Как поднять уголки губ вверх tlargina.ru

Как поднять уголки губ вверх

5 эффективных способов, как поднять опущенные уголки рта

— Самые чувствительные и самые чувственные – это губы. И только им… мы доверяем самые сокровенные желания. И только у них… в сто раз больше нервных окончаний, чем даже на кончиках пальцев.

В 1961 году Юрий Гагарин покорил космос. К полету готовили 5 человек, но из одинаково сильных курсантов по какой-то причине выбрали именно его.

Причин было много, но главные из них две: Гагарина выделяла яркая славянская внешность и задорная улыбка, сияющая даже на спокойном лице.

Секрет обаяния Гагарина – во врожденной особенности губ со вздернутыми вверх уголками.

А чем расстроены вы? Говорите, что ничем и у вас совершенно нормальное настроение?

Комментарий эксперта:

«Конечно, когда уголки губ опустились из-за плохого настроения, нужно начинать с пересмотра жизненной позиции. Но пластические хирурги и косметологи знают: если ваши губы опущены вниз, то в 9 случаях из 10 это ничуть не говорит о скверном характере. Опущение уголков губ у женщин и мужчин (также, как и носогубные складки) – это признак возраста.

Однако безобидный на первый взгляд симптом имеет один неприятный побочный эффект. Из очаровательного и дружелюбного лицо приобретает унылое и брюзгливо-злобное выражение, даже если такие эмоции вам несвойственны.

Между тем, первое впечатление о человеке формируется в течение 2 секунд после знакомства. Подумайте, а какое первое впечатление формируют ваши губы?»

Существует множество способов заставить уголки губ улыбаться снова. Чтобы вернуть приветливое выражение лица, мы сначала расскажем об эффективных бесплатных методах и закончим средствами пластической хирургии.

1. Как создать приподнятые уголки губ косметикой

Самый простой способ придать губам желаемую форму – их правильным образом накрасить. Обычно визажисты советуют следующий макияж:

    на верхнюю губу наносим темный контур так, чтобы он не доходил до краев губ, как бы срезая их уголки;

  • на нижнюю губу, напротив, наносим контур, доводя его до самых краев и поднимая немного вверх.
  • Очень многие пренебрегают карандашом для губ, и напрасно: карандаш позволяет нарисовать оптимистичную форму губ и удерживает помаду от затекания в кисетные морщинки вокруг губ. Используйте водостойкий карандаш. Чтобы сделать линию более устойчивой, припудрите ее.

    • приглушенной помадой прокрашиваем нижнюю губу немного ярче, чем верхнюю, делая на ней акцент;
    • закрепляем результат, нанеся в центр нижней губы немного блеска.

    Многие делают ошибку, стараясь использовать матовые помады. Как правило, матовые помады ложатся толстым слоем и подсушивают губы, делая морщины еще более очевидными.

    Инъекции «Ботокс». Выполнила дерматокосметолог Елена Власова.

    Чтобы забыть про морщины, визажисты советуют перед нанесением помады сделать пилинг для губ из меда и сахара, 1:1. Потом увлажнить губы кремом для глаз. Когда крем впитается, нанести полуглянцевую помаду на область всей губы.

    В результате этой процедуры заломы в уголках губ, если не перестают быть заметны вовсе, по крайней мере, не бросаются в глаза. Но, справедливости ради, стоит сказать, что все время жить с накрашенными губами – удовольствие сомнительное, и ваши близкие точно захотят видеть вас без макияжа.

    2. Упражнения для поднятия уголков губ в домашних условиях

    Многочисленные упражнения для уголков губ, которые опустились, в целом сводятся к нескольким базовым действиям:

    • пытаться улыбаться уголками губ, преодолевая сопротивление пальцев в уголках рта;
    • прерывистые выдохи через различным образом сложенные губы.

    Мы подобрали для вас самые эффективные упражнения, которые не требуют зеркала и выполняются параллельно другим делам.

  • Губы и зубы сомкнуты, но не напряжены. А теперь постарайтесь, не разжимая зубов, присосать уголки губ к зубам. Так вы напряжете уголки рта. Сохраняйте напряжение на протяжении всего упражнения. Начинайте приподнимать губы в крошечной улыбке, а потом опускайте их как можно ниже. В зеркале ничего происходить не будет, но вы должны представлять, будто уголки губ сильно опускаются и поднимаются вверх.
  • Упражнение хорошо тем, что его можно выполнять где угодно – даже в супермаркете, выбирая продукты и ожидая очереди в кассу.

    1. С большим старанием повторяйте или пропевайте звуки «и» «э» «а» «о» «у» «ы» не менее 5-6 раз за день. Это упражнение – отличны аккомпанемент во время приема душа.

    Не обязательно выделять время на тренировку уголков губ — упражнения можно выполнять даже во время приема душа.

    Комментарий эксперта

    Впрочем, общего ответа на этот вопрос нет – все зависит от частностей. То есть от того, насколько серьезно выражена проблема, от вашего возраста и строения лица. Хуже от гимнастики не будет, но надеяться быстро избавиться от проблемы тоже не стоит.

    Если проблема опущенных губ гимнастикой не решается, то не поленитесь – дойдите до врача, только он сможет определить, что вам на самом деле нужно».

    Как гарантированно исправить опущенные уголки губ

    Вы не обладаете железной волей? Убедились, что в вашем случае упражнения не эффективны? Вы не привыкли ждать, и результат нужен завтра?

    Комментарий эксперта:

    «Я расскажу о нескольких эффективных методах приподнять уголки губ. Оптимальная процедура всегда подбирается индивидуально, в зависимости от того, насколько серьезно уголки губ опущены вниз.»

    3. Проще всего поднять уголки губ гиалуроновой кислотой

    Введенная в области уголков губ плотная гиалуроновая кислота Surgiderm 24xp/30xp формирует так называемое ребро жесткости, которое и обеспечивает их поднятие.

    Поднять уголки губ филлером гиалуроновой кислоты можно на срок от 4 до 6 месяцев. Он же поможет скорректировать и морщины в уголках губ.

    Хороший врач обязательно сделает ваше лицо привлекательнее, развернув уголки губ вверх.

    Любимый многими Ботокс настолько же действенен, насколько и коварен.

    Введенный точно, ботулотоксин расслабляет мышцы Depressor Anguli Oris, которые проходят от углов рта к подбородку и опускают их. Уголки рта поднимаются вверх. Однако определить точную проекцию этих мышц на кожу может только знающий врач. При неправильном введении препарата коррекция чревата искривлением улыбки и еще большим опущением губ.

    Ботокс творит чудеса с опущенными уголками губ. Но в неумелых руках его применение может ухудшить ситуацию.

    5. Пластическая хирургия

    Единственный гарантированный способ многолетнего лифтинга губ – подтянуть их хирургически. Мышцы, опускающие уголки губ, аккуратно подсекаются. Чтобы шов в последующем не был виден, разрез для операции делается со стороны рта. В результате углы губ заметно приподнимаются, «складки скорби» разглаживаются.

    Впрочем, если опущение губ – явление возрастное, рекомендуется общая подтяжка нижней трети лица или полноценный фейслифтинг. Новые щадящие методики выполнения фейслифтинга не требуют слишком большой отслойки кожи и вся работа идет на уровне SMAS.

    Операция позволяет убрать с лица признаки возраста и естественно поднять уголки губ без каких-либо особых «трюков». В ходе выполнения хирургического лифтинга дополнительная пластика уголков губ требуется только пациенткам после большой потери веса и женщинам после 55 лет при очень выраженном птозе тканей.

    Вы замечаете уставшее и недовольное отражение в зеркале? Хотите, чтобы легкая улыбка уголками губ стала обычным выражением вашего лица? Звоните и записывайтесь на прием по телефонам:

    +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38 в Москве

    +7 843 236-66-66 в Казани.

    Запишитесь на прием онлайн, чтобы получить 30% скидку на консультацию. Или купите сертификат клиники и оплачивайте любые процедуры со скидкой 10%.

    5 методов приподнятия опущенных уголков губ

    Опущенные уголки губ – это очень неприятная проблема, с которой часто сталкиваются женщины после 30-ти лет. Выражение лица при этом становится неприветливое и озлобленное. Теряется весь шарм и незнакомые люди могут даже сторониться такого человека.

    Конечно, когда опускаются уголки губ, психологи сразу рекомендуют пересматривать свои жизненные позиции. Но, проблема может крыться не в психологической мотивации, а в самом элементарном – возрасте. Косметологи говорят, что в наше время этот косметический дефект легко решается. Нужно только запастись терпением и быть готовым к некоторым финансовым затратам.

    Как работает мимика лица

    Перед тем, как давать рекомендации по поводу методов поднятия губ, необходимо знать, как работает мимика, чтобы в дальнейшем опираться на эти знания и искусственно поднимать уголки губ.

    Есть такое понятие, как волокна круговой мышцы. Они расположены в толще губной ткани. Эти ткани не имеют костей, поэтому могут, как пластилин, менять свою форму. Таким образом, эта мышца заставляет рот сужаться в трубочку. К мышце тянуться другие мышечные волокна, которые и формируют щеку. Словно по цепочке волокна круговой мышцы тянут за собой остальные, привязанные к ней, мышцы. А именно:

    • мышца, которая поднимает угол рта;
    • мышца, которая опускает угол губ;
    • мышца, которая отвечает за смех (кстати, эта мышца имеется не у всех);
    • мышца, которая тянет угол рта вверх и внутрь.

    В принципе это чем-то похоже на куклу, которую дёргают за верёвочки. Натягивание одной верёвочки по принципу цепной реакции, тянет другие ниточки и связывающие цепи. Многие спросят, а для чего надо знать эту информацию? Но, если вы делаете гимнастику для губ, необходимо правильно понимать сам принцип. За какую ниточку надо дергать, чтобы поднять нужный угол рта.

    Читать еще:  Как пользоваться корректором для лица

    Проблема опущенных углов рта может возникнуть как нарушение циркуляции крови, а также снижение тонуса мышечных волокон. Чтобы этого избежать, необходимо знать, на какие группы мышц следует перераспределять нагрузку, чтобы избежать такой неприятности, как появление морщин.

    Методы поднять опущенные уголки губ

    Итак, что делать, если опущены уголки губ. С такой проблемой можно бороться несколькими способами. К какому способу отдать предпочтение – решать вам. Но при этом рекомендуется делать комплексную терапию и обратиться за консультацией к косметологу.

    1. Поднятие уголков губ с помощью косметики;
    2. Инъекционные методы решения проблемы;
    3. Булхорн;
    4. Гимнастика и массаж для губ;
    5. Инъекция ботоксом;
    6. Пластическая хирургия.

    Поднятие уголков губ с помощью косметики

    Это является самым простым способом, чтобы визуально поднять уголки губ. При этом визажисты рекомендуют использовать не слишком яркие оттенки и делать это таким образом, чтобы верхний контур не доходил до краёв губ, а нижнюю губу красить так, чтобы оттенок охватывал всю губу и как бы поднимал её вверх.

    Так же картину можно дополнить карандашом для губ и сохранить целостность губной помады, предотвращая её протекание. А ещё можно закрепить карандаш, припудрив его линии.

    Ни в коем случае не используйте матовые помады. Они, мало того, что сушат губы, так ещё и ложатся толстым слоем, мешая равномерно распределить цветность губ.

    Ещё визажисты рекомендуют делать маску для губ. Для этого смешивается мёд и сахар в равнозначных пропорциях. Данной смесью следует равномерно увлажнить губы, дождаться, когда крем впитается, а потом прямо сверху нанести тонкий слой полуглянцевой помадой равномерно по всей губе.

    Процедура является самой простой и опущенные губы практически незаметны. Но этот метод действительно является маскировочным. И чтобы уголки губ были всегда подтянуты, необходимо постоянно их красить. Следующие методы позволяют поднимать уголки губ уже на мышечном уровне, без использования «масок».

    Инъекционные методы решения проблемы

    Для того, чтобы выражение лица было ярким, можно использовать филлеры, если опущены уголки губ. Гиалуроновая кислота является натуральным и природным разглаживателем морщин. При этом мышцы не парализуются как при ботоксе, но эффект длится от 6 мес. До 1 года. Инъекции можно делать самому, но лучше обратиться в специализированные заведения.

    Для этого под кожу, в области складок вводится инъекционный препарат, который разглаживает морщины и поднимает уголки губ. Эта процедура довольно безвредна. Так как сами филлеры являются натуральными компонентами. Но следует знать, что у этого препарата могут быть противопоказания:

    • тяжёлые формы кожных заболеваний;
    • острые заболевания внутренних органов;
    • любые виды простудных заболеваний, которые сопровождаются повышением температуры (респираторка, ГРИПП и т.д.);
    • непереносимость гиалуроновой кислоты, либо какого-то дополнительного компонента;
    • рубцы и шрамы в месте введения гиалуроновой кислоты;
    • инфекционные заболевания в острой форме;
    • сахарный диабет;
    • гемофилия (несворачиваемость крови);
    • применение омолаживающих процедур перед введением гиалуроновой кислоты.

    Перед тем, как использовать филлеры, следует проконсультироваться со специалистом и сдать все необходимые анализы, иначе последствия могут быть весьма плачевными.

    Упражнения для поднятия тонуса губ

    Такая процедура не займёт много времени и поможет нормализовать тонус губ, улучшив кровообращение и насыщая клетки кислородом.

    1. Для этого упражнения нужно улыбнуться, но только не полностью, а лишь уголками рта. При этом нужно сделать так, чтобы уголки подтянулись и одновременно растянулись в стороны. Но середина губ должна быть расслабленной. Нужно повторить 10 раз.
    2. Кончиками пальцев (кроме указательного пальца), зафиксировать всю область носогубной зоны. Уголки рта поднимать вверх, а пальцами сопротивляться. Вначале это упражнение нужно делать медленно и затем (можно каждые 5 раз, или каждые 10 раз) наращивать темп. Сделать 30 заходов, и после 30 раза сделать глубокий выдох.
    3. В следующем упражнении необходимо соединить указательный и безымянный пальцы. Затем указательный палец фиксируется ребром на уголке рта. Растяните свою улыбку как можно длиннее, а пальцами оказывайте сопротивление. А затем перекатывающим движением сместите безымянный палец к середине губ и наоборот, не давайте сомкнуться уголкам. Такое упражнение нужно повторить 10 раз.
    4. Кисти рук положить вертикально на щёки и сомкнуть указательным и безымянными пальцами немного кожи уголков губ. Медленно поднять складочки и медленно опустить. При этом пальцы должны слегка придавливать ткани обеих губ. Упражнение повторяется 10 раз.
    5. На губах расположить указательный и безымянный пальцы. При этом указательные пальцы располагаются возле уголков губ, а безымянные пальцы ближе к центру. Необходимо сдавливать ткани безымянными пальцами так, чтобы губы как будто бы выворачивались. Упражнение следует повторить 10 раз.
    6. Это упражнение можно делать где угодно, если только окружающие не против пения. Вам нужно всего лишь спеть следующие звуки: «И», «Э», «А», «О», «У», «Ы». Петь нужно с вдохновением, и представить себя на месте оперных певцов. Пропеть надо не меньше 5 -6 заходов и делать это по несколько раз в день.

    Эксперты считают, что такой вид методики эффективный, если его повторять по несколько раз за день и в течение нескольких месяцев. Но делать эти упражнения нужно регулярно, не сбивая ритм. Хотя специалисты заверяют, что не стоит ждать мгновенного результата. Эффект приходит постепенно, как на спортивных тренировках.

    Это действительно работающий метод, но не следует забывать о том, что действие ботокса может сопровождаться множеством побочных эффектов.

    Ботокс – это инъекционный метод, похожий на введение гиалуроновой кислоты. Но, в отличие от филлеров, ботокс полностью парализует нервные окончания и временно блокирует нервные импульсы. Т.е. вы не будете ощущать даже поцелуев. Использование ботокса нужно контролировать опытным специалистом. Иначе неправильная дозировка может так исказить ваше лицо, что потом можно будет сниматься только в фильмах ужасов. Хотя при правильном и грамотном подходе, уголки губ действительно подтягиваются и остаются в таком положении на долгое время.

    Через полгода нервные связи полностью восстанавливаются.

    Если вы решили поднять уголки губ при помощи ботокса, то перед самой процедурой следует:

    • прекратить любой приём лекарственных препаратов, которые влияют на свёртываемость крови;
    • перестать принимать алкоголь;
    • отложить физические упражнения, не посещать фитнес-центры и спа-центры.

    Чтобы подтянуть уголки губ с помощью ботокса, для начала врач оценивает глубину проблемы, внешний вид тканей и определяет количество единиц, которое необходимо ввести под кожу. Затем кожа дезинфицируется, и при помощи шприца, под кожу, в нужные точки, вводится необходимое количество ботокса, где необходимо блокировать нервные импульсы. После процедуры кожу снова обрабатывают антисептиком и «охлаждают».

    Инъекции можно проводить без анестезии, но врачи страхуются и перед инъекциями наносят местное обезболивающее в виде крема.

    Пластическая хирургия

    Самый эффективный способ решения проблемы. Этот вариант не парализует нервные окончания, а эффект сохраняется на долгие годы. Но, самое главное, противопоказания к пластике сводятся к минимуму.

    Для этого мышцы, которые тянут уголки губ вниз, аккуратно разрезаются и губы автоматически поднимаются. Для этого разрез делают со стороны рта, чтобы шов был незаметен. Но если «маска скорби» — это возрастная проблема, тогда хирурги рекомендуют сделать общую подтяжку лица. При этом современные технологии позволяют сделать этот процесс безболезненно для пациента.

    Хирургическая пластика – это большой прорыв в медицине и косметологии. Операция позволяет заметно улучшить состояние кожи без «маскировочных» фокусов. Эффект заметен и не требует дополнительных приемов.

    Профилактика кожи

    Все мы нуждаемся в постоянном уходе. Если коже не уделять особого внимания, то она быстрее увянет. Косметика – это хорошо. Но запомните – пользуются ею женщины, которым уже за 30. Для молодых девушек, чья кожа и так находиться в тонусе, косметика противопоказана.

    Если «маска скорби» появляется в молодом возрасте – это свидетельствует о нездоровом образе жизни: алкоголь, сигареты, неправильное питание, сидячий образ жизни.

    Врачи рекомендуют, чтобы поддерживать нормальный баланс кожи, начните вести активный образ жизни. Бегайте по утрам, посещайте спортзалы и фитнес центры. Откажитесь от вредных привычек. И проконсультируйтесь со своим врачом по поводу здорового питания. Ведь наша кожа отражает то, что у нас происходит в организме.

    В домашних условиях поднять уголки губ помогут гимнастические упражнения для губ, а также косметический «марафет».

    В наше время поднять уголки губ не составляет особой проблемы. Главное для себя решить каким методом воспользоваться. Каждая из перечисленных методик обладает своими плюсами и минусами. И, прежде чем приступать к лечению, нужно взвесить все за и против. А потом решить, какому методу отдать предпочтение.

    Как поднять уголки губ в домашних условиях, что надо делать?

    Молодость ассоциируется с юмором, жизнелюбием и неиссякаемым оптимизмом. Однако со временем уголки рта могут опуститься, и это придаёт лицу тяжесть, оттенки уныния и усталости, пресыщенности жизнью. Как поднять уголки губ? Можно ли снова выглядеть молодо и беззаботно без операций и инъекций, просто ухаживая за собой в домашних условиях? Всё о способах поднять уголки губ – в этой статье.

    Читать еще:  Какое масло лучше для кожи лица

    Привет, друзья! С вами Светлана Морозова. Сегодня я расскажу вам о том, как можно бороться с характерным признаком старения – так называемой «маской печали», когда углы рта опускаются вниз. Почему такое происходит, как косметология предлагает поднять опущенные носогубные складки вверх, и что надо делать для этого дома — читайте дальше.

    Как поднять уголки губ: устраняем причины

    От чего вообще зависит «выражение» наших губ? От расположения мимических мышц. А вот что влияет их расположение?

    1. Ну, во-первых, мировоззрение. Считается, что мимические мышцы «запоминают» наиболее привычное для них положение — если человек часто улыбается, у него опущение уголков рта будет менее выражено, чем у пессимиста.
    2. Во-вторых, индивидуальные особенности строения. Бывает, что из-за формы рта и щёк даже у молодых девушек постоянно недовольное выражение лица.
    3. В-третьих, привычки и образ жизни. Если вы много курите, любите поспать на животе или на боку, плохо питаетесь, мало внимания придаёте правильному уходу за собой, мышечные волокна лица и, в частности, вокруг рта быстрее изнашиваются и теряют форму — опускаются.
    4. И основная причина опущенных углов рта – это старение. С возрастом кровообращение в тканях лица ухудшается, токсины хуже выводятся с лимфой, нервная проводимость нарушается – одни мышцы спазмируются, а другие, наоборот, излишне расслабляются. Из-за всего этого ткани теряют тонус и быстро поддаются действию гравитации – обвисают.

    Все эти причины можно изменить. Бросить курить, спать в правильном положении, стараться позитивно смотреть на мир – эти выводы напрашиваются сами собой.

    Мы же с вами разберём, как устранить главную причину «грустных» уголков губ – старение. Да, его можно сильно отсрочить, изменить скорость и выраженность мимических изменений. Посмотрим, как.

    Косметология против «маски печали»

    Итак, как с помощью косметологии люди борются с опущенными уголками рта:

    Контурная пластика филлерами

    • Гиалуроновая кислота. Это натуральный полисахарид, родственный нашему организму – мы его производим сами. Именно гиалуроновая кислота отвечает за упругость тканей, но со временем её количество уменьшается. Какой препарат на её основе лучше – консультирует косметолог индивидуально.

    Инъекции вкалывают под морщины, где она заполняет промежутки между ослабленными тканями и создаёт видимость упругости. На первое время после процедуры появляется отёк, иногда бывают осложнения в виде покраснений или прыщиков на местах инъекций. Эффект от процедуры сохраняется в среднем полгода-год.

    • Липолифтинг. Используется для глубоких морщин и складок не только на лице, но и по всему телу: руки, ягодицы, грудь, голени. Здесь филлером выступают коллаген и собственная жировая ткань. С бёдер, ягодиц, живота берётся некоторое количество жира, разжижается и вводится в проблемные участки.

    Эта процедура считается самой безопасной – на собственный жир не возникнет аллергия. Однако проводится она чаще всего в несколько сеансов, поэтому общая стоимость выходит на порядок дороже.

    Жир рассасывается дольше гиалуроновой кислоты, поэтому эффект тоже более длительный. Но есть существенный недостаток – жировые клетки могут прижиться несимметрично, и внешне это будет заметно.

    • Синтетические аналоги. Это печально известные парафин, силикон, полиакриламид. Сейчас они пользуются всё меньшей популярностью, потому что часто вызывают аллергию.

    Ботулинотерапия

    Ботокс – это нейромодулятор, который при введении в спазмированную мышцу заставляет её на время расслабиться. С помощью инъекций ботокса борются с глубокими мимическими морщинами: носогубными, в уголках губ, между бровями, на лбу, вокруг глаз.

    Действует ботокс и его аналоги из-за входящего в состав ботулотоксина – сильного яда. Считается, что введение его снаружи и в очень малом количестве неопасно. Однако яд – есть яд. Если хоть чуточку ошибиться с местом его введения или с расчётом дозировки, черты лица могут исказиться еще больше, пропадает чувствительность, а лицо будет похоже на маску.

    Поэтому ботулинотерапия приравнивается по степени сложности к пластической операции. Эффект от процедуры при этом длится до полугода, а потом мимическая активность полностью восстанавливается. Поэтому за инъекцией ботоксом ценители обращаются в среднем раз в 4 месяца.

    Пластическая операция

    Иначе называется корнер-лифт. Здесь урезается растянутая мышца, а сверху натягивается кожа, создавая видимость упругости. Иногда после операции подкожные швы и шрамы остаются заметны, и требуется дополнительно коррекция их лазером.

    Как и любая операция, корнер-лифт чреват осложнениями и требует особого восстановительного периода.

    Поэтому важно начать ухаживать за собой вовремя, чтобы все изменения можно было устранить (или заметно уменьшить) естественным и абсолютно безопасным путём. Как – поговорим дальше.

    Самомассаж

    Ежедневный массаж помогает насытить тканы кислородом, снять напряжение. Если выполнять самомассаж при нанесении ежедневной косметики для ухода, питательные вещества впитываются гораздо лучше, эффект наступает быстрее и полнее.

    При массаже важно двигаться по массажным линиям без лишнего нажима и растягивания кожи. В идеале использовать специальные антивозрастные масла (например, виноградных косточек, жожоба, розовое, шиповниковое).

    Вот техника самомассажа:

    • Расслабьтесь, слегка вытяните губы, будто произносите «о». Поставьте подушечки среднего и безымянного пальцев обеих рук над и под уголками губ. Лёгкими круговыми движениями разглаживайте кожу от рта к мочке уха. Повторите 5-6 раз.
    • Кончиками пальцев постукивайте по области носогубных складок и щёк.
    • Указательным и средним пальцами обеих рук с лёгким нажимом разглаживайте кожу попеременно то от середины подбородка, то от кончиков рта, двигаясь каждый раз к ушам.

    Массаж – идеальный разогрев перед главным способом борьбы с проявлениями старости – гимнастикой.

    Правильный фитнес для поднятия уголков губ

    Любые мышцы в нашем теле требуют регулярных нагрузок. И мышцы лица – не исключения, а даже наоборот: мимика задействуется куда чаще, чем мышечная ткань по всему телу.

    Чем помогает регулярная гимнастика для лица? Она борется с тремя двигателями старения:

    1. Восстанавливает кровообращение всех тканей. Питательные вещества и кислород поступают лучше, кожа и мышцы не голодают, поэтому возрастные изменения наступают позже и проявляются незначительно.
    2. Улучшает лимфовыведение. С деформацией мышц лица нарушается проводимость не только кровеносных сосудов, но и лимфатических. Токсические вещества и продукты распада задерживаются в тканях и отравляют их. Упражнения восстанавливают выведение лимфы.
    3. Нормализует проведение нервных импульсов в мышечную ткань лица. Спазмированные мышцы расслабляются, а бездействующие – начинают работать. Поэтому деформация естественным путём устраняется.

    Вот несколько упражнений, которыми можно подтянуть уголки рта и брыли:

    • Крепко сожмите губы. Поставьте указательные пальцы на уголки рта и с усилием поднимайте-опускайте их. Через минуту расслабьтесь и подуйте.
    • Сверните губы «трубочкой», вытяните их вперёд. Открывайте и закрывайте их в таком положении, имитируя движения рыбы.
    • Исходное положение – то же, с вытянутыми губами. Напишите в воздухе алфавит.
    • Сильно напрягая рот, в течение минуты чётко произносите гласные «о», «у», «и».

    Делая гимнастику для лица можно избежать много проблем. Я рекомендую мой комплекс упражнений «Моделирование и омоложение лица BEAUTYVITA» . Его нужно выполнять каждодневно, по пять или десять минут. Все приведённые в нём приёмы я опробовала на себе и ручаюсь за результат.

    5-10 минут ежедневно помогают решить целый комплекс проблем:

    • Восстановление кровообращения;
    • Подтягивание обвисших век, мышц подбородка, щек и губ;
    • Сужение широких пор;
    • Устранение чёрных точек и прыщей;
    • Возвращение свежести оттенку лица;
    • Избавление от отёчности;
    • Моделирование овала лица, придание контуру чёткости;
    • Устранение кругов под глазами, придание взгляду ясности и открытости.

    Выполнять комплекс можно в любое время и в любом месте: на работе, во время прогулки, в пробке, дома. Через 2 недели результат уже становится заметен не только вам. Жмите ссылку, присоединяйтесь!

    На этом статья о том, как поднять уголки губ, подошла к концу.

    Делитесь своими приёмами в комментариях, делайте репост интересных статей в социальные сети, не забывайте подписываться на обновления блога.

    Гимнастика для поднятия уголков губ, если они опущены вниз и от морщин вокруг рта

    Красивая форма рта — мечта любой девушки. О том, как добиться своей цели без уколов красоты, оперативного вмешательства поговорим в этой статье. Речь пойдет о специальной гимнастике. Упражнения для губ разносторонне воздействуют на внешний вид нижней части лица, помогают избавиться от носогубных морщин, увеличить объем губ, поменять их контур, приподнять опущенные уголки рта.

    Фото с сайта http://doctor-sergeeva.ru

    Анатомия мышц рта

    Как известно, на лице имеется большое количество мимических лицевых мышц. Форма рта зависит от тонуса мышечных волокон вокруг него.

    Название мышц, которые расположены в зоне ротовой полости:

    1. Круговая мышца;
    2. Большая скуловая. Именно она отвечает за положение уголков рта;
    3. Малая скуловая мышца;
    4. Щечная мышца;
    5. Мышца, поднимающая уголки рта вверх;
    6. Мышца, которая опускает уголки рта;
    7. Мышца смеха;
    8. Подбородочная мышца.

    Как меняется контур губ с возрастом

    С возрастом контур и форма рта может меняться. Тонус мышечных тканей приходит в дисбаланс, деформируя черты лица. Блоки в мышцах оказывают влияние на кожу, которая, в свою очередь, теряет свою эластичность и упругость. В следствии таких деформаций возникает наиболее частая проблема в зоне нижней части лица — уголки губ опущены вниз, провисают щеки и кожа на подбородке. Лицо становится недовольным, грустным. Контур перестает быть четким.

    Читать еще:  Как добиться идеальной кожи лица

    Что означают опущенные уголки рта

    Опущенные уголки рта чаще всего появляются после 30 лет и являются проявлением возрастных изменений. Если человек часто испытывает негативные эмоции, мышцы постоянно находятся в напряжении, в том числе и опускающие уголки рта, которые начинают направляться вниз.

    Противопоказания к гимнастике

    Фейсбилдинг для губ имеет свои противопоказания, как и любая другая тренировка. Нельзя выполнять приемы в следующих случаях:

    1. При гипертонии.

    3. После пластических операций на лице около двух лет.

    4. При герпесе, повреждениях кожи, солнечных ожогах и угревых высыпаниях.

    5. После инъекций ботоксом.

    Эффективность занятий

    Результат от гимнастики для губ будет заметен, если выполнять определенные рекомендации. Во-первых, важна регулярность (не реже 3-4 раз в неделю по 20-25 минут).

    Рекомендуется обязательно следить за питанием, водным балансом, периодически чистить организм. Только в случае комплексного подхода получится достигнуть эффекта омоложения.

    Упражнения от морщин вокруг рта

    Упражнения для круговой мышцы рта, которые помогут справиться с данной проблемой:

    • Изначально смазываем кожу увлажняющим кремом. Губами пытаемся произнести букву «о», натягивая их внутрь на зубы. Пальцами тянем по носогубным складках кожу вверх:

    • Указательные пальцы находятся на носогубных складках и давят внутрь. Губы вытягиваем вперёд, челюсть вниз.

    • Указательные пальцы тянут вниз кожу по носогубной складке. Уголки губ сопротивляются и тянут вверх.

    • Пальцами тянуть кожу в зоне уголков рта в стороны. И оказывать сопротивление, двигая ими в обратную сторону.

    • Большие пальцы расположить под верхнюю губу, челюсть опускаем, руками под углом растягивать в стороны с оказанием сопротивления.. Напряжение и акцент на верхней губе.

    • Указательные пальцы находятся в зоне под носом и выполняют надавливание. Губы тянем вверх.

    Упражнение для губ 6

    • Оттягивать пальцами рук нижнюю губу и выполнять сопротивление, тянуть её обратно.

    Упражнение для губ 7

    • Руками тянуть уголки рта вперёд, оказывать сопротивление и делать движение назад.

    Упражнение для губ 8

    • Ладонью нажимать на нижнюю часть лица и давить вниз. Нижняя губа тянет вверх, оказывая сопротивление.

    Упражнение для губ 9

    • Заключительное упражнение данной тренировки ротовой полости. При помощи пальцев рук тянем вверх кожу над верхней губой. Нижняя тянется вниз.

    Упражнение для губ 10

    Этот несложный комплекс можно выполнять каждый день в домашних условиях. Подробнее можно посмотреть приведенные приемы на видео:

    Такого плана гимнастика хорошо справляется с морщинами вокруг рта и провисаниями кожных покровов.

    Как поднять уголки губ вверх при помощи упражнений

    Также против опущенных уголков рта нужны любые упражнения с сопротивлением, например:

    • Ладонями выполняем нажатие на кожу вокруг ротовой полости. Уголки губ стараемся приподнимать вверх, изображая улыбку.
    • Фиксируем указательные пальцы вдоль носогубных складок и делаем нажимание вниз. Уголки тянем вверх.
    • Втягиваем губки внутрь и прижимаем их к зубам. Стараемся как можно сильнее их напрячь.
    • Необходимо произнести букву «о» сильно напрягая рот. Напряжение сменяется полным расслаблением.
    • На уголки губ ставим указательные пальцы и выполняем движение внутрь. То есть пальцы пытаются свести к центру уголки. Одновременно выполняется сопротивление губами.
    • Для начала нужно открыть рот, изобразив форму овала. После этого верхняя губа прижимается к нижним зубам. Необходимо попытаться изобразить улыбку уголками. Повторять рекомендуется до ощущения жжения.
    • Губки сложить в трубочку. Через нос производится вдох, через рот выдох. Губки необходимо сомкнуть как можно плотнее.
    • Для начала рот вытягивается в трубочку. Ладонью необходимо придерживать подбородок, чтобы он не двигался. Выполняются движения ртом, которые напоминают рыбьи. Верхняя губа вверх, нижняя вниз, подбородок на месте. Упражнение выполняется 2-3 минуты.
    • Самое сложное упражнение из данного списка. Называется оно «восьмерка». Необходимо нарисовать ртом вытянутым в трубочку в воздухе восьмёрку.
    • Не стоит забывать, что к деформации формы рта приводят спазмированные мышцы этой зоны, поэтому главным и лучшим упражнением для поднятием уголков рта должно стать упражнение на расслабление мышцы, опускающей уголки рта из курса Ревитоники:

    Фото из книги Н.Б.Осьмининой «Мир лица и его тайны»

    • Положите указательные пальцы на уголки рта, большие пальцы положите на челюстную дугу в местах крепления к ней треугольных мышц (смотреть рисунок).
    • Слегка подтягивайте пальцы друг к другу. Не торопитесь, дождитесь увлажнения кожи и свободного движения. Когда кожа увлажнится, это будет означать, что мышцы расслабились.
    • Далее работайте с каждым уголком рта по очереди.

    Приемы из курса фейсбилдинг для губ смотрите на видео от известного тренера:

    При помощи этих простых упражнений для губ можно добиться хороших результатов. Главное — выполнять комплекс каждый день (или хотя бы 4-5 раз) по 15-20 минут и тогда эффект не заставит себя ждать.

    Лучшие способы коррекции опущенных уголков губ

    Форма рта имеет немаловажное значение для создания привлекательного образа. Из-за этого многие девушки интересуются, как поднять уголки губ. Уголки опускаются, как правило, с возрастом, когда лицевые мышцы начинают слабеть. Иногда форма опустившихся уголков присуща женщине с рождения. И в том, и в другом случае поднятие уголков губ – это несложная задача для современной косметологии.

    Фейсбилдинг на страже красивой улыбки

    Самым доступным, но в то же время и наиболее трудоемким способом является гимнастика для губ. Если делать упражнения для поднятия уголков губ по 2-3 раза в день, вскоре удастся добиться поразительного результата.

    1. Скривите губы как будто вы очень недовольны. Немного втяните их уголки. У самых краев рта поставьте указательные пальцы и поднимайте их вверх, а затем сразу опускайте вниз. При этом губы должны быть сильно напряжены.
    2. Зафиксируйте большой палец левой руки на правом уголке рта, палец другой кисти – на противоположном. Начните подтягивать кожу вверх, по направлению к центру, а затем в сторону уха.
    3. Вдохните воздух носом и выдохните ртом, одновременно сложив губы трубочкой. При вдохе расслабляйте мышцы, во время выдоха – напрягайте.
    4. Сильно прижмите губы к зубам и постарайтесь произнести звук «у». Не расслабляя мышц, повторите упражнение 15 раз.

    Трудно бывает только на первых порах. Уже спустя полмесяца вы привыкнете делать гимнастику, и она станет важной частью ежедневного ухода за лицом.

    Косметологические методы коррекции

    Упражнения для губ требуют времени, а результатом от них можно насладиться только спустя несколько недель. Поэтому возникает естественный вопрос: можно ли поднять уголки губ вверх быстро? В распоряжении современных женщин есть масса корректирующих способов.

    1. Инъекции гиалуроновой кислоты. Методика эффективна для ухода за увядающей кожей вокруг рта. Как поднять уголки губ гиалуроновым филлером? В эпидермис вводят раствор с содержанием гиалуроновой кислоты и других полезных микрокомпонентов. В ответ на это клетки начинают вырабатывать коллаген, а ткани укрепляются. Поднять уголки губ гиалуроновой кислотой можно очень быстро. Великолепный эффект заметен уже на 3-4 день после процедуры.
    2. Можно ли исправить ситуацию с помощью инъекций ботокса? Компонент, входящий в состав, позволяет поднять уголки губ ботоксом и вызывает паралич мышцы. В итоге края рта фиксируются в определенном положении и сохраняют его даже после того, как ботулинотоксин выведется из организма. Это один из самых доступных способов с моментальным результатом.
    3. Татуаж губ. Данный метод относится не к корректирующим, а к маскирующим. В отличие от обычного макияжа он позволяет сохранять полученную форму губ надолго. Татуаж предполагает введение в верхние слои кожи красящего вещества, идентичного натуральному оттенку. Поднять уголки губ с помощью макияжа можно, но еще раз акцентируем внимание на том, что сделанный татуаж – это маскировка проблемы, а не ее коррекция.

    В список методик коррекции уголков губ, которые опущены вниз, можно отнести и пластическую операцию. Но данный способ применяется только в самом крайнем случае, когда другие процедуры и методики окажутся бездейственными.

    Макияж как средство маскировки

    Способ, позволяющий преобразить контур губ в домашних условиях, никогда не причинит вреда здоровью. Его используют сотни миллионов женщин во всем мире. Речь идет о ежедневном макияже. Безусловно, он не обладает способностью скорректировать недостаток надолго. Зато требует минимум усилий при абсолютной безопасности. Что делать и как убрать проблему с помощью косметики?

    1. Очистите кожу от загрязнений.
    2. Нанесите базу под макияж.
    3. Припудрите место коррекции.
    4. Подберите тонкий карандаш для губ.
    5. Проведите линию от уголков рта к середине одной трети от краев нижней губы.
    6. Растушуйте линию.
    7. Используйте блеск или помаду.

    Есть множество техник нанесения декоративной косметики. Со временем вы научитесь применять ту, которая дает максимальный эффект. Качественный макияж позволит скрыть опущенные уголки губ так, что об их существовании не догадается никто.

    Бороться с изменениями формы рта сложнее, чем предотвратить их. В целях профилактики очень эффективны гимнастика и массаж. Как правильно делать упражнения, вы можете узнать из заключительного видео, в котором вам продемонстрируют, как поднимают уголки рта в домашних условиях.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector