Ванна с медом tlargina.ru

Ванна с медом

Свойства и способы приготовления ванны с мёдом

Ванна с медом обладает удивительными свойствами. Она укрепляет иммунитет, нормализует обмен веществ и работу пищеварительного тракта.

Кроме того, регулярные процедуры укрепят нервную и сердечно-сосудистую системы. Настоящим спасением медовая ванна станет для людей, страдающих лишним весом.

Уже после пары сеансов масса тела значительно уменьшается, выводятся токсины, а кожа становится гладкой и бархатистой. Немаловажным плюсом медовой ванны является то, что процедуру можно с легкостью осуществить дома.

Полезные свойства мёда

Мёд обладает невероятно богатым составом. В нём содержатся различные виды сахара (фруктоза, глюкоза), фолиевая кислота. Присутствует огромное количество витаминов — А, В, С, Е, К. Благодаря такому изобилию полезных составляющих, мёд оказывает благоприятное воздействие на различные сферы человеческого организма.

Фолиевая кислота, содержащаяся в мёде, крайне необходима беременным женщинам. Она помогает плоду развиваться правильно. Кроме того, медовые настои успокоят нервную систему будущей матери, решат проблему беспокойного сна и защитят от инфекционного заболевания.

Ванна с мёдом — лучшее средство для оздоровления кожи

В зависимости от сорта, мёд поможет в самых разнообразных заболеваниях:

  • Липовый мёд оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. Рекомендуется использовать его при таких заболеваниях, как ангина, насморк, бронхит, астма.
  • Акациевый мёд укрепляет нервную систему, нормализует сон, благотворно влияет на кишечник.
  • Гречишный мёд поможет людям, страдающим малокровием и заболеваниями печени.
  • Малиновый мёд следует употреблять при авитаминозе.
  • Каштановый мёд улучшает работу почек и кишечника.

Как выбрать и хранить мёд?

Только натуральный, не прошедший никаких обработок, мёд действительно полезен. Лучше выбирать зрелый продукт, он обладает приятным вкусом и наиболее питателен. Выяснить зрелость мёда не сложно. Достаточно зачерпнуть небольшое количество ложкой, после чего дать продукту стечь. Зрелый мёд будет стекать медленной тягучей струйкой, образовывая аккуратную горку.

При покупке следует тщательно расспросить продавца о том, когда и как был собран мёд. Не нужно стесняться просить у него соответствующие документы. Отдавать предпочтение лучше тем людям, которые специализируются на одном-двух сортах мёда. Самый верный способ купить натуральный продукт – это купить его в пчелиных сотах. При качественном хранении мёд сохраняет свою полезность в течение трёх лет.

Медовая ванна делает кожу нежной и гладкой

Мёд следует хранить в стеклянной посуде. В крайнем случае, можно воспользоваться керамической или эмалированной. Предметы посуды из других материалов не подходят для данного продукта, т. к. активизируются вредные химические реакции.

Рецепты приготовления ванны с мёдом

Существует масса вариантов того, каким образом использовать мёд в водных процедурах. Самый простой вариант — добавить немного этого прекрасного продукта в воду. Следует растворить пару столовых ложек мёда в ванне, наполненной водой. Она не должна быть слишком горячей, примерно 37 градусов. Всего лишь 20 минут подобной процедуры снимут усталость, наполнят организм витаминами и энергией. Делать медовую ванну нужно пару раз в неделю.

Для похудения подойдёт горячая медовая ванна. В данном случае температура воды может достигать сорока градусов. Для процедуры понадобится 200 г мёда. Не следует проводить в ванне более десяти минут. Улучшит эффект похудения скраб из кофе.

Увеличить полезность мёда поможет ванна Клеопатры. Это древнейший рецепт, помогающий женщинам на протяжении столетий. В литре слегка горячего молока растворяется один стакан мёда. Для приятного аромата можно добавить столовую ложку розового масла. Получившаяся смесь отправляется в ванну. Молоко лучше брать натуральное, с высоким процентом жирности. Длительность приема ванны – не более 15 минут.

При бессоннице, плохом настроении и депрессии поможет медовая ванна с настоем ромашки. Для этого нужно смешать один литр ромашкового настоя с двумя ложками мёда. Регулярная двадцатиминутная ванна с ромашкой и мёдом нормализует сон и зарядит жизненной энергией.

Как принимать ванну с мёдом?

Для получения максимального эффекта от медовой ванны, важно соблюдать несколько простых правил. Как правильно принимать ванну? Как насытить организм полезными веществами, при этом не навредив здоровью?

  • Температура воды может варьироваться от 37 до 40 градусов. В прохладной воде полезные компоненты, содержащиеся в продукте, не раскроются должным образом. Длительное пребывание в слишком горячей воде может привести к обмороку.
  • Не стоит окунаться в медовую воду с головой. Достаточно сидячего или полулежащего положения.
  • Область сердца во время процедуры обязана располагаться над водой.

Правила приготовления ванны с мёдом

  • Находиться в воде следует 15-20 минут, в крайнем случае – полчаса.
  • Медовые ванны эффективнее использовать курсом. Например, прием 15 ванн на протяжении полутора месяцев, затем перерыв на один-два месяца.
  • Наиболее благоприятное время для процедуры – через полтора-два часа после приема пищи.

Показания и противопоказания

Медовые ванны полезно принимать в осенне-весенний период. В это время организм ослаблен, погода изменчива и велика вероятность «подцепить» инфекционное заболевание. Мёд же укрепит иммунитет и предотвратит возможную болезнь.

Для худеющих людей мёд – это спасения от всех несчастий. Его достоинства заключаются не только в сладости, но и в способности активизировать кровообращение. Медовые ванны – это простой способ уменьшить жировые отложения, избавиться от целлюлита и вернуть коже здоровый вид.

Омолаживающая ванна с мёдом и молоком

Также стоит отказаться от принятия горячих ванн беременным женщинам. Для них лучшим способом обогатиться набором полезных медовых веществ станет обычный чай, с добавлением небольшого количества этого продукта. Прежде чем окунуться в ароматную медовую ванну, следует обсудить с врачом состояние собственного организма и следовать рекомендациям специалиста.

Ванна с медом и молоком – секрет красоты царицы Клеопатры

Ванна с молоком и медом – это хорошо забытая косметологическая процедура, которой пользовались красавицы столетия назад, ухаживая за своей кожей.

Самый известный исторический факт – конечно же, купание в молоке искусной обольстительницы египетской царицы Клеопатры. Кто знает, возможно, именно эти чудодейственные омовения помогали ей сохранять в течение всей жизни необычайное очарование и красоту при весьма посредственных (если верить ее современникам) природных внешних данных.

Проверено на практике: после молочных процедур кожа становится нежной и сияющей, как у младенца.

В чем польза ванны с медом и молоком?

Водная процедура сама по себе полезна для организма и кожи человека. А использование при приготовлении ванны меда и молока еще в большей степени способствует:

  • укреплению иммунитета;
  • нормализации обменных процессов;
  • налаживанию работы нервной и сердечно-сосудистой системы;
  • общему оздоровлению организма.

Но главная ценность молочных ванн с медом в том, что эта процедура самым наилучшим и эффективным способом влияет на кожу, делая ее свежей, упругой, мягкой, эффективно очищая и питая ее, стимулируя кровообращение, ускоряя регенерационные и восстановительные процессы в клетках.

Это возможно благодаря содержанию в меде и молоке в большом количестве разнообразных минералов и витаминов, которые устраняют дряблость и усталость кожи, разглаживает морщины, придают ей шелковистость и нежность.

Эти продукты часто используются вместе в косметологических процедурах и составах, которые помогают снять усталость, стресс и бороться с проявлениями лишнего веса на коже в виде целлюлита.

Эффективность молочно-медовых ванн подтверждается не только старинными манускриптами, но и современными исследованиями, результаты которых подтверждают, что участвующие в экспериментах люди, регулярно баловавшие свое тело таким процедурами, стали выглядеть моложе и лучше тех, кто ограничился обычными водными процедурами.

Как приготовить и принимать целебные ванны с медом и молоком?

Увы, мало кто из нас может создать для себя любимой такие царские условия, как Клеопатра. Вместо золотой ванны, заполненной доверху слегка подогретым молоком ослицы, воспользуемся обычной ванной, всего парой литров коровьего молока, небольшим количеством меда и возможно еще некоторыми ингредиентами (зависит от рецепта). Впрочем, положительный эффект, даже при таких значительно меньших затратах, обеспечен.

Чтобы почувствовать себя в роли Клеопатры, достаточно смешать основные ингредиенты (мед и молоко) с водой, по желанию добавив любимое ароматическое масло. И молочная царская ванна у себя дома готова.

Теплая вода раскрывает поры кожи, а мед и молоко помогают попасть полезным веществам в клетки тела.

Помните о некоторых правилах:

  • Вода при приеме ванн с медом не должна быть горячее 40 градусов. Это безопаснее для организма, да и полезные свойства меда и молока будут лучше сохранены.
  • Не рекомендуется делать ванны очень часто. Оптимальный вариант – курс в 10-15 сеансов через день.
  • Можно ограничиться двумя молочными ванными в неделю на протяжении месяца.
  • Продолжительность одной процедуры – не более получаса.
  • Рекомендуемое положение во время приема ванны – полулежа или сидя, чтобы избежать излишней нагрузки на область сердца.
  • Не рекомендуется принимать процедуру сразу после еды (лучше это сделать за полчаса до или через пару часов после еды).
  • После медово-молочных ванн тело можно не ополаскивать под душем, сохранив аромат медово-молочного состава.
  • При ссадинах, царапинах на коже или раздражении лучше воздержаться от процедуры.
  • Для ванн желательно использовать жирное молоко.

Лучшие рецепты медово-молочных ванн

Все они очень простые и отличаются по концентрации меда в воде, по ее температуре, по разнообразным дополнениям в виде молока, ароматических масел или трав.

Медовая ванна с молоком по рецепту Клеопатры

Готовится следующим образом: стакан меда растворяется в теплом молоке (2 литра). Если нравится, можно капнуть какого-либо ароматического масла. Приготовленную смесь добавить в воду (35-37 градусов). Принимать ванну следует чуть больше четверти часа.

Расслабляющая и успокаивающая ванна

Такая процедура особенно полезна перед сном: расширяются кровеносные сосуды, тело расслабляется. В ванну добавляется литр теплого молока с предварительно растворенным в нем стаканом меда. Для большего расслабляющего эффекта можно добавить ароматическое масло. После завершения процедуры (длится минут пятнадцать) рекомендуется, не вытираясь полотенцем, обернуться простыней и лечь в кровать. Для хорошего результата ванну можно принимать два раза в неделю.

Омолаживающая и смягчающая медово-молочная ванна

Полезно сочетание медовой ванны с контрастным душем. Для ее приготовления в воду (38-38,5 градусов) следует добавить мед (300 граммов), растворенный в 2-х литрах молока, и несколько капель любого масла. Минут через 15 принять контрастный душ, промокнуть тело полотенцем и намазать кремом.

Молочная ванна с медом для стройности

Для похудения и от растяжек можно использовать воду погорячее (не более 40 градусов). Потребуется и чуть больше молока (до 5 литров), в котором нужно размешать 200 граммов меда. В такой ванне не рекомендуется находиться более 10 минут.

Косметологи рекомендуют перед такой процедурой для большего эффекта предварительно провести пилинг, и очистить кожу готовым скрабом или сделать его самостоятельно. К примеру, это может быть смесь морской соли (кофейной гущи) и жирных сливок (или сметаны, йогурта). Перед тем как принять медово-молочную ванну, натрите смесью все тело.

Есть ли противопоказания у медовой ванны с молоком?

Медово-молочные ванны улучшают состояние кожи, оздоравливают организм, успокаивают нервную систему, усиливают эффект похудения. Но, к сожалению, не всем можно наслаждаться такой приятной и полезной процедурой.

Она противопоказана страдающим сахарным диабетом, при острых воспалительных процессах, вирусных и инфекционных заболеваниях, при заболеваниях крови, сердца и легочной недостаточности, атеросклерозе, гипертонии, кожных заболеваниях, новообразованиях, аллергии и индивидуальной непереносимости меда. Стоит воздержаться от такой косметологической процедуры и беременным. Словом, консультация с лечащим врачом желательна.

Ну а если ничего не мешает, можно смело погружаться в медовую ванную с молоком, расслабляться и получать наслаждение и пользу. Такая замечательная спа-процедура, как медово-молочная ванна – простой и вполне доступный способ улучшить свое настроении и здоровье, зарядиться бодростью и усилить свою красоту и обаяние.

Ванна с мёдом для похудения: простые рецепты для стройности, оздоровления и красоты

Современные способы похудения уже не поддаются подсчёту. Как подобрать оптимальный? Это довольно легко: узнайте всё о методе, который кажется вам привлекательным, учтите противопоказания и проверьте на практике эффективность. И помните, что некоторые методы борьбы с лишними килограммами-сантиметрами приносят истинное удовольствие!

Мёд как средство для похудения

Этот пчеловодческий продукт используется индустрией здоровья/красоты весьма активно. Есть медовые маски и обёртывания, скрабы и массаж. В последнее время всё большей популярностью пользуются медовые ванны для похудения.

Мёд, растворённый в воде, благотворно действует на наше тело сразу в нескольких направлениях. Главное – это эффективная стимуляция движения крови и лимфы по сосудам. Это активизирует обменные процессы и помогает организму избавляться от избыточного липидного слоя под кожей, а также от внутренних отёков.

Факт. Мёд может содержать до трёхсот компонентов. В их числе – минералы, витамины, растительные (а потому чрезвычайно полезные) антибиотики и гормоны, органические кислоты. Лабораторное воссоздание этого продукта невозможно в принципе.

Рекомендации и рецепты

Какую медовую ванну можно с уверенностью назвать правильной? Достаточно учесть три момента:

  1. Уровень воды в ванне – чуть выше пояса, так, чтобы не затрагивалась область сердца.
  2. Время процедуры – от десяти минут до получаса, в идеале вечером (чтобы потом не нужно было никуда идти).
  3. Курс процедур – 15 ванн, принимаемых через день.

Совет. Никогда не размешивайте мёд в жидкостях с температурой выше 40˚ С. При нагревании этот продукт частично или полностью лишается полезных свойств.

Рецепты медовых ванн очень просты:

Две столовых ложки мёда нужно размешать в тёплой воде, а затем вылить в ванну с водой, которая ощущается как комфортная, но не горячая. В жару вода может быть слегка прохладной (только без «мурашек» на коже).

  • Горячая (для устранения внутренних отёков)

Мёд в количестве 200 г размешать в небольшом количестве воды, затем раствор вылить в ванну, сесть и пустить горячую воду тонкой струйкой. В течение нескольких минут должно начаться активное потоотделение. Не позднее чем через пять-семь минут после этого нужно выйти из ванны, завернуться в большое полотенце и лечь под одеяло минимум на полчаса.

  • С молоком (похудение + омоложение)

Литр молока слегка подогреть, вмешать 300 г мёда и несколько капель эфирного масла лаванды. Кроме эффекта похудения и молодости кожи, такая процедура помогает избегать бессонницы.

Чудо или наука?

Процесс похудения требует реалистического подхода. А потому нельзя воспринимать медовые ванны как «ленивую» методику, использование которой заставит подкожный жировой слой буквально растаять или испариться.

Помните, что липидные отложения используются нашим собственным организмом при физических нагрузках. Необходима также диета (например, углеводная или белковая), в которой нет места рафинированным жирам (именно они более всего преобразуются в избыточные сантиметры и килограммы).

Если всё это в вашей жизни присутствует, каждая ванна для похудения с использованием мёда послужит дополнительным стимулятором уже запущенных процессов сжигания жиров. Однако сами по себе медовые водные процедуры, без сопутствующих физнагрузок и диеты, не способны избавлять от телесных излишков.

Подобное мнение подтверждают и многочисленные отзывы врачей. Ценность мёда как пищевого, медицинского и косметического продукта неоспорима. Однако его использование должно быть разумным, с обязательным учётом возможных запретов.

Противопоказания

Есть заболевания/состояния, при которых принятие ванн, особенно горячих, запрещено в принципе. Возглавляет такой список беременность на поздних сроках. В первых двух триместрах непременно посоветуйтесь с врачами. Избыточная прибавка в весе у будущих мам часто связана с гормональными и прочими нарушениями в организме. Если именно так и оказывается, для нормализации веса используются специфические медицинские методики.

Сердечно-сосудистые недуги сами по себе не означают однозначного запрета на принятие медовых ванн. Однако врачебное одобрение обязательно и здесь.

Женщинам во время месячных придётся отложить курс процедур до полного прекращения выделений. Есть мнение, что современные гигиенические средства снимают подобные запреты. Если готовы разделить это убеждение, то просто задумайтесь: стоит ли стимулировать кровоток в период кровотечения? Как минимум это будет не комфортно, возможно, даже опасно.

Любое заболевание в острой фазе – это безоговорочное противопоказание! В первую очередь это относится к инфекционным недугам, и воспалительным процессам, которые сопровождаются хотя бы незначительной гипертермией.

Соматические заболевания, особенно с нарушением функционирования внутренних органов, – ещё одно относительное противопоказание. Принятие медовых ванн должен одобрить лечащий специалист. Онкология в анамнезе – противопоказание абсолютное.

Каждая ванна с мёдом для похудения – это отличное вспомогательное средство борьбы за стройность собственного тела. Даже единственный курс процедур в сочетании с диетой и физнагрузками способен дать впечатляющий результат.

Сладкая и полезная ванна с медом для вашего тела

На уход за кожей тратится немало средств и времени, но потрясающий эффект и минимум затрат — это именно ванна с медом, принимать которую нужно регулярно. Она отлично тонизирует и очищает кожу, сделает все тело восхитительно шелковистым и упругим. Невероятно, но мед — отличное средство для похудения и омолаживания кожного покрова.
Конечно, ванна с мёдом эффективно повлияет на весь организм, как и в любом уходе за собой, здесь главное — не перестараться. Баловать себя сладкой процедурой рекомендуется не больше двух раз в неделю. Если никаких побочных эффектов не наблюдается, можно делать это через день, для похудения это максимально подойдет.

Правила применения

Делать такое целебное средство необходимо не на глаз, а в определенных дозах, только это гарантирует максимальную пользу. Самым популярным считается такой рецепт: налить в ванну теплую воду, желательно температуры тела, добавить несколько ложек меда и капнуть эфирное масло. Полежать там, расслабившись, около получаса.

Желающим сбросить несколько килограммов подойдет такой же рецепт, но принимать ванну нужно более горячей, только тогда мед будет полезен для похудения. Не рекомендуется лежать в воде долгое время, достаточно и четверти часа, главное — делать это регулярно.

Рецепт с ромашкой

Отлично поможет при депрессии и бессоннице рецепт с обыкновенной ромашкой.

  • Взять 2 -3 столовых ложки сухих цветов, отварить в двух литрах воды и процедить через несколько слоев марли.
  • Добавить в теплый отвар несколько ложек меда.
  • Эту смесь развести в ванне с теплой водой.
  • Лежать рекомендуется около получаса, эта процедура замечательно повлияет на ваше самочувствие, успокоит и расслабит.
  • Делать это можно вечером, тогда крепкий и здоровый сон вам гарантирован.

Ванна Клеопатры

Мало кто знает, что великая Клеопатра тоже принимала целебные ванны. От нее и сохранился рецепт молодости, в котором объединились такие полезные продукты, как молоко и мед. Для тонкого и изысканного аромата можно добавить эфирное масло. В теплом молоке развести мед в пропорциях 5:1, тщательно растереть и вылить в воду. Такая процедура эффективно омолодит вашу кожу, подтянет мелкие морщинки, подарит свежесть и замечательный аромат.

После медовой ванны рекомендуется ополаскиваться прохладной водой и непременно наносить крем, можно с ромашкой, втирая его в кожу легкими массирующими движениями.

Бомбочки для ванной

Сейчас все большую популярность приобретают бомбочки для ванной. Многим нравится, расслабившись полежать в ароматной шипящей воде, тем более, это еще и отличное средство для похудения. Конечно, купить такую интересную штучку можно в магазине, но бомбочка, приготовленная своими руками, намного лучше, причем без вредных добавок.

Традиционный рецепт, благодаря которому ванная с молоком и медом станет по-настоящему райским наслаждением:

  1. Взбить в однородный порошок 4 чайных ложки соды и 2 чайный ложки лимонной кислоты.
  2. Добавление в эту смесь нескольких капель любимого масла (желательно взять эфирное), придаст неповторимое благоухание.
  3. Капнуть чуточку отвара из лекарственных растений, например с ромашкой ваша бомбочка будет иметь свойство успокоить и расслабить.
  4. Поэкспериментируйте с морской солью, понадобится ее всего половинка ложки.
  5. Растереть все компоненты в плотную массу, сбрызнув водой, для лучшего держания формы.
  6. Разрезать теннисный мячик и заполнить его полученной смесью, подождать несколько минут, вынуть содержимое и оставить до полного высыхания.

Шарики с сухим молоком

Если у вас намечается ванна с молоком и медом, предварительно можно приготовить такие шарики:

  1. 8 ч.л. соды;
  2. 4 ч.л. лимонной кислоты;
  3. 2 ч.л. овсяных хлопьев (измельчить в блендере);
  4. 2 ч.л. сухого молока;
  5. 2 ч.л. натурального меда;
  6. 2 ч.л. масла (лучше взять эфирное);
  7. дополните состав морской солью по желанию.

Тщательно все смешать, заполнить любую форму, подойдет даже фольга от конфет, получится оригинальная бомбочка.

Прежде, чем ванная с медом войдет в разряд самых любимых, убедитесь, что у вас нет аллергии на этот сладкий и полезный продукт, и принимать ее для вас совершенно безопасно.

Посоветуйтесь с врачом, если заметили какие — либо побочные эффекты, он вам посоветует для похудения другое средство. Если же у вас все в порядке, смело добавляйте в ванну мед, эфирное масло, отвары лекарственных трав, и ваше тело будет неповторимо выглядеть!

Медовые ванны и медовые обертывания

С давних времен мед используют в косметологии для сохранения красоты и здоровья. Лечебному эффекту меда способствуют состав сахаров, минеральные вещества, микроэлементы, витамины, ферменты, биологически активные вещества. Высокая биологическая активность продуктов пчеловодства делает их незаменимой составной частью многих косметических средств.

Ниже приведены рецепты медовых ванн и медовых обвертываний, которые очищают, тонизируют кожу, делают ее нежной и бархатистой, а также помогают в борьбе с целлюлитом.

Мед широко используется в современной косметике. Он нормализует питание кожных покровов, так как глубоко проникает через поры кожи, стимулирует кровообращение и обменные процессы, способствует постановлению поврежденных участков, повышает устойчивость к действию неблагоприятных факторов внешней среды, в том числе к микроорганизмам. За счет повышения потенциала клеток, обеспечивающих местный иммунитет, происходит омоложение кожи, ускорение обновления клеток. При нормализации микрокапиллярного кровообращения отмечается улучшение общего состояния кожных покровов.
Медовые ванны

Медовые ванны С незапамятных времен человечество принимало ванны, добавляя в воду целебные растения, молоко, сливки, соль, мед, прополис. Длительное воздействие теплой воды способствует раскрытию пор, а активные компоненты, добавляемые в воду, проникают внутрь, попадают в лимфатическую сеть и кровяное русло и доставляются ко всем клеткам тела. Общие медовые ванны очень полезны. Они успокаивают нервную систему, смягчают кожу, затягивают трещины стоп. Кроме того, кожа становится бархатной и упругой.

Используя мед для тех или иных косметических целей, не стоит усердствовать, делая процедуры слишком часто. При приеме медовых ванн, стоит сначала проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы выяснить, нет ли у вас к этому каких-либо противопоказаний.

Противопоказания к приему медовых ванн: сердечно-сосудистая и легочная недостаточность, опухолевый или воспалительный процесс, активный воспалительный очаг, заболевания крови, сахарный диабет и непереносимость меда.

Советы по принятию медовых ванн: температура воды должна быть в среднем 37-38оС, время приема ванн 15-30 мин, принимать такие ванны можно каждый день или через день, курс — 12-15 ванн.

Медовая ванна 1.
Наполнить ванну водой температурой примерно 37-37,5оС и добавить в нее 2 столовые ложки меда.

Медовая ванна 2.
Набрать в ванну воды (температура — 38-38,5°С), растворить в ней 200 г меда. Лечь в воду и пустить тонкую струйку горячей воды. Вскоре начнется потоотделение. После этого надо просидеть в ванне еще 3-4 мин, затем встать и облиться прохладной водой. Не вытираясь, обернуться простыней и лечь в постель. Такую ванну принимают на ночь 2 раза в неделю.

Медовая ванна 3.
Набрать в ванну воды (температура — 37-38°С), растворить в ней 200-250 г меда. Продолжительность ванны— 15 минут. Такие ванны оказывают не только лечебное, но и профилактическое действие на кожу и через нее на весь организм. Питает кожу. Тонизирует.

Медовая ванна с молоком и маслом.
1 стакан меда растворить в одном литре теплого молока, добавить одну столовую ложку масла, например, розового или лавандового, смешать и вылить в ванну. Такая ванна разглаживает и тонизирует кожу.

Молочная ванна с медом.
2 бутылки коровьего молока смешать с 200-300 г меда, подогреть и вылить в ванну. Можно после ванны смазаться кремом. Такая ванна хорошо действует на кожу, делает ее нежной и бархатистой.
Медовые обертывания

Медовые обертывания.
Целебные свойства меда известны давно, не только лекарственные, но и замечательные косметические. В нем кроме фруктозы и глюкозы много витаминов и минеральных веществ, к тому же продукт легко проникает через поры. А в последнее время его все чаще используют и для лечения и профилактики целлюлита.

Перед использованием меда в косметических целях стоит также убедиться, что у Вас нет аллергических реакций на мед и другие продукты жизнедеятельности пчел, такие, как маточное молочко, прополис и воск.

Медовое обертывание оказывает оздоравливающее, тонизирующее, омолаживающие, очищающее, питающее, увлажняющее действие на кожу и тело. Медовое обертывание — полезная и приятная программа для оздоровления и похудения. Стимулирование кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах способствует усилению питания внутренних органов и тканей. Мед, отдавая биологически активные вещества, изымает и выводит токсины из организма.

Рекомендации: перед обертыванием желательно очистить от ороговевших остатков эпидермиса при помощи эффективного скраба из соли с эфирными маслами, после медового обертывания нельзя принимать холодный душ!

Как проводиться процедура: вначале стоит сделать легкий массаж с косточковым маслом, затем тело натереть приготовленной смесью, для активного воздействия смеси необходимо обернуться полиэтиленовой пленкой и укутаться одеялом.

Эффект от медового обертывания:

* Вывод токсинов и излишней жидкости, улучшение обмена веществ.
* Уменьшение жировых отложений.
* Общее оздоровление организма.

Для медового обертывания можно использовать:

* чистый мед;
* мед с добавлением эфирных масел;
* мед с добавлением молока;
* мед с добавлением уксуса;
* мед с добавлением сока;
* мед с добавлением спирта.

Чистый мед.
Мед желательно брать не засахаренный, хотя, в принципе, срок давности не имеет значения. Просто жидкий мед легче нанести на кожу, а мед засахареный и подогретый теряет часть полезных свойств. Тонким слоем мед наносится на кожу, оборачивается пленкой и выдерживается 45-60 минут.

Мед с добавлением эфирных масел.
Хорошо подходят масла розмарина, лимона, грейпфрута, апельсина, кипариса. Мед смешать с маслами, нанести на тело. Обернуться пленкой и под одеяло на 45-60 мин.

Мед с добавлением молока.
Мед разводится с молоком в пропорции 2:1. Затем смесь нанести на тело, обернуться пленкой и под одеяло на 45-60 мин.

Мед с добавлением спирта.
Разводится в пропорции 2:1 или 1:1. Действует хорошо, относится к горячим обертыванием. Очень сушит кожу. Увлажняющий крем — обязательно!

Мед с добавлением йогурта.
Мед разводится с йогуртом в пропорции 2:1. Затем смесь нанести на тело, обернуться пленкой и под одеяло на 45-60 мин.

Мед с добавлением сока.
При обертывании с добавлением сока, медом, перемешанным, например, с соком апельсина натирают тело и также оборачивают пленкой.

Мед с добавлением уксуса.
Хорошо делать обертывания с медом и уксусом (натуральным яблочным), намазать проблемные зоны, обернуть пищевой пленкой и под одеяло, а еще лучше упражнения поделать.

Читать еще:  Как правильно ухаживать за кожей лица
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector