например, горячую воду.

Характеристика процедуры

Суть распаривания состоит в том, что горячий и влажный воздух, воздействуя на кожу, повышает её эластичность, делает мягче, усиливает кровообращение, заставляет поры раскрыться. Это даёт возможность удалить омертвевшие клетки, частицы макияжа, жировые пробки, которые были до этого недоступны. Процедура прекрасно подготавливает лицо к чистке, то есть к удалению угревых высыпаний, чёрных точек, жировиков, а эффективность масок и кремов, нанесённых после её проведения, увеличивается в несколько раз.

Распаривание кожи разных типов имеет определённые нюансы:

  • Наиболее показана эта процедура для жирной кожи. В этом случае её проведение будет более длительным: чтобы полноценно распарить кожу, потребуется до 20 минут. Делать это можно 1—2 раза в неделю.
  • Комбинированной и сухой коже распаривание тоже не принесёт вреда, но потребность в его проведении гораздо ниже. Для полноценного очищения комбинированной кожи процедура может занять 10—15 минут. Использовать её рекомендуется не чаще раза в неделю.
  • Для сухой кожи достаточно пяти минут распаривания, проводимого два раза в месяц.

Перед началом распаривания нужно удалить с поверхности кожи остатки макияжа

Предварительно кожу нужно подготовить:

  1. Необходимо убрать макияж и умыться, используя очищающее средство. Если кожа жирная и склонна к дерматозам, можно воспользоваться скрабом. Важно, чтобы перед процедурой кожа была чистой, ведь если загрязнения попадут в открытые поры, может начаться воспаление.
  2. На кожу век и вокруг рта для защиты нужно нанести жирный крем.
  3. Волосы убирают под специальную шапочку или повязку так, чтобы они не падали на лицо.

Дальнейшие действия будут зависеть от того или иного метода распаривания.

Способы, позволяющие распарить кожу лица

Использование специальных средств

Производители косметических средств предлагают готовые маски, обладающие эффектом распаривания. Компоненты средства при взаимодействии с водой выделяют тепло, под действием которого поры расширяются и очищаются от излишка жира и загрязнений. Полностью избавить кожу от комедонов (чёрных точек) такому средству не под силу, но подсушивает и тонизирует кожу оно хорошо. Преимуществом этих масок является то, что применять их могут даже те, кому противопоказаны интенсивные тепловые воздействия (люди, страдающие гипертонией, бронхиальной астмой).

Всё большую популярность сегодня набирает метод холодного гидрирования. Средства для этой процедуры незаменимы в поездках, а также в тех случаях, когда коже противопоказано воздействие влажного тепла. Действие их основывается на способности жидкости из компонентов геля проникать в поверхностные клетки кожи, провоцируя их набухание и отторжение ороговевших частиц. Несомненным плюсом применения таких средств является то, что время, необходимое для действия геля, ограничивается 5 минутами.

Средства для холодного гидрирования реализуются в виде гелей

В интернет-магазинах продаётся многоразовая салфетка для распаривания. Сделана она из материала, напоминающего микрофибру. Для проведения процедуры её достаточно хорошо смочить, поместить на 20 секунд в микроволновку, после чего на 5 минут наложить на лицо.

Проведение процедуры в домашних условиях

Для распаривания кожи дома существуют три основных метода — с помощью пара (паровые ванночки), с использованием аппликации и с применением распаривающей маски.

Паровое распаривание

Для этой процедуры понадобится вода (литра будет вполне достаточно), небольшая широкая ёмкость и большое полотенце, которое сможет покрыть голову и миску с водой.

  1. Вскипятив воду, устанавливаем ёмкость с ней на стол.
  2. После того как пар достигнет комфортной температуры и перестанет обжигать кожу, располагаемся так, чтобы расстояние от лица до воды составляло не меньше 20 сантиметров (ниже склоняться не стоит — можно получить ожог), и укрываемся полотенцем. Его нужно расположить так, чтобы ткань полностью закрывала и голову, и пространство над ёмкостью, образуя шатёр.
  3. Почувствовав, что кожа достаточно увлажнилась и смягчилась, можно снять полотенце. Сразу же нужно тщательно протереть лицо лосьоном, удаляя те вещества, которые выделились под действием пара.

Умываться после распаривания необходимо прохладной водой, но не ледяной

Проведя распаривание, можно приступать к чистке лица. Если она не планировалась, то на сухую кожу наносят увлажняющий крем, а после того, как он впитается, ополаскивают её тёплой водой. Жирную и комбинированную кожу можно обработать скрабом, но делать это нужно очень осторожно. Лучше просто умыться прохладной водой и нанести тоник. Если такового нет, то вполне подойдёт лимонный сок, разведённый водой в соотношении 1:5, или яблочный уксус (на стакан воды берётся чайная ложка продукта).

После распаривания нужно исключить воздействие резких перепадов температуры. Не стоит использовать для умывания слишком холодную воду или выходить на улицу (именно поэтому процедуру рекомендуется делать вечером). Если же выйти из дома всё-таки необходимо, время лучше рассчитать так, чтобы после распаривания прошло не менее двух часов.

Для того чтобы распаривание оказало ещё и лечебный эффект, в воду можно добавить отвары лекарственных трав. Выбирая компонент, нужно учитывать, какой именно подойдёт определённому типу кожи.

Отвары для распаривания обычно готовят заранее. Берётся растительное сырье из расчёта столовая ложка на стакан воды (для чувствительной кожи объём травы уменьшают вдвое), доводится до кипения, настаивается в течение 30 минут, процеживается и снова нагревается для проведения процедуры. Травы можно использовать по отдельности или приготовить из них сбор, смешав несколько подходящих типу кожи в равных частях.

Таблица: Травы для кожи разного типа

Мята, листья земляники, крапива, ромашка, липовый цвет, берёзовая кора, девясил, череда цветы бузины.

Шалфей, укроп, ромашка, лист берёзы, липовый цвет, ромашка,

Петрушка, подорожник, мята, ромашка, облепиха, тысячелистник, мелисса, хмель

Ромашка, шалфей, календула, зверобой, крапива, полынь, мать-и-мачеха, фиалка трёхцветная

Фотогалерея: Растения, подходящие для приготовления отваров для распаривания

Использование эфирных масел тоже придаёт процедуре распаривания массу полезных свойств. Эти вещества активизируют обменные процессы и положительно влияют на психологическое и эмоциональное состояние. Однако если планируется воспользоваться маслом, которое применяется впервые, его дозировку для первой процедуры стоит сократить, ограничившись двумя каплями. Продолжительность распаривания тоже лучше уменьшить. Это делается для того, чтобы снизить риск появления аллергической реакции.

Таблица: Эфирные масла для распаривания разных типов кожи

Ромашка, розовое дерево, апельсин, иланг-иланг, жасмин, герань.

Ромашка, иланг-иланг, роза, грейпфрут, нероли, лимон, мята, лаванда, розмарин.

Розовое дерево, лимон, бергамот, мята, розмарин, чайное дерево, лаванда, нероли, иланг-иланг.

Аппликации

Ещё один очень распространённый метод распаривания лица — это аппликации. Чтобы провести эту процедуру, понадобится ёмкость с горячей водой (можно также заменить отваром лекарственных трав или добавить несколько капель эфирного масла) и большая салфетка из хлопковой ткани:

  1. Ткань смачиваем, отжимаем и накладываем на лицо, плотно прижимая её к поверхности кожи.
  2. После того как она немного остынет, снимаем и повторяем описанные выше действия ещё 3—4 раза.
  3. После завершения распаривания лосьоном протираем кожу и приступаем к дальнейшим процедурам.

При распаривании с помощью тканевой салфетки нужно соблюдать осторожность: если вода будет слишком горячей, можно получить ожог.

Маски с эффектом распаривания

Распаривающую маску можно сделать на основе мёда или овсянки

Если вы не доверяете средствам, произведённым в промышленных условиях, приготовить распаривающую маску можете самостоятельно (частота применения таких средств зависит от типа кожи: для жирной и комбинированной их можно делать раз в неделю, для сухой — раз в 10 дней). Вот несколько простых рецептов:

  1. В равных частях смешивают до однородной массы желток, мёд и оливковое масло. Состав на водяной бане нужно довести до такой температуры, когда он станет уже ощутимо тёплым, но не обжигающим, и на 10 минут нанести на очищенное лицо. Проверить температуру маски можно, нанеся её на тыльную сторону запястья. По прошествии нужного времени смыть состав тёплой водой.
  2. Не только распарить, но и осветлить кожу поможет маска на основе манной крупы. Для этого нужно сварить густую молочную кашу (соль, сахар и масло не добавлять), а после её остывания до комфортной температуры нанести на 15 минут на лицо. Состав подойдёт для очень чувствительной кожи или в том случае, когда сосуды на лице расширены или расположены близко к поверхности.
  3. Ещё один вариант — маска из овсяных хлопьев. Из них варят на воде густую кашу и добавляют столовую соду (на 3 полные столовые ложки берётся чайная ложка соды). Тёплая смесь наносится на лицо на 15 минут и закрепляется полиэтиленом. В завершение кожу слегка массируют и только потом смывают маску тёплой водой. Такая процедура подойдёт для жирного типа кожи.

Видео: Как правильно провести чистку дома

Противопоказания и меры предосторожности

Часто возникает вопрос о том, как часто нужно делать распаривание лица. О допустимых сроках уже упоминалось выше, но если нет острой необходимости, частоту процедуры лучше свести к одному разу в 10 дней для нормальной и жирной кожи, раз в три недели — для сухой. Чем суше и старше кожа, тем хуже она реагирует на такие агрессивные воздействия и тем выше риск возникновения раздражения.

Имеет распаривание и свои противопоказания. К ним относятся:

  • гипертоническая болезнь;
  • заболевания сосудов и сердца;
  • бронхиальная астма;
  • заболевания кожи в острый период;
  • купероз (сосудистые звёздочки).

Распаривающие маски не следует применять параллельно с другими тепловыми воздействиями, так как это может вызвать перегрев тканей и даже ожог. Хотя такие составы не противопоказаны людям с повышенным давлением и нарушением кровообращения, применять их нужно с осторожностью, внимательно прислушиваясь к своим ощущениям во время процедуры.

Перед началом использования нового компонента нужно провести тест на аллергию, нанеся небольшое количество на локтевой сгиб и подождав два часа. Если за это время не возникнет никакой реакции, состав с ингредиентом можно смело использовать.

Здоровье кожи является одним из важнейших критериев красоты. Чтобы сохранить и поддержать его, за лицом нужно постоянно ухаживать. Распаривание лежит в основе многих косметических процедур, и от того, насколько правильно оно сделано, зависит их эффективность и конечный результат.

Как распарить лицо в домашних условиях

Люди для оздоровления организма, лечения разных патологий издавна использовали паровые процедуры. Распаривание кожи популярно и в косметологии. При правильном уходе за кожей можно избежать множества проблем. Многие люди думают о том, что ежедневных умываний с мылом для этого достаточно. Это ошибочное мнение. Практика показывает, любая кожа нуждается в проведении периодических чисток, во время которых из пор удаляются загрязнения (частички атмосферной пыли, остатки косметики, сальные пробки и т.д.), которые негативно влияют на внешний вид кожи. Она тускнеет, на ее поверхности появляются разного рода высыпания, прыщи и черные точки.

Распаривание лица полотенцем

Правильный процесс чистки лица должен производиться только после грамотного распаривания кожи. Информация о том, как лучше распарить лицо для чистки в домашних условиях, будет представлена ниже.

Примечание. Паровая ванна для лица – недорогая, доступная всем процедура ухода за кожей, результат от которой не заставит себя ждать.

Для чего распаривают кожу лица

Косметологи утверждают, что даже нечастые процедуры (достаточно одного раза в месяц) способны благотворно повлиять на кожу. При этом наблюдаются следующие эффекты:

  • улучшается циркуляция крови;
  • активируются метаболические процессы в дерме;
  • улучшается клеточное дыхание;
  • открываются и очищаются поры;
  • размягчается эпидермис;
  • интенсифицируются процессы регенерации в верхних слоях кожи;
  • нормализуется работа сальных и потовых желез.

После произведения указанных манипуляций количество угрей, комедонов и прыщей на лице заметно уменьшается. Отпаривание показано всем обладателям проблемной кожи, прежде всего – лицам подросткового возраста.

Примечание. Девочки в подростковом возрасте охотно готовят различные маски самостоятельно. Обучая подростка, как сделать маску для лица от прыщей, мама может быть уверена, что в будущем ее ребенок сможет самостоятельно справиться с любой проблемой своей внешности.

Мужчинам перед бритьем также рекомендовано распаривание кожи

При желании сделать распаривание нужно учитывать противопоказания:

  • бронхиальная астма;
  • аллергия на эфирные масла или лекарственные травы, которые добавляют в отвар;
  • гиперчувствительность дермы;
  • родинки;
  • гнойные воспаления на лице;
  • повышенная температура тела;
  • купероз;
  • сильно расширенные поры или кровеносные сосуды на коже;
  • серьезные заболевания легких;
  • высыпания;
  • патология сердечно-сосудистой системы;
  • гипертония;
  • царапины, ссадины.

Процедура распаривания лица паром

Совет. При хронических заболеваниях (пусть даже они не связаны с противопоказаниями) лучше развеять все сомнения и проконсультироваться со специалистом. Он расскажет, как распарить лицо в домашних условиях и избежать развития возможных осложнений.

Как отпаривать лицо

Перед тем, как отпарить кожу лица, желательно проконсультироваться у косметолога. Он подскажет, с учетом типа кожи, как правильно осуществлять данную процедуру. На сухой тип кожи наносят питательный крем. В данном случае частые распаривания не актуальны, достаточно 2 раз в месяц.

На комбинированный тип дермы также перед распариванием желательно наносить увлажняющие средства. Рекомендуемый режим – раз в 10 дней по 10 минут. Обладательницам жирного типа кожи нужно применять соответствующее молочко или лосьон. Рекомендуемый режим – два раза в неделю по 12 минут.

Как распаривать кожу лица в домашних условиях, должна знать каждая представительница прекрасного пола, которая желает до глубокой старости выглядеть молодо. Для распаривания лица дома можно использовать распаривающие маски, гели, настои или отвары из лечебных трав (это ромашка, мята, чабрец, герань, календула, шалфей, зверобой, мелиса).

Пошаговая инструкция распаривания кожи горячим паром:

  • Кожу обрабатывают специальным средством, производят демакияж.
  • Волосы закалывают заколкой или связывают резинкой.
  • Очищенную воду набирают в емкость, доводят ее до кипения и дают остыть до 50 °С.
  • Емкость устанавливают на стол, после чего наклоняются над ней. Расстояние между ванночкой и лицом должно быть не больше 20-25 см. Если расстояние будет меньше, горячий воздух повредит капилляры, вызовет раздражение и ожог.
  • Голову накрывают махровым полотенцем.
  • Распаривание производят около 10 мин.
  • Лицо умывают теплой водой или протирают его с помощью тоника.
  • Промокают полотенцем, после чего делают пилинг.

Рекомендация. Перед распариванием кожу век обрабатывают кремом для удержания влаги и предотвращения появления морщин. На жирную кожу после процедуры лучше нанести скраб. Сухая кожа требует увлажнения. Производить распаривание лица лучше в вечернее время. После указанной процедуры нельзя умываться холодной водой и проводить время на сквозняке, так как холодный воздух может спровоцировать появление гнойников, прыщей и воспалений.

Шикарная распаривающая маска для зрелой кожи получается из отварного картофеля. Для приготовления указанного средства несколько картофелин моют под краном, после чего отваривают их до полной готовности. Корнеплод очищают от кожуры и натирают на мелкой терке. Теплое пюре прикладывают к коже лица. Маску снимают через 10-15 мин. После можно произвести механическую чистку лица или пилинг с содой, солью и стрептоцидом.

Холодное распаривание кожи лица перед чисткой

Холодное гидрирование характеризуется мягким и эффективным очищением кожи лица. Это идеальное средство при пористой, сухой, куперозной и чувствительной коже. Эффективность добивается за счет ослабления межклеточной связи, что характерно при сильном увлажнении кожи, являющемся результатом пассивного пилинга. Исключается травмирование сосудов, наблюдаются их постепенное укрепление, очищение пор, придание коже гладкости и сияния. Холодное распаривание с алоэ – щадящее средство, помогающее удалить некротизированный эпителий, открыть поры, осветлить кожу после акне и покраснений. Процедура не требует значительных затрат времени, вполне достаточно 5-7 мин.

При правильном уходе за кожей лица она выглядит молодой и здоровой

Средства для распаривания кожи лица перед чисткой

Не всем удобно сидеть дома над миской или ингалятором, иногда гораздо проще купить специальный распаривающий гель. У этого продукта есть свои преимущества:

  • подходит для любого типа кожи;
  • улучшает функционирование эпидермиса, так как в его состав входят разные минералы и витамины;
  • хорошо очищает кожу от разного рода загрязнений.

К наиболее известным продуктам относятся следующие бренды:

  • Samtea. Профессиональное средство на основе гуараны. Наносится на кожу лица тонким слоем, обеспечивает согревающий эффект. За счет растительных экстрактов способствует восстановлению водного баланса и работы сальных желез.
  • Algo Naturel. Это уникальная альгинатная термическая маска для распаривания и восстановления кожи лица. Она согревает, сужает поры, улучшает кровообращение и очищает эпидермис.
  • Eveline Cosmetics Q10+R. Бюджетное средство, в состав которого входят масло ромашки и Q10. Маска обеспечивает не только нормализацию работы сальных желез, но и улучшает тургор.
  • Garnier Skin Naturals. В состав препарата входят глина и цинк. Отлично подходит для глубокой очистки комбинированного типа кожи. Может использоваться как самостоятельный продукт или в качестве подготовки к чистке. Средство содержит много растительных экстрактов.

Рекомендация. Перед использованием маски обязательно производят тест на запястье для проверки организма на предмет аллергических реакций. С наибольшей осторожностью к данной терапии следует относиться людям, имеющим проблемы с давлением и кровообращением. Общее время нанесения разогревающих масок не должно быть более 20-30 минут.

Рекомендации по дальнейшему уходу

После процедуры необходимо умыться водой комнатной температуры, плавными движениями промокнуть лицо салфеткой. Через 15-20 минут нанести обычный крем по уходу либо питательную маску.

Обладательницам жирной, проблемной кожи рекомендуется продолжить очищение: для этого можно использовать скраб, ложку Уно либо смесь сода+соль. После паровой ванны поры лица расширены, имеющиеся в них грязь и жир можно с легкостью удалить. Такая быстрая регулярная чистка способна раз и навсегда избавить от глубоких загрязнений, подарить коже чистоту, свежесть, ровный цвет и здоровье.

Зная, как почистить лицо в домашних условиях, можно продлить молодость кожи и придать ей здоровый и сияющий вид, а также избавиться от несовершенств, ведь красота начинается с чистоты.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector