Какое масло для массажа tlargina.ru

Какое масло для массажа

Поделимся по секрету какие масла для массажа лучше

Массаж – процесс, который доставляет не только удовольствие, в определенных аспектах, но является лечебным средством от множества проблем. К ним относятся: проблемы опорно-двигательного аппарата, мышечное напряжение, дряблость мягких тканей. Эффект, полученный от массажа, зависит от специалиста и применяемых техник. Однако ни одна техника не может быть выполнена без предварительного увлажнения, разогрева тканей жидкостью. Рассмотрим их типы и определим лучшие масла для массажа.

Для чего нужно масло

Массажные масла для тела нужны для лёгкого скольжения рук специалиста по поверхности кожи. Оно убирает неприятные и болевые ощущения, не допуская появления гематом, вызванных чрезмерным надавливанием. Масло с добавками лечат мелкие образования на теле (например, прыщи), улучшают внешний вид и эластичность кожи.

Смеси для массажа могут быть домашнего приготовления или покупные: их принадлежность никак не повлияет на результат массажных действий. Единственным плюсом покупных товаров в этом случае считается длительный срок хранения. Промышленная косметика содержит парабены: они позволяют консервировать состав продукта на определенное время. Домашние заготовки необходимо использовать сразу после приготовления.

Виды средств для массажа

Существуют несколько видов, которые различаются по составу. Рассмотрим их:

  • Расслабляющие

Сочетание базовых, эфирных масел розы, лаванды, жасмина и прочих цветочных ароматов, создают расслабляющий эффект. Цветочные добавления могут присутствовать в составе в комплексе или по одному. Они не предполагают лечебного воздействия, однако их применение улучшает сон и благотворно действует на нервную систему, снимая эмоциональные переживания.

Применяя цветочные композиции, нельзя ответить на вопрос масло для массажа — какое лучше, так как в данном случае стоит учитывать лишь предпочтения человека.

Эфирные масла имбиря, гвоздики, базилика благотворно действуют на кровеносную систему человека. Они снимают боль в мышцах и суставах и не подходят для расслабляющего массажа: усиливается приток крови, благодаря чему возникает возбужденное состояние. Если стоит вопрос — какое масло рациональней использовать для массажа вечером, то лучше рассмотреть варианты с добавлением лимона с апельсином. Несмотря на то, что они являются тонизирующими, они не перевозбуждают нервную систему и после их применения легко заснуть.

  • Антицеллюлитные

Содержание цитрусовых, великолепно сглаживает бугры на коже, оказывает питательное действие. Антицеллюлитный массаж стоит осуществлять после принятия горячей ванны.

  • Эротические

Ваниль, сандаловое дерево с иланг-иланг обладают возбуждающим эффектом и действуют как афродизиаки. Они могут применяться для расслабляющего массажа.

Массажное масло для лица

Для массажа кожи лица стоит применять базу. Их надо разбавить эфирными, однако делать это не рекомендуется, так как, переборщив, можно вызвать ожог кожи.

База бывает твердой (баттеры) и жидкой. Твердая база представлена в виде твердой плитки, которая расплавляется при контакте с кожей. Баттеры используют профессиональные массажисты.

Рассмотрим основные варианты применяемые в уходе за лицом:

Благодаря ему убирается отечность с лица, подтягиваются мышцы. Миндаль придает коже эластичность, награждает ее здоровым сияющим блеском. Масляная плёнка быстро впитывается в кожу лица и не оставляет следов на постельном белье, при осуществлении массажа перед сном.

  • Виноградная косточка

Виноградная косточка активно увлажняет кожу, насыщая ее антиоксидантами. Масляная пленка, наносимая в процессе массажа, стимулирует регенерацию клеток и заметно омолаживает кожу.

  • Кунжутное

Линолевая кислота, содержащаяся в составе кунжута, заживляет ранки на лице, питает клетки кожи антиоксидантами. Массаж с ним выводит токсины, усиливает регенерирующие свойства клеток.

  • Жожоба

Применяется в массаже лица для женщин старше 35. Отличный коллаген, имеющий противовоспалительные свойства и ускоряющий образование новых клеток. Может использоваться после массажа, в качестве защиты кожи от влияния внешних факторов.

  • Оливковое

Подходит для любой кожи, решает практически все кожные проблемы: прыщи, ранки, воспаления. Подтягивает кожу, сохраняя ее упругость на протяжении долгого времени.

  • Абрикосовое

Масло для массажа лица, создающее хорошее скольжение по коже. Регенерирует клетки и увлажняет кожу лица.

  • Персиковое

Имеет плотную консистенцию и рекомендовано для жирной кожи. Снимает отеки с глазных зон, усиливает рост обновленных клеток.

Выбираем масло для массажа тела

Чтобы выбрать достойное масло нужно придерживаться определенных правил. Эти правила помогут определить пользу жидкости, основываюсь на его качественных характеристиках.

Рассмотрим их:

  • Протестируйте содержимое купленного флакона на впитываемость: для этого разотрите немного на тыльной стороне ладони. Плохая впитываемость характеризуется образованием толстой жирной пленки. Если же масляная пленка впитывается быстро, то сальные железы закупорятся и воспаляться: результатом станет образование угрей в месте растирания. Идеальный вариант имеет среднюю впитываемость.
  • Сделайте те же самые действия, чтобы узнать степень растекаемости. Масло должно ложиться на кожу ровным слоем: если этого не происходит, то его растекаемость низкая. Такой продукт использовать для массажа не рекомендуется. Вариантом для достижения нужной растекаемости станет смешение нескольких видом массажных масел.
  • Проверьте приобретенный товар на запах: сильный приторный запах будет свидетельствовать о том, что такой продукт не подойдет для массажных действий. Выбирайте продукты с едва уловимым запахом или без него.
  • Откажитесь от покупки, если почувствовали из флакона горькие нотки. Его условия хранения были нарушены либо в процессе производства допущена ошибка.
  • Отдавайте предпочтение маслам первого или холодного отжима, так как в них больше всего витаминов. Рафинированный и дезодорированный товар покупать не нужно – оно не имеет полезных веществ и для кожи от такого продукта толку не будет.
  • В составе не должно содержаться добавок. Единственное допущение – витамин Е.
  • Чтобы выбрать массажный продукт следуют провести мини-тест: нанесите разные масла на щеки и наблюдайте, как изменится ее состояние. Выбор сделайте в пользу того, который не вызвал аллергии, распределился равномерно и не повлек за собой появление жирного блеска.
  • Учитывайте цену: хорошее масло не может стоить дешево. Цена должна находиться на среднем уровне. Разные по составу и производителю товары не могу иметь одну и ту же цену.
  • После покупки храните массажное масло в темной емкости с тугой пробкой. Базу можно хранить в пластиковой бутылке, предварительно поместив ее в прохладу.

Где можно приобрести

Продается массажное масло можно в супермаркете, однако такая покупка чревата приобретением некачественной продукции. Поэтому стоит внимательно изучить этикетку, прежде чем расплатиться за товар. Продукт должен иметь нормальный срок годности.

Интернет-магазины предлагают много вариантов базы, по цене ниже розничной. Учитывайте, что доставка, как правило, плюсуется отдельно от стоимости заказа.

Самый проверенный способ – приобретение продуктов такого рода в аптеке. Фармацевт расскажет вам о свойства товара и порекомендует проверенного производителя. В аптеке меньше шансов наткнуться на подделку.

Массаж – процедура, которая оказывает влияние на здоровье, или просто расслабляет тело, после тяжелого дня. Используйте масла для того, чтобы избежать травмирования кожи. Не стоит доверять рекламе и брать именно те, которые она рекомендует: масла подбирают индивидуально на основании своих ощущений и реакции организма. Старайтесь уделять массажу каждый день по 20-30 минут, и кожа станет более упругой, блестящей: обновившись, она станет выглядеть снова и здоровой и молодой.

ТОП 10 лучших массажных масел

Массаж – одна из самых простых, доступных и действенных процедур для поддержания здоровья. Значительно улучшить скольжение рук по телу, предотвратить излишнее растяжение и раздражение кожи поможет массажное масло. Лучшее масло для массажа с приятным ароматом сделает процедуру расслабляющей и создаст нужное настроение. Облегчить выбор подходящего средства поможет наш рейтинг лучшей массажной косметики, которая получает хорошие отзывы и оценки покупателей.

Ziaja Body Oil

Популярность косметики Ziaja набирает обороты, ведь производитель не скупится ни на качестве, ни на количестве продукта. Масло для массажа “Расслабляющее” выпускается в поистине щедром формате – в одном флаконе содержится 500 мл средства. В сочетании с доступной стоимостью и высоким качеством лидерство этого продукта в нашем ТОПе бесспорно.

Массажное масло отлично подойдет как для домашних сеансов массажа, так и для использования в профессиональных кабинетах. В составе содержится вытяжка водорослей ламинарии. Она нормализует клеточное дыхание, делает кожу шелковистой, мягкой и выравнивает рельеф. Витамин Е оказывает омолаживающее воздействие и блокирует процессы старения.

Средство обладает приятным запахом и создает эффект релаксации. Оно подходит даже для самой чувствительной кожи – не только не вызывает раздражений, но и устраняет имеющиеся повреждения. Благодаря удобному распылителю масло легко дозировать и следить за расходом.

Mades Cosmetics Bathique Fashion Indulging Massage Oil

Это массажное масло родом из Нидерландов входит в косметическую коллекцию Bathique Fashion. Продукты этой серии идеально подходят для релаксации и создания интимной расслабляющей атмосферы. Вся косметика линейки выпускается в нескольких цветах в зависимости от ведущих ароматических нот.

Масло для массажа под названием “Лимонник” представлено во флаконе цвета бордо. Этот оттенок символизирует чувственность и наслаждение. Лекарственное массажное масло на основе экстракта лимонника обогащено активным компонентом схизандрином. Он обладает тонизирующими свойствами, благотворно действует на центральную нервную систему, делает кожу красивой и подтянутой.

Полезное действие масляного состава дополнено эффектом ароматерапии, который создает вся косметика, представленная в линейке. Масло гарантирует комфортность во время нанесения и использования. Оно легко распределяется по коже, облегчает скольжение рук массажиста и оказывает оздоравливающий эффект.

Флакон содержит всего 100 мл средства, но расходуется оно очень экономно, позволяя надолго растянуть удовольствие.

Масло для эротического массажа “Ароматика”

Чтобы добиться максимального эффекта от эротического массажа, одних только прикосновений будет недостаточно. Необходимо грамотно выбрать запахи, которые будут способствовать расслаблению и созданию ярких ощущений. С задачей на 100% справится массажное масло от бренда “Ароматика”. Оно обеспечит приятные тактильные ощущения, вызовет прилив сексуальных эмоций и окажет возбуждающее действие.

Масло выполняет роль афродизиака – оно влияет на уровень половых гормонов, пробуждая сексуальные желания у женщин и повышая потенцию у мужчин. Средство оптимизирует кровообращение в тканях, поэтому наносить его рекомендуется на самые чувственные зоны, в том числе ступни, руки, уши и шею.

Читать еще:  Аевит мелиген инструкция по применению

В состав продукта включены такие масла:

  • виноградных и персиковых косточек;
  • миндаля;
  • жожоба;
  • грейпфрута;
  • бергамота;
  • иланг-иланга;
  • лимона;
  • сандала;
  • шалфея.

Объемы продукта – 50 мл и 100 мл.

Fresh Juice Energy Tangerine & Cinnamon+Macadamia Oil

Уход за кожей станет еще приятнее благодаря этому продукту от торговой марки Fresh Juice. Косметика бренда славится насыщенными и очень “вкусными” ароматами плодов и разнообразных пряностей.

Легкая тающая текстура массажного масла обеспечивает легкое нанесение и распределение средства по коже. Эфиры состава заряжают энергией, повышают тургор кожи и усиливают ее защитные свойства. Из них особого внимания заслуживают:

  • масло макадамии – бережно ухаживает за кожей, восстанавливает водно-липидный баланс, уменьшает признаки сухости и раздражений;
  • эфирное масло мандарина – устраняет мышечные и суставные боли, способствует расслаблению, снимает усталость и беспокойство;
  • масло листьев коричного дерева – выступает в роли афродизиака, оказывает согревающее действие.

Масло быстро впитывается, оставляя после себя эластичность и сияние. Выраженный аромат сопровождает весь сеанс массажа, а по его завершении улетучивается в течение часа, не раздражая обонятельные рецепторы.

Объем флакона – 150 мл.

Styx Naturcosmetic Massage Oil

Название массажного масла “Антицеллюлит” говорит само за себя. Это средство лечебной серии, позволяющее женщинам вернуть свою красоту и привлекательность в короткие сроки. Во время антицеллюлитного массажа устраняются признаки растяжек и “апельсиновой корки”, кожные покровы приобретают упругость и эластичность. Таким образом средство позволяет задействовать комплексный подход, где активные массажные движения подкреплены целебным действием косметики.

Состав средства довольно впечатляющий и включает сразу 9 масел:

Антицеллюлитная эффективность обусловлена разогревающим действием эфиров. Поэтому масло можно использовать не только в различных техниках массажа, но и во время сеансов “похудающих” обертываний.

Объемы продукта: 30 мл, 100 мл.

Зеленая аптека

Массажное масло “Нейтральное” является базовым средством для проведения лечебно-косметических процедур. Это означает, что по желанию клиента или по усмотрению массажиста в его состав можно добавить любой эфир или вытяжку. Получится совершенно новый продукт, наделенный нужными целебными свойствами.

Средство произведено на основе миндального масла. Компонент известен своей гипоаллергенностью, поэтому подходит для раздраженных покровов с покраснениями и шелушениями. Даже самый сухой тип кожи под воздействием масла оживает и начинает излучать сияние. Эпидермис приобретает гладкость и оптимальную увлажненность, не создается ощущения липкости и чрезмерной жирности.

Покупателей привлекает в средстве прежде всего его доступная цена. Что в сочетании с приличным качеством и большим объемом баночки смотрится очень неплохо.

Объем продукта: 200 мл.

Nuxe Body Body-Contouring Oil For Infiltrated Cellulite

Дренажное масло от французского производителя обладает важнейшим свойством – дренажным. Как правило, лимфодренажный эффект создается во время антицеллюлитных косметических процедур. Они направлены на ускорение лимфотока, что способствует эффективной коррекции контуров тела. Силуэт становится более четким, уходят отеки, растворяются жировые отложения и сходят на нет признаки целлюлита.

Массажное дренажное масло призвано усилить эффект от процедуры и сделать его более выраженным. Оно отлично “работает” на всех проблемных зонах – области бедер, живота и ягодиц. Ежедневное применение средства поможет удалить токсические соединения и свободные радикалы. Использовать масло можно не только в массажном салоне – проводить приятные процедуры удается и самостоятельно.

Объем продукта: 100 мл.

La Grace Grapeseed Oil

Масло виноградных косточек в косметологии используется давно. Оно содержит природный антиоксидант процианид, который борется с признаками старения кожи и обновляет ее. Благодаря легкой и жидкой структуре масло быстро поглощается клетками, благотворно воздействуя на все типы эпидермиса.

Именно масло виноградной косточки легло в основу средства для массажа от французской косметической марки La Grace. Массажное масло обладает как минимум тремя свойствами:

В состав включен целый комплекс эфирных масел, среди которых вытяжки лимона, грейпфрута, герани, можжевельника, лаванды и фенхеля. Витамин F усиливает антиоксидантные свойства процианида, помогая бороться с признаками старения и усталости. Благодаря присутствию в составе цитрусовых сеанс получается больше бодрящим, нежели расслабляющим.

Объем средства: 500 мл.

Болгарская торговая марка Ikarov предлагает собственное видение массажных масел. Производитель выпустил лифтинговое масляное средство, которое идеально подходит для массажа лица. Формула продукта разработана с учетом особенностей и потребностей зрелой кожи.

Какие результаты ожидаются от использования массажного масла:

  • разглаживания кожи;
  • устранения мелких морщинок;
  • насыщения клеток влагой;
  • смягчения кожных покровов;
  • интенсивного питания;
  • обновления.

Благодаря нейтрализации свободных радикалов не только улучшается текущее состояние кожи, но и создаются препятствия для появления новых проблем. После применения кожа выглядит сияющей, отдохнувшей и свежей. Масло можно использовать в чистом виде, а также добавлять в качестве активного компонента в повседневный крем для лица.

Емкость флакона: 30 мл.

Рецепты бабушки Агафьи “Банька Агафьи”

Благодаря выраженным антицеллюлитным свойствам масло получило название “Подтягивающее”. Средство включает большое количество витамина С и органических кислот, которые тонизируют и служат защитой для тканей. В состав производители включили экзотический компонент – масло чины алеутской. Оно способствует выведению токсинов из клеток кожи и выравнивает ее рельеф.

Масло подходит для использования в двух техниках:

  • для антицеллюлитного массажа, в том числе при помощи вакуума, варежки и массажеров;
  • для смягчения кожи после разогревающих, ледяных и грязевых обертываний.

Средство обладает ненавязчивым травяным ароматом, который делает процедуры особенно приятными. По желанию состав можно дополнять другими эфирными маслами, создающими релаксационный, тонизирующий или детокс эффекты.

Масла для массажа и их свойства. Базовые и эфирные для эротического, антицеллюлитного, лечебного, омолаживающего

Большинство массажистов предпочитают использовать масло, чем другие средства для массажа.

Преимущество масляных смесей в том, что:

  • масла способствуют хорошему скольжению рук по поверхности тела, что важно для процедуры. Это защищает эпидермис от повреждений при очень интенсивном лечебном или антицеллюлитном массажах;
  • правильно подобранный состав масла благотворно влияет на состояние кожи, вносит в ткани микроэлементы и витамины и приносит пользу всему организму;
  • масла делают тело подтянутым и упругим. Применение их при процедуре избавит от целлюлита, растяжек, лишнего веса и дряблости кожи;
  • помогают справиться со стрессами и плохим настроением. Использование масел при массаже дает не только физическое расслабление, но и эмоциональное;
  • масла полезны всем типам кожи, особенно для сухой и увядающей кожи.

Базовое и эфирное масла

Масло для массажа состоит в основном из 2-х частей: базы и активной части (эфирного масла). Активная часть способна усилить эффект массажа, но в некоторых случаях ее не используют, проводя процедуру только с помощью первого компонента.

Базовое масло или масло-основа способствует лучшему скольжению рук по поверхности тела, питает и увлажняет кожу. Все натуральные базовые масла создаются из растений: плоды, косточки, семена и другого растительного сырья.

Лучше выбирать неочищенное масло-основу холодного отжима: в нем больше сохраняется питательных веществ. Это и жирные кислоты, антиоксиданты, фосфолипиды, воск, пигменты, витамины.

При выборе масла-основы имеет значение тип кожи, зона части тела, на которой будет проводиться массаж, и какого результата необходимо достичь.

По консистенции база бывает трех видов: жидкой, вязкой формы или твердой. Твердые, баттеры держат форму при нагреве до +35°. К ним относятся пальмовое, кокосовое, масло ши. Вязкой текстурой обладают миндальное, виноградное, абрикосовое масла. К жидким маслам-основам относят масла оливы и кукурузы, кунжута, облепихи, сои и другие.

Эфирное масло — это особое концентрированное вещество с ярким запахом, представляющее собой вытяжку из растений при помощи высоких технологий. Эфиры очень летучи, быстро растворяются в воздухе, не оставляя жирных следов. В косметологии ароматизированным маслам нужен жирный носитель: базовые растительные масла, крема или лосьоны.

В эфирах из-за их растительного происхождения присутствуют витамины, антиоксиданты, минералы и другие полезные вещества. Действия эфирных масел разнообразны и обширны: разогревают, расслабляют, смягчают, разглаживают, тонизируют, снимают воспаление.

Использование эфиров усиливает пользу массажа. А приятный аромат позволяет создать атмосферу релаксации и покоя. Используются при массаже всего тела и лица.

В чистом виде эфиры не используются, могут вызвать ожог. Их необходимо растворять в небольшом количестве базы, которая удерживает летучие эфирные масла.

Особенности масел для лица и тела

Выбирая масло для массажа, следует учитывать, для какой части тела оно берется.

Масло для массажа лица должно состоять только из натуральных и природных элементов. Кожа лица нежная, поэтому любая химия исключается. В состав таких масел часто входят различные витаминные и минеральные компоненты.

Особенно это важно при массаже сухой или увядающей кожи. Тип кожи определяет, какое эфирное масло будет использовано в качестве добавок к основе. Для массажа тела можно брать те же масла, что и для лица.

Кроме них, часто используют в качестве базовой основы следующие масла:

  • кокосовое;
  • подсолнечное масло;
  • масло авокадо;
  • кунжутное;
  • карите;
  • масло зародышей пшеницы;

Выбор эфирного масла как дополнительного средства зависит от целей и вида массажа. Кожа тела не везде одинаковая, имеет свои отличия и особенности на различных участках. Например, при массаже спины используют любые смеси из базовых и эфирных масел.

Для массажа зоны декольте и области груди рекомендуют брать масла, которые оказывают омолаживающий и подтягивающий эффект.

Если это массаж нижний части тела, включающий в себя ягодицы, бедра и ноги, то идеальным выбором будет комплекс базового и эфирного масла с эффектом подтягивания и придания упругости. Такие составы помогут вернуть коже эластичность, разгладить растяжки и придать ей здоровый вид.

Масла для расслабляющего массажа

Масло для массажа с целью релаксации не только поможет снять напряжение с мышц, но расслабит ум и чувства, снимет напряжение и стресс.

При расслабляющем массаже лучшей базой станут нейтральные масла, не имеющие сильного запаха. Это масла абрикоса, персика или виноградных косточек. От выбранного к ним эфирного масла зависит эффект.

Например, успокоит и поднимет настроение массаж, если выбрать смесь с добавлением мятного и лавандового масел. С применением ароматных цитрусовых масел результатом станет общий тонус организма и прилив сил. Для снятия боли и признаков усталости в ногах следует выбрать мятное, хвойное масла или эфир жасмина.

Читать еще:  Диета для кожи от прыщей

Самыми распространёнными маслами-релаксантами являются

  • лавандовое масло снимет стресс, устранит излишнее возбуждение, успокоит и расслабит. Обеспечит хороший сон;
  • апельсиновое масло поднимет настроение и снимет напряжение, успокоит. Применяется и для детского массажа. Не желательно сразу после нанесения быть на солнце;
  • мятное масло избавит от депрессии, усталости и сонливости. Восстанавливает внутренние силы и «пробуждает» организм;

Мятное масло лучше использовать при массаже после тяжелого дня, т.к. оно обладает ярко выраженным успокаивающим эффектом

  • масло бергамота часто называют «маслом счастья». Оно избавит от эмоционального перевозбуждения, стресса и чувства беспокойства и разочарования;
  • масло иланг-иланга помогает справиться с хронической усталостью и эмоциональным перевозбуждением. Устранит чувства страха и беспокойства и обеспечит спокойный сон;
  • мандариновое масло расслабляет, устраняет депрессию и негативные эмоции, снимает признаки переутомления. Обеспечит хорошее настроение и крепкий сон.
  • розовое масло бодрит и устраняет чувства беспокойства и страха, улучшает работоспособность и придает уверенность в себе. Его аромат вызывает ощущения спокойствия и гармонии особенно у женщин.
  • Большой выбор эфирных масел для релаксации в аптеках позволит сделать несильный ручной массаж в домашних условиях самостоятельно.

    Масла для антицеллюлитного массажа

    Во время антицеллюлитных процедур происходит разогрев кожи, растирание и массирование проблемных мест, улучшается кровообращение и обмен веществ. В результате кожа становится ровной, возвращается упругость и тонус. Антицеллюлитные эфирные масла усиливают эти процессы.

    В основном советуют брать за основу:

    • миндальное масло: нейтральный запах, омолаживающее воздействие на кожу, хорошо смешивается с любыми эфирными компонентами;
    • кокосовое масло: из-за своего охлаждающего воздействия уменьшает боль во время антицеллюлитного массажа.

    В качестве основы подойдут и другие масла растительного типа: персиковое, оливковое, абрикосовое, виноградное.

    После определения масла-основы добавить в него от 3 до 5 капель выбранного аромамасла. Одна чайная ложка базового масла приходится на одно взятое эфирное.

    Ярким антицеллюлитным эффектом обладают масла цитрусовых фруктов, особенно апельсиновое, грейпфрутовое и лимонное. Масла фенхеля, бергамота, розмарина можжевельника помогут вывести из организма лишнюю воду и шлаки, нормализует обмен веществ, борются с тучностью и отечностью.

    Аромамасла лиметта, аниса, жасмина, пачули повысят упругость кожи, вернуть эластичность и устранят ее дряблость и вялость. Масло корицы улучшает ток крови, избавляет от отеков, стимулирует обмен веществ, ускоряя процесс жиросжигания в организме.

    Если добавить несколько капель в обычный антицеллюлитный крем и делать дома обычный ручной массаж систематически, то результат будет уже заметен через две недели.

    В домашних условиях антицеллюлитный массаж советуют делать каждый день. Готовое масло наносится на проблемный участок тела и втирается в кожу круговыми массажными движениями около 10-15 минут. Излишки средства с кожи убираются салфеткой. Очень хорошо делать такой массаж на ночь.

    Не рекомендуется делать антицеллюлитный массаж с использованием масел во время беременности.

    Рецептов масляных смесей существует большое количество. Для приготовления универсального средства для борьбы с целлюлитом в качестве основы берется 2 ст. л. меда с добавлением 4 любых эфирных масел по 3 капли каждого.

    А самой эффективным составом считается масляная композиция из 8 капель герани, по 10 капель грейпфрута и бергамота, 3 капли корицы, 4 капли муската на 5 ч. л. базового масла.

    Масла для омолаживающего массажа лица

    Кожа лица более чувствительная, нежная и больше подвержена старению, нежели кожа на других участках тела. Поэтому необходимо с особым вниманием подходить к ее уходу. Массаж кожи лица с применением масел помогает улучшить кровообращение, успокоить уставшую за день кожу, замедлить ее старение и убрать морщины.

    В основном массажные процедуры проводятся только с применением базового масла, по желанию добавляются эфирные масла. По правилам приготовленное масло держат в прохладном месте, но перед процедурой смесь прогревают до комнатной температуры. Перед массажем следует подготовить кожу лица: распарить и очистить гелем или скрабом от загрязнений.

    ВАЖНО ЗНАТЬ! Для лучшего эффекта рекомендуют делать массаж курсом, далее дать коже немного отдохнуть. Для поддержания упругости проводить процедуру 1-2 раза в неделю.

    Самый простой рецепт от морщин – это миндальное масло с медом. Применяется состав для питания кожи и уменьшения морщин вокруг глаз.

    ВАЖНО ЗНАТЬ! Добавляя масло в основу, следует помнить о типе кожи. Для этого лучше проконсультироваться с опытным врачом-косметологом.

    Универсальными маслами считаются:

    • льняное. Очищает, восстанавливает липидный барьер, ликвидирует шелушение, ускоряет заживление, уменьшает отек и покраснение;
    • миндальное. Увлажняет, придает упругость, убирает морщины;
    • масло лесного ореха: для повседневного применения, сужает поры и питает;
    • карите или масло ши. Твердое по консистенции, очищает, смягчает и питает. Синтезирует коллаген и возвращает тонус коже, убирает морщины;
    • оливковое за большое содержание витаминов А и Е.

    При сухом типе важно питание и увлажнение кожи. Следует обратить внимание на эфир клюквы, в которой много жирных кислот, масла зародышей пшеницы, разглаживающее морщины, и макадамии, снимающее шелушение.

    При жирном типе советуют выбирать масла виноградных косточек и кунжута, в которых много антиоксидантов. Они очищают от токсинов и обладают заживляющим эффектом.

    Чувствительную и зрелую кожу спасут эфиры авокадо (для нежной кожи вокруг глаз) и жожоба (восстанавливающий и заживляющий эффекты). Если кожа обезвожена, то помогут аромамасла из абрикосовых косточек и кокоса: увлажняют и восстанавливают водный баланс. От морщин хорошо помогают облепиховое, пальмовое, касторовое масла.

    К аромамаслам, которые часто используют в борьбе с возрастными изменениями кожи, относят экстракты из сандала, розы, шалфея, розового дерева, лаванды.

    Кроме омолаживающего действия эфирные масла добавляют для улучшения общего состояния кожи лица: от отечности (корица), для сужения пор (лимон, мелиса, мята, роза), для повышения тонуса (мирта), для придания свежести (эвкалипт, лимон, мята перечная, грейпфрут), для очищения более жирной кожи (бергамот).

    Масла с отбеливающим эффектом

    Эфирные масла хорошо помогают справиться с пигментными пятнами на коже. В отличие от многих покупных косметических продуктов, в составе которых есть ртуть или гидрохинон, масла являются натуральным и экологичным средством.

    Эфирное масло применяется двумя способами:

    • смешать его с базовой основой, подходящей к типу коже;
    • добавить средство в воду или в крем по уходу за кожей, который используется для массажа.

    ВАЖНО ЗНАТЬ! При отбеливании кожи не следует забывать об основных правилах и противопоказаниях применения эфирных масел. Самый лучший вариант – это проконсультироваться у врача, специализирующего в данной области.

    Отбеливание эфирными маслами противопоказано проводить в следующих случаях:

    • индивидуальной непереносимости и аллергии. Рекомендуется первоначально проверить кожу на реакцию. Для этого небольшое количество масла капнуть на кожу в месте сгиба локтя и посмотреть, как отреагирует кожа в течение суток;
    • во время беременности не следует увлекаться подобными процедурами. Может плохо отразиться на протекании беременности и развитии ребенка;
    • во время гормональных сбоев. В таких случаях необходима консультация лечащего врача;
    • при заболевании сердца и сосудов, проблем с давлением;
    • нельзя проводить процедуры отбеливания у маленьких детей и подростков, только с разрешения врача.

    Особой популярность с целью отбеливания кожи пользуются эфиры лимона, чайного дерева, сандала, розовое масло и эвкалиптовое.

    Выбор масла для массажа

    Массажное масло облегчает скольжение ладоней по коже, не допускает ее растягивания и оказывает дополнительное действие: увлажнение, смягчение, разогрев, ускорение процесса регенерации, нормализацию липидного обмена, повышение упругости. Достигаемый эффект зависит от базовых и активных компонентов, включенных в состав используемого средства. Далее мы расскажем, какие виды массажных масел подходят для решения разнообразных задач.

    Разновидности масел для массажа

    Для массажа лица и тела хорошо подходят растительные масла холодного отжима, с максимальным содержанием питательных компонентов. Для расширения действия они соединяются между собой или дополняются аромамаслами. Какие масла выбрать для массажа – зависит от типа кожи, ее потребностей и желаемого эффекта. Наиболее популярные базовые масла и их полезные свойства приведены в таблице:

    Массажное масло

    Его особенности, оказываемый эффект и преимущества

    Полезно для всех типов кожи, от младенческой до зрелой. Успешно используется для массажа тела и лица, в т. ч. зоны вокруг глаз. Помогает в борьбе с отеками, дряблостью кожи, мимическими морщинами. Укрепляет ткани, придает коже мягкость и блеск, помогает при растяжении связок. Быстро впитывается. Оказывает согревающее действие.

    Быстро впитывается. Поддерживает нормальную работу и обновление клеток. Обеспечивает глубокое питание кожи, тормозит процессы старения, помогает в борьбе с морщинами и целлюлитом. Оберегает кожу от УФ лучей. Регулирует работу клеточных мембран и потовых желез.

    Абрикосовых косточек (или персиковых)

    Хороший вариант для чувствительной и зрелой кожи. Обеспечивает увлажнение и питание, улучшает рельеф и тургор кожи. Легко проникает в глубокие слои эпителия, обеспечивает усиленное питание и восстанавливает водный баланс. Успешно используется при детском массаже.

    Рекомендуется для применения совместно с другими маслами. Отлично впитывается, не оставляя жирного блеска. Актуально для кожи всех типов, включая сухую и зрелую. Разглаживает морщины, повышает тургор кожи, убирает шелушения и воспаления. Обеспечивает смягчение, увлажнение и защиту от негативного воздействия внешних факторов.

    Кунжутное

    Подходит для чувствительной и увядающей кожи, независимо от возраста. Обладает регенерирующими и питательными свойствами, стимулирует кровоток. Очищает кожу, смягчает, увлажняет, разглаживает и успокаивает ее, выводит токсины. Предотвращает шелушение и раннее старение. Защищает от УФ лучей. Применяется в смеси с другими маслами.

    Карите (ши)

    Применяется в составе массажных смесей, до 20% от общего состава. Оказывает антицеллюлитный и солнцезащитный эффект. Рекомендуется для зрелой и увядающей кожи.

    Хороший эффект обеспечивают и другие масла-основы – зародышей пшеницы, оливковое, рисовых отрубей, кокосовое, кукуй, какао, авокадо. Главное – использовать натуральные масла с подходящей степенью жирности и протестировать их перед процедурой массажа. Средство должно хорошо впитываться и не провоцировать аллергических реакций.

    Выбор массажного масла по типу кожи

    Перед тем, как выбрать масло для массажа тела или лица, учтите тип кожи:

    1. Потребностям жирной кожи идеально соответствуют масла жожоба и виноградных косточек.
    2. Для сухой – оптимально подходят масла абрикосовых косточек, зародышей пшеницы, авокадо, миндаля, кунжутное и оливковое. Если кожные покровы пересушены после пребывания на солнце, воспользуйтесь маслом авокадо или кокоса.
    3. Для массажа тонкой и чувствительной кожи рекомендуются масла миндаля и виноградных косточек.
    4. Для борьбы с признаками старения кожи выбирайте масло абрикосовых косточек, миндаля, авокадо или зародышей пшеницы.

    Добавление эфирных масел

    Усилить полезные свойства массажной смеси позволяет добавление нескольких капель правильно подобранных аромамасел. Они обеспечивают эффект ароматерапии, обогащают состав смеси, благотворно влияют на психоэмоциональный фон людей и состояние кожных покровов.

    Эфирные масла, рекомендуемые для применения в массажной смеси в зависимости от преследуемых целей, приведены в таблице:

    Массажные масла: виды и правила использования

    О позитивном эффекте массажа знают многие. Однако далеко не все осознают, насколько полезно использовать массажные масла и масляные смеси.

    Для чего нужно массажное масло

    Согласно статистике, 5% массажистов не используют в работе средства для улучшения скольжения рук по коже клиента либо используют тальк. Остальные 95% пользуются маслами для массажа, масляными смесями. И они правы в своем выборе.

    Масла при массаже используют для:

    • улучшения скольжения рук массажиста
    • обеспечивания дополнительного эффекта. В процессе массажа могут использоваться для борьбы с целлюлитом и стриями, избыточным весом, иметь согревающее, питательное, охлаждающее, увлажняющее, расслабляющее, тонизирующее, антистрессовое воздействие на кожу и организм, идеально подходит для повышения упругости тела.

    Использование масел дает возможность уберечь кожу от растягивания, раздражения, повреждения верхнего слоя эпидермиса вследствие активного и длительного механического воздействия.

    Но главное – используемые натуральные средства насыщают кожу ценными компонентами, которые помогают в сохранении ее молодости и упругости.

    Базовые и эфирные масла: отличие

    Исходя из такого широкого функционального спектра, натуральные косметические масла делят на:

    1. Базовые (жирные). Их основная функция – обеспечивать скольжение рук массажиста.
    2. Активные (эфирные). Используются для усиления или направленности эффекта от массажа.

    Для того чтобы использование таких средств было как можно более эффективным, необходимо ориентироваться в возможностях каждого их вида, в текстурных характеристиках.

    Базовые добываются из семян, орехов и зерен различных растений. Они не обладают ярко выраженными характеристиками аромата. Их используются в качестве основы для средств, которые наносят на кожу при массаже.

    Эфирные масла — это летучие соединения без глицерина. Они имеют ярко выраженный аромат и высокую концентрацию, поэтому их нельзя наносить на кожу в чистом виде. Исключением есть масло чайного дерева, пачули и лаванды, однако для массажа их применять без примесей тоже не рекомендуют.

    Эфирные дифференцируются по способу получения, по части растения, по степени натуральности, по нотам, по влиянию на организм. Именно последняя характеристика имеет особое значение при их использовании для массажа. Необходимо четко понимать, какое средство подходит для сухой кожи, а какое – для жирной и так далее.

    Как правильно выбрать базовое масло

    • Базовые масла продаются в жидком и твердом состоянии. Баттеры используют для массажных плиток, а в растопленном состоянии – для ручного массажа тела. Жидкие вещества могут быть нерафинированными и рафинированными. Первые более ценятся в косметологии. Полезнее всего считаются вещества, добытые с помощью технологии холодного отжима.
    • Базовые массажные средства в своем составе имеют большое количество минеральных веществ и витаминов, полинасыщеных жирных кислот. Они влияют на обменные процессы на клеточном уровне, интенсивность регенерации клеток, оказывают антиоксидантное воздействие, стимулируют метаболизм.
    • Выбор базового средства играет меньшую роль, нежели эфирного, однако далеко не последнюю. Такое средство должно не только обеспечивать отличное скольжение по коже, но и хорошо растекаться, быстро впитываться и не оставлять жирных следов.
    • Оно не должно быть слишком плотным по структуре. Для разных типов дермы нужно применять разные базовые массажные масляные средства. Важной характеристикой является и степень закупоривания сальных протоков (камедогенность).
    • При покупке ориентируйтесь на маркировку «нерафинированное, первого холодного отжима».

    Основные виды базовых масел

    Мы составили для вас перечень базовых масел для массажа тела, учитывая их основные характеристики.

    По способности закупоривания пор они бывают:

    1. Камедогенные: какао, персиковое, миндальное, льняное, кукурузное, кокосовое, касторовое, арахисовое, подсолнечное, ши, сафлоры, хлопковое, жожоба. Их лучше использовать для смесей.
    2. Не забивают поры: ростков пшеницы, лесного ореха, абрикосовой и виноградной косточки, кукуя, кунжута, мака, риса.

    По воздействия на разные типы и виды:

    1. Увлажняющее для сухой кожи: энотеры, оливковое, миндальное, кунжутное, зародышей пшеницы, авокадо, косточек абрикоса.
    2. Для жирной: жожоба и виноградных косточек.
    3. Для всех типов кожи (сухой, жирной и смешанной): к выше перечисленным можно добавить масла сафлоры и подсолнечное.
    4. Для сухой, обгоревшей на солнце: зверобоя, кокоса и авокадо.
    5. Для чувствительной и очень тонкой кожи тела, для ее упругости: абрикосовых косточек и миндаля.
    6. Для зудящей кожи тела: зародышей пшеницы, календулы, кокоса, миндаля, оливы.
    7. Для увядающего тела, повышения его упругости: энотеры, косточек абрикоса, авокадо, миндаля, зародышей пшеницы.

    Самые распространенные базовые масла

    Кокосовое – не имеет запаха, хорошо впитывается, гипоаллергенно. Создает на поверхности дермы и на стержне волоска защитный барьер от негативного воздействия факторов окружающей среды. Часто используется для увлажнения потрескавшейся и сухой кожи тела. Использовать его нужно в рафинированном виде, избегая области шеи и лица.

    Жожоба – не оставляет жирного блеска, не имеет запаха, подходит для всех типов кожи, для укрепления волос. В чистом виде использовать нельзя.

    Абрикосовой косточки

    Абрикосовой косточки – имеет приятный легкий аромат, прекрасно тонизирует. Подходит для борьбы с целлюлитом, морщинами, для детского массажа. Можно использовать в составе любых смесей.

    Миндальное

    Миндальное – можно использовать для массажа тела и лица, не исключая зону вокруг глаз. Используется для лечения целлюлита, имеет согревающее действие.

    Макадами – гипоаллергенно (кроме аллергии на орехи), используется для ухода за кожей лица и тела в холодный период года. Прекрасное разглаживающее и увлажняющее средство для сухой кожи.

    Карите (ши) – используется для зрелой кожи и в борьбе с целлюлитом и растяжками. Имеет согревающий и защитный эффект. В чистом виде использовать нельзя, максимальная его часть в составе смеси – 10%.

    Оливковое – помогает от боли в суставах, питает и увлажняет кожу, улучшает загар. В чистом виде использовать не рекомендуется.

    Эфирные масла для массажа

    При составлении набора эфирных масел, опирайтесь на такие их характеристики:

    1. Натуральность.
    2. Наличие эффекта ароматерапии.
    3. Сильный психологический и энергетический эффекты.
    4. Лечебные, противовоспалительные, антисептические и стимулирующие свойства.
    5. Возможность оказывать разные виды воздействия на организм.

    Эфирные масла имеют более конкретную задачу в процессе массажа тела. Правильное применение и дозировка активных масел может улучшить эффект от процедуры в несколько раз, благотворно влияет на психоэмоциональное состояние. Благодаря молекулярной структуре, вещества проникают в кожу и оказывают лечебное воздействие уже через 20 минут после нанесения и в течении длительного времени.

    Эфирное масло нужно добавлять в базовое непосредственно перед массажем. Для его активации смесь нужно хорошо размешать и подогреть до температуры 40 градусов.

    Соотношение масел в массажной смеси должно составлять не более 12 капель эфирного масла на 8 чайных ложек базового состава.

    Для начала рекомендуем использовать один вид активного масла в составе смеси. Со временем вы научитесь создавать смеси, опираясь на желаемый от массажа эффект.

    Перечень эфирных масел для массажа

    Эфирные масла по-разному влияют на наш организм.

    1. Для релаксации используйте масла таких растений: мята, лаванда, шалфей.
    2. Для обезболивания: мята, мелиса, сосна, пихта.
    3. Для повышения либидо: роза, иланг-иланг, имбирь, сандаловое дерево, нероли.
    4. Для стимуляции мозговой активности: черный перец, лавр, фенхель, корица, базилик, герань, бергамот.
    5. Для спортивного массажа: шалфей, мята.
    6. Против целлюлита: цитрусовых, бергамота, розмарина, можжевельника, герани, кипариса, пачули, фенхеля.
    7. Для сухой кожи тела и лица: апельсина, иланг-иланга, ромашки, нероли, сандала.
    8. Для жирной и проблемной: грейпфрута, можжевельника, чайного дерева.
    9. Против растяжек: лаванды, розмарина, мяты, гвоздики.
    10. Для проблемной и сухой кожи рук и укрепления ногтей: тимяна, лимона, лаванды, эвкалипта, ромашки, пачули.
    11. Для сухой кожи головы и волос: сандала, иланг-иланга, розмарина, апельсина.
    12. Для жирных волос: кедра, лимона, кипариса.
    13. Для замедления процессов старения тела: ромашки, каяпута, пачули.

    Общие рекомендации

    Для того чтобы раскрыть весь потенциал масел, рекомендуем прислушаться к общим рекомендациям по проведению такой процедуры:

    1. Одно и то же средство, например, для сухой кожи, может по-разному влиять на людей. Поэтому в процессе нужно наблюдать за психоэмоциональным состоянием человека.
    2. Для массажа тела лучше использовать собственноручно приготовленные смеси, поскольку в готовых средствах чаще всего в состав входят искусственные ароматизаторы и масла неорганического происхождения.
    3. При самомассаже используйте приобретенные знания, можете пройти курс обучения. Использование наобум составленной масляной смеси может принести вред здоровью.
    4. Не используйте слишком много средства. Оно не должно растекаться каплями. Количество должно быть достаточным для покрывания массажируемой поверхности.
    5. Для аромамассажа нужно использовать масла, опираясь не только на их воздействие, но и на личные симпатии клиента. Если запах будет неприятен, каким бы целебным не было средство, оно будет иметь отрицательный эффект.
    6. Массажу нужно уделять не менее 30 минут в день. Сеансы нужно проводить как минимум 1 раз в неделю, а лучше – ежедневно.

    Массаж тела нужно применять в холодную пору года для защиты и увлажнения сухой кожи, в жаркую – для защиты от УФ-излучения и питания, в зрелом возрасте — для поддержания молодости, в юном – для улучшения здоровья и обогащения организма витаминами и минералами.

    Массаж может стать приятной и полезной привычкой в любом возрасте, может выступать видом ароматерапии и даже медитации.

    Массаж с использованием различных масляных смесей поможет вам поднять настроение, улучшить здоровье, укрепить иммунитет, избавиться от целлюлита и пигментных пятен, в поддержании упругости и молодости тела.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector